以学生发展为中心开展课课练评价

中图分类号：G623 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2025）04-0014-03

体育教学的最基本特征就是对“操作性知识（体育运动技术、战术）”的学与练。学生体质健康和运动能力水平的提升相辅相成，统一于体育教学的全过程，就像语文教学，为帮助学生形成“语言思维能力”，就必须反复诵读与记忆唐诗宋词汉赋等名家名篇并不断练笔；数学教学要帮助学生形成“数理逻辑能力”，就必须反复理解与运用“公理定律”进行综合运算演练一样。体育教学中，为帮助学生增强体质、形成运动能力，就一定要通过反复的动作技术学习与身体素质的训练，形成关于体育动作技术、运动健康促进等方面相对稳定的体能支撑以及良好的肌肉动作记忆，才能助力学生完成运动能力内化和迁移，最终实现体育教学的目标。

一、课课练”评价难 的归因浅析

体育课堂教学各个环节都应贯穿学生对运动技术与身体素质的“重复”性训练。只有这样，才能有效提升体育课堂教、学、练、赛的效率。“课课练”正是贯穿和实现体育学科教与学这两大任务的重要一环。然而，在教学实践过程中，许多教师都深感由于“课课练”效果难以评价，使得“课课练”设计与安排的针对性、合理性、科学性都显得进退失据，无法清晰、有效地反馈师生期盼的练习效果，进而影响“课课练”的内容、密度、强度等的安排。由于“课课练”要完成的是通过学生身体练习“量”的积累，实现身体素质、体质健康、运动能力水平“质”的提升任务，从“量”的积累到“量”的变化，从“量”的变化到“质”的进阶绝非一日之力，这是一个循序渐进的过程，部分过程的变化很难用现有的检测设备或指标予以评价。但是，对于学生主体而言，即便是细微的变化也会引起某些身体体验或感受，因此，“课课练”的评价可以“以学生的发展为中心”，围绕学生主体练习效能的自我评价来展开，实现预期目标与评价结果主体的一致性。

二、基于“以学生发展为中心”的“课课练”评价

（一）“课课练”的前期评价：实现“以学生发展为中心”的主体自省

“量”的前期评价是对学生体质健康状况、运动能力水平的一个全面检测和诊断。通过对检测数据的分析与诊断，教师和学生双方对学生的体质健康状况、运动能力水平建立起一个全面清晰的认识。“实现‘以学生发展为中心’的主体自省”是指教师依据学生的健身“需求”，结合学生与课堂教学的实际情况给出明确的健身方案（处方），成为“课课练”的设计依据，其基本设计既有面向全体学生的（班级授课制的基本遵循），又有针对每一名学生做出的合理规划，“主体自省”即保证每一位学生（甚至家长）都能清晰地了解自身的初始评价与进阶性健身处方，如，以“体重指数”“肺活量”等数据为代表的体质健康状况，以“50米跑”“1分钟跳绳”等数据为代表的运动能力水平，检测和诊断过程可能非常耗时费力，但这些前期准备可以为后期的“课课练”提供精准信息，是提升“课课练”质量的最佳路径，也是提升教师教学成就感和学生获得感、激发学生练习兴趣、提升练习自觉性和效率的最佳方式。

通过学期或学年开始时的检测（评价），教师可以对学生的体质健康状况和运动能力水平进行综合研判，帮助学生了解自己身体的基本情况、基本需求，并量体裁衣，制定出有利于学生提升体质健康和运动能力水平的阶段性发展目标和“课课练”的具体方案，促使学生明确自身在“体质健康”和“运动能力”方面通过“课课练”的进阶目标、方式与方法，这一方案还可以结合学生的家庭作业，由学生家长配合学校一起实施。此时的方案中，需包括教师对学生体质健康状况与运动能力水平指标通过“课课练”时时、阶段、最终评价的方式与目标，从而激发学生了解“课课练”的内容、方法、强度、密度、监测（评价）等方案，以及自觉配合教师实施方案、获得进步的兴趣，这样既保证了“课课练”的全面性、科学性，又兼顾了“课课练”的针对性、精准性。

（二）“课课练”的过程性评价：实现“以学生发展为中心”的主体自为

“课课练”的过程性评价是在“课课练”前期没有明显效果出现的情况下，寻求学生体悟练习过程中身体细微变化，来判断练习效果的设计，如呼吸深度、移动节奏、平衡感觉等指标的细微变化或体感变化。当前，班级授课制和普遍性的大班额教学现状决定了“课课练”不可能完全实现“私人订制”或全部“个性化”安排，同时，许多“课课练”采用集中统一的方式也更有利于激发学生的练习兴趣、协同精神和练习自觉性（如展演类、比赛类的练习），但集体或小组“课课练”一定要结合学生的自主锻炼，这样才能有助于学生依据自身的“个性化”健身方案进行针对性练习。这也为“课课练”的过程性评价提供了可行的路径。

“课课练”评价的主要目的不在于甄别或选拔，而在于发现和激励，所谓“发现”即通过评价，教师和学生可以发现“课课练”设计的科学性和合理性，随时做出调整；所谓“激励”是指通过评价，教师和学生可以了解到练习效果，提升教师、学生的成就感、获得感，以触发和激励学生的兴趣。“实现‘以学生发展为中心’的主体自为”，就是在“课课练”的过程中，教师采用暗示、提醒学生通过体验参与“课课练”的集体活动、自身练习时身体细微变化，以学生自我可以感受到“课课练”效果，激发学生“常练”兴趣，达到学生自觉参与“课课练”“家庭作业”，保证练习质量不打折扣的自我激励效能激发。学生主体自为意识的触发，实际就是通过学生自身深度参与的成功心理体验，动态生成的进一步练习动机的自我效能发挥。

（三）“课课练”的阶段性评价：实现“以学生发展为中心”的主体自觉

“课课练”的阶段性评价是“课课练”经历的某一稳定阶段，依据预期目标应该出现明显变化的情况下，以前后数据对比凸显进步的“成长档案”方式来彰显“课课练”效果。此时，对大部分学生来说，“课课练”已经成为一种习惯，加之“课课练”显著效果的呈现，即体质健康状况和运动能力水平，被纳入“课课练”对应性指标得以“增值”，其中一部分学生会增强对后续“课课练”的期待和兴趣；有一部分对成绩的出现、成就的获得显得较为“冷漠”，后续练习的“动力”不足；还会有小部分前后变化不大、效果不明显的学生。此时，教师需要关注和重视对后两类学生的引导，帮助他们分析原因，激发他们持续练习的积极性。

实现“以学生发展为中心”的主体自觉，即是在“课课练”阶段性评价之后，教师要依据学生的练习效果，对每一位学生进行“课课练”效果的增值性评价，增值评价的目的在于以清晰可见练习效果，激发学生及家长的“课课练”设计认同感，从而帮助学生可以运用“课课练”方式、方法、规范等进行互相指导与帮助，使之“学会、勤练、常赛”，此时的主体自觉就是，学生经历了一定时期或较长阶段的“课课练”体验，自身已经掌握了一定的练习经验和技巧、技能，形成了一种锻炼的“习惯”，可以依据自身已经习得（学会）的身体练习技能，进行同学间的相互指导与帮助，甚至是进行自拟规则的“勤练”和“常赛”，从而将其内化为自己的运动能力，甚至是终身习惯。

（四）“课课练”的终结性评价：实现“以学生发展为中心”的主体自恃

“课课练”的终结性评价是对学生通过一段时期“课课练”所取得的结果进行的最终评价。对学生来说，“最终”既是过往“课课练”的终点，又是新的“课课练”的起点。因为学生的体质健康状况和运动能力水平在经历了长时间的训练之后，已经达到了明显可测的某种“量变”，一部分学生甚至还会在某些方面出现明确可测的“质变”。对学生所处的学期或级段而言，这是“课课练”阶段性成果，是“课课练”的终点；但当新学期或新学年开始时，由于教师安排、教学内容变化以及学生身体发育敏感期等原因，“课课练”的设计会有很大变化，因此，这一成果又成为学生成长档案初始数据，成为教师设计“课课练”新的起点。

实现“以学生发展为中心”的主体自恃，是指学生在“课课练”习惯、技能等方面已经达到了某种稳定状态（或锻炼行为），虽然此时，教师从个体发展出发，对学生进行了身体发展目标的再设计，对“课课练”内容、形式、方法等进行了再安排，但由于学校“课课练”机制已初步形成，学生对体质健康状况和运动能力水平的提升所特有的延迟性特点已经有了清晰的认识，也具备了自我监测或体验身体某些细微变化的增值性评价能力，可以通过这一评价结果，利用已有的体育知识、运动能力，深刻理解教师“课课练”的设计与安排，为新的“课课练”周期提供更为强大动力和更为稳定的持续性。

三、小结

体育课堂教学的“课课练”安排与设计是实现学校体育目标的重要手段或方式之一，但是，由于体育训练受监测仪器、检测指标等因素的限制，具有效果延迟性特点，短期评鉴难以进行。“以学生发展为中心”的学生前期、过程、阶段、终期性评价设计，不仅能够充分发挥学生自我评价的主体作用，而且能够通过充分调动学生的自我管理效能，提升学生“课课练”的自省、自为、自觉、自恃的锻炼行为，最终助力“课课练”目标的最终实现。

[基金项目：本文源于对教育部课题（编号：20YJA890015）和国家社科课题（课题编号：24BYT078）的研究]

（淮阴师范学院体育学院223399）（E-mail：linxinmao2009@163.com）