创办共育型家长课堂 解决幼小衔接的 “体测焦虑”

中图分类号：G623 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2025）04-0050-04

一、考前焦虑：因信息缺失产生焦虑

幼小衔接是指幼儿教育与小学教育的衔接。2022年4月教育部在《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》中明确要求“小学一年级设置过渡性活动课程，注重做好幼小衔接”[]。在幼儿教育向小学教育的短暂过渡期中，因教育制度的不同、学习内容的差异等，很多家长出现教育焦虑现象，这种焦虑感开始慢慢过渡到综合学科中。

每年9～10月新生入学季，当一年级学生尚未完全适应课堂常规时，《国家学生体质健康标准》的年度测试已悄然临近。面对各学段差异化的测试项目和标准，家长往往陷入双重焦虑，一方面，学生从幼儿园过渡到小学，需要适应课堂形式转变、课程内容的增加及考核体系的升级，但体测的紧迫性压缩了适应期；另一方面，家长因缺乏系统运动知识，面对未达标项目时难以提供有效辅导，只能通过高频咨询寻求解决方案，导致教师需要反复解答相同问题，形成独特的体测季现象。

二、家长课堂：因需求而有价值

家长想要了解关于体测项目的相关内容以及标准；想要知道如何才能帮助学生提高体测成绩……因为有了这些需求，才促使家长主动学习相关知识，这时“家长课堂”应运而生。

家长课堂是指以“家校共育”为基本理念，以文字、图片、视频等方式向家长传授相关理论性知识、实践性指导、综合性评价等，是一种针对家长开设的在线家校课堂形式。基础教育阶段的家长课堂是根据学生的成长需求和教育需求，帮助家长改变教育观念、丰富教育知识、增强教育成立的成人教育指导形式[2]。

三、构建模式：家校共育一体化

（一）学：普及性知识

教育部印发的《关于大力推进幼儿园与小学科学衔接的指导意见》中针对家园校合作进行了详细的解读，要求幼儿园和小学建立家园校共育机制，帮助家长认识过度强化知识准备、提前学习小学课程内容的危害，积极配合做好衔接，这里的“过渡强化知识”“小学课程内容”主要是指一些普及性的知识。

例如，开学后的前两周为“幼小适应周”，这不仅仅是学生的幼小适应，也是家长角色的适应。以班级群为信息化载体，进行家长体育课堂的开展，通过线上“家长课堂”的指导，不仅可以让家长快速了解到相关信息，还可以帮助家长适应学习的途径，通过建立QQ群文件夹

（体育学科文件夹）的形式，帮助无法及时参加课堂学习的家长，能够随时随地了解到课程内容。

家长课堂中主要分为一周课堂反馈、体育小知识、家长帮扶技巧、家长社区。普及性知识主要在体育小知识类别中展开，与体育运动有关的理论性知识，可以是课堂知识在课外延伸，如50米跑中的运动明星，也可以是体育文化在家校中的传承。

（二）练：帮扶性指导

幼儿园的体育活动多为简单操作类以及体育游戏类，在《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下称“新课标”）中对水平一设定了三大课程内容，基本运动技能、健康教育、跨学科主题学习[3]。针对水平一的课程内容及学生身心发展，笔者设计了“幼小衔接之运动能力评估方式以及量表评价”，以体型体态、学习能力、身体素质三大方面设定相关内容，并拍摄测评视频，学生只需跟着视频要求跟练，家长便可以使用量化测评的方式快速了解学生运动能力。

“体型体态”对应体测中BMI指数；学习能力对应学生的注意力及肌肉记忆。身体素质分别从灵敏、速度、柔韧、力量、协调五个方面进行测评，家长通过测评完成对学生的自身评估后，便可以对于薄弱项目进行有目的的强化，对标找差提升学生的体质健康。

基于运动能力的评估后，话题再次回到体育运动的本质中，想要体育成绩的提高，不仅要进行理论学习，更重要的是靠不断练习，形成肌肉记忆和提升身体素质。对于家长来说，如何学习“帮扶性”的知识并运用于实践中尤为重要。

如，针对国家学生体质健康测试项目，笔者拍摄了三种题材的微课，帮助家长逐步实现从学习到实践再到自测。

题材一：动作技术易犯错误

在指导学生动作时，很多家长主要是基于自身对动作的理解，然而自身的理解很可能会出现错误，要让家长快速成为合格的“小老师”，首先要从动作概念上进行调整。这一题材的微课主要是针对动作技术的教学，可以让家长快速了解正确的动作概念，再配合易犯错误以及纠正方法，帮助家长快速识别并纠正学生的错误动作。

在拍摄微课时要注意，单个技术的微课内容不能过多，时间不宜过长，最好不超过3分钟，以短而高效的形式展开，遇到一些预设范围内的易犯错误时，可以在题材二中采用小视频的形式展开指导，避免内容太多、难度过高、时间太长，从而降低家长成为“小老师”的欲望。

题材二：家长在家帮扶小技巧

一年级的学生处于前运算阶段到具体运算阶段的过渡时期，这个阶段学生的思维主要以集中化为主。集中化即只注意到情境中的某一个方面，该特征会使得年幼儿童产生某些知觉错误。如练习者无法分辨出手腕摇绳和小臂摇绳的区别，因思维的集中化，导致学生无法关注到动作细节。

当学生无法进行自我改进时，需要家长帮忙，如学生在练习肺活量时，可以使用纸条小道具，对呼吸的深度和力度进行练习，家长在一旁观察学生的气流是否有力均匀，也可以使用小笔杆对纸条吹起的高度进行限制，辅助学生完成。

家长帮扶技巧视频系列不仅体现在教师预设中，在家长实践的过程中会出现很多预设之外的问题。当出现相关问题时，家长可以将问题反馈给负责家长，由负责家长进行统计，每周五进行统计汇总到教师处，教师针对集中性的问题在群内进行集体解答，针对个别性的问题进行单独指导，随着每周问题逐步汇总，最终将形成一本以文字、图片、视频等形式的“答疑册”。这不仅是教师的教学资源，也是学生常见问题的资源库。

题材三：利用生活道具模拟测

新课标要求评价主体以体育教师为主，鼓励家长参与到评价中，重视制定明确、具体、可操作性的学业质量合格标准。家庭生活中无法使用学校的电子器材进行测试，但可以巧妙地使用生活道具对学生的成绩进行模拟测试，这就需要教师善于发现生活道具并进行器材化并进行改造，通过家长课堂的方式让家长了解测试方式及标准。

如教师拍摄在家如何快速测试坐位体前屈数据。

① 手掌贴墙法，学生面对墙坐下，双脚全部抵住墙面，两腿伸直并拢后，上身前倾，两手伸直进行手掌贴墙，之后家长只需要测量手掌触碰墙面的长度便是坐位体前屈的数据，但这种测量方法不够精准。

② 坐凳量尺法，在家中找到一张无背靠的坐凳，将坐凳倒下后凳腿靠墙，用与方法一相同的坐姿方式，两脚抵住凳面，上身前倾，两手伸直尽可能超过凳面的横切面，之后用量尺测量两手超过凳面的距离，便是坐位体前屈的成绩，该方法测量的数据较为准确。

生活道具模拟测，不仅可以使用传统方式进行测试，还可以使用具备相关AR功能的App来实现，如在“天天跳绳”App中对学生跳绳进行视频测数，不仅可以自动生成测试数值，还可以保留运动视频，家长可以参考正确动作进行对比分析。

（三）评：评价性改进

每一次的学练测都需要评价进行反馈，形成新动机的良性激励，这种评价可以是对学生运动技能的定性评价，也可以是对学生学习态度和进步情况的过程性评价等。在学校中有教师和同学对练习情况进行相关评价，但在家中只有家长可以对学生的练习进行评价。对于动作技术方面的评价，通过题材二中的“答疑册”方式进行解决；对于测量成绩以及学练态度家长通过“小打卡”App进行每周反馈；学生本周测试最好成绩以及学练表现，教师也可以在app内查看学生锻炼的视频，对学生的锻炼视频进行标准的评价。

四、结语

基于国家学生体质健康标准测试项目中的家长课堂，看似在解决家长的“考前焦虑”，其本质是教育形式上的改变，是家长和学校共同探索出的一种高质量家校共育的教育形式，其核心是立足于儿童发展的科学教育方式，通过建设高质量的家校共育教育形式，促进教育高质量发展。

参考文献：

[1]中华人民共和国教育部.《关于深化教育教学改革全面提高义务教育质量的意见》[EB/OL].[2022.4.6].http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/s5989/s6635/201907/t20190708_389403.html.

[2]殷飞.家长学校课程要有提前量和预见性[J].幼儿100（教师版）.2022（Z2）

[3]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康标准（2022年版）[S].北京：北京师范大学出版社，2022.