“教会、勤练、常赛"理念下小学体育教学改革优化路径

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2025）07-0178-03

小学体育教学是基础教育的重要组成部分，“教会、勤练、常赛"理念下的小学体育教学改革有着不可忽视的教育意义。在身体素质方面，能为学生健康奠定基础。体育精神的培养有助于塑造健全人格，同时能提升学生运动能力。而教学策略方面，教学内容优化、教学方法创新、教学资源整合和评价体系完善都是重要的改革方向，这一系列的改革将促使小学体育教学迈向新的阶段，适应现代教育发展需求。

一、“教会、勤练、常赛"理念下小学体育教学改革的教育意义

（一）增强身体素质，奠定健康基石

“教会"理念在小学体育教学改革中的体现是让学生掌握体育知识与技能。身体素质的提升需要正确的方法，即教师将运动技能准确地传授给学生，学生能进行科学合理的体育锻炼。例如正确的跑步姿势、合理的力量训练方式等。在“勤练"环节，学生持续进行体育锻炼，这直接作用于身体素质的增强。从身体机能方面看，规律的锻炼能够提高心肺功能，使心脏更有力地泵血，肺部能更有效地进行气体交换。从肌肉骨骼角度而言，不断的练习可增强肌肉力量、耐力和柔韧性，同时促进骨骼的生长发育，提高骨密度。“常赛"机制融入小学体育教学改革，为学生提供了更多竞争与展示的机会。参与比赛需要学生具备较好的体能和运动能力，从而促使学生不断提升自己的身体素质以适应比赛需求。从健康的长远角度看，小学时期奠定的良好身体素质基础，有助于预防多种慢性疾病在成年后的发生。良好的身体素质能增强免疫系统功能，使身体更有能力抵御外界病菌的侵袭

（二）培养体育精神，塑造健全人格

在培养体育精神方面，“教会"学生体育知识与技能是基础，这能让学生理解体育的内涵与规则，使他们尊重规则意识内化为自身的行为准则。当学生明确运动的要求与目标，他们会在实践中追求卓越。“勤练"则进一步强化追求，在不断的练习中，学生体验到努力与坚持的力量，形成坚韧不拔的毅力。而“常赛"将体育精神推向高潮，赛场上竞争的氛围促使学生勇敢面对挑战，激发他们的斗志，让拼搏精神深植心中。从塑造健全人格来看，教会体育知识技能有助于学生建立自信。学生掌握新的运动技能，会提升自我效能感。勤练是人格塑造的持续动力。在反复练习中，学生克服身体与心理的疲劳，他们的自律性得到增强。常赛更是人格完善的重要环节，赛场如同一个小型社会，学生在其中学会如何应对胜利与失败。

在培养体育精神维度上，“教会"为体育精神的萌发提供了土壤。学生从对体育知识技能的学习中认识到体育所蕴含的价值，如公平竞争、团队合作等，进而开始构建自己的体育精神体系。“勤练"如同阳光雨露，不断滋养着体育精神的成长。持续的练习让学生懂得只有付出努力才能取得进步，这是体育精神中进取意识的重要体现。“常赛"则像一阵劲风，吹开体育精神绽放的花朵。比赛的紧迫感和压力促使学生挖掘自身潜力，将体育精神发挥到极致，如勇敢、果断等品质在赛场上得到充分展现。在塑造健全人格方面，“教会"赋予学生自我认知的能力。通过对体育的学习，学生能更好地了解自己的身体和能力，从而建立起积极的自我形象。“勤练"塑造了学生的耐心和毅力。在比赛中，学生需要与他人互动、合作或竞争，他们学会尊重对手、遵守规则、理解他人，这是健全人格中不可或缺的部分。

（三）提升运动能力，发掘学生潜能

“教会"理念要求教师在体育教学中精准传授体育知识与技能。在小学阶段，学生处于身心快速发展时期，系统且准确的教学能让学生快速掌握基本运动技能。这有助于提升学生运动能力，因为正确的方法是高效运动的基础。教师教会学生科学的训练方法与运动原理，能让学生更深人理解体育，从而激发自身潜能，学生在掌握正确运动知识后会自主探索身体的极限，提高运动能力。同时，“勤练"理念促使学生增加体育练习的频率和强度。频繁的练习能够强化肌肉记忆，使学生对各种运动技能更加熟练。而且在不断练习过程中，学生可能发现自己在某些项自上的独特天赋，进而发掘潜能。“常赛"理念在小学体育教学改革中对提升运动能力，发掘学生潜能意义非凡。常赛为学生提供了一个检验自身运动能力的平台。在比赛情境下，学生需要运用所学的体育知识和技能，这促使他们将平时“教会"的内容更好地整合并发挥。比赛的压力和竞争氛围会激发学生的斗志，让他们突破自己的运动极限，从而提升运动能力。

二、“教会、勤练、常赛”理念下小学体育教学改革的教学策略

（一）优化教学内容，贴合学生需求从体育教学的本质来说，其目的是让学生掌握运动技能并养成终身锻炼的习惯。优化教学内容意味着要深人研究每项运动的核心要素，如跳绳，要挖掘跳绳在锻炼身体协调性、节奏感以及耐力等方面的价值。教学内容不应局限于传统的跳绳方式，要涵盖单人跳绳、多人跳绳等多种形式。同时，还要根据学生的不同水平进行分层教学内容的设置，能力较弱的学生注重基础跳绳动作的掌握，如双脚跳绳的频率和稳定性；能力较强的学生则可以接触花样跳绳等更具挑战性的内容。此外，教学内容的优化还应考虑到与其他学科的融合，比如跳绳可以与数学的计数、节奏与音乐学科的节拍等相联系，能提高学生的综合学习能力。

以跳绳为例，在小学体育教学中可以进行如下教学内容的设计。在教会环节，教师首先向学生展示跳绳的基本动作，可以分解为几个简单的动作，让学生分别进行练习。对于跳绳的教学内容，不仅仅是让学生单纯地重复跳绳动作，还可以设置一些有趣的挑战。在勤练环节，为了贴合学生的需求，可以将跳绳与游戏相结合。在常赛环节，学校可以定期举办跳绳比赛。比赛可以设置多个项目，如个人跳绳速度赛、团体花样跳绳赛等。比赛的奖励设置也可以多样化，除了传统的奖状之外，还可以是与跳绳相关的小礼品，如定制的跳绳等。

（二）创新教学方法，激发学习兴趣

在“教会、勤练、常赛"理念下的小学体育教学改革中，创新教学方法以激发学生对篮球学习的兴趣至关重要。从教学方法创新的理论层面来看，首先要注重教学内容的多元组合。传统的篮球教学多集中于基本技能传授，而创新的教学应将篮球文化、篮球历史与技能教学相融合。其次是情境创设。构建具有挑战性和趣味性的篮球情境，如模拟职业篮球赛的场景，设置球员角色、球队战术等元素。再者是个性化教学的体现。每个学生的身体素质和运动天赋不同，根据学生的特点制定个性化的篮球学习计划，让学生感受到自己在篮球学习中的独特价值。此外，利用现代科技手段辅助教学，如使用篮球运动分析软件，让学生直观看到自己的投篮姿势、运球轨迹等数据，便于改进提高技术

以篮球教学为例，教师在教学中首先将篮球文化融人其中。在第一堂课上，教师不是直接教运球投篮，而是先讲述篮球从发明到如今成为全球热门运动的故事，展示不同时期的籃球明星照片，学生们立刻被吸引。然后教师创设情境，把班级学生分成几个球队，每个球队有自己的队名和标志。在日常教学中，模拟职业比赛的赛制安排训练赛。对于不同身体素质的学生，教师采取不同的教学策略。在科技手段运用方面，教师用手机拍摄学生的篮球动作，慢动作回放分析学生的问题。

（三）整合教学资源，拓展体育空间

拓展体育空间不应局限于校园内部，学校应积极与社区合作，利用社区足球场在课余时间开展足球活动。在课程安排上，要给予足球足够的教学时间，确保教会学生基本足球技能。

在足球教学中整合教学资源并拓展体育空间，校内整合方面可以将闲置的仓库改造成小型足球器材室，收集整理各种足球教学资料。教师方面，邀请退休的足球运动员家长担任课外辅导员。课程上，每周安排专门的足球课，与美术课结合让学生设计足球俱乐部标志。校外拓展也成果显著，学校与社区足球场签订协议，周末组织学生进行足球友谊赛。在假期，学校联系周边学校开展足球训练营活动。学校还利用线上足球教学平台，让学生在家也能观看优秀的足球教学视频，提升足球技能。

（四）完善评价体系，激励全面发展

评价体系应涵盖多元的评价维度。就健美操教学而言，传统评价多聚焦于动作的准确性与规范性，新的评价体系则需更全面。从知识与技能角度，除了动作完成度，还应考量健美操节奏把握、动作编排创意等。过程与方法方面，要重视学生学习健美操的态度、练习的频率与效率。情感态度与价值观维度，需关注学生对健美操运动的热爱程度、在团队练习中的协作精神。健美操教学中，评价主体也应多元化，不应仅仅是教师评价，还应引入学生自评与互评。学生自评能促使其自我反思，例如在健美操练习后，学生根据自身对动作理解、力量运用等进行自我评价。互评则能让学生从不同角度审视自己，同学之间互相评价动作美感、节奏感等。

在健美操教学中，教师构建了新的评价体系。在一次期末健美操考核中，有位学生的动作完成并非最标准，但在评价时却得到了较高的分数。从知识与技能角度，该学生在动作编排上加人了自己对音乐独特的理解，将一段节奏较快的音乐与富有活力且创新的动作相融合。在过程与方法方面，教师发现其在课外勤加练习，并且善于利用碎片化时间进行局部动作的打磨。在情感态度与价值观方面，这个学生对健美操充满热情，积极带动身边同学参与健美操练习，在团队练习中表现出很强的协作意识。还有一位学生，其动作准确性较好，但缺乏节奏感。在多元评价体系下，同学互评时指出其节奏感问题，该学生意识到自己的不足并积极改进。

三、总结

“教会、勤练、常赛"理念下的小学体育教学改革具有多方面重要意义，从增强身体素质到培养体育精神再到提升运动能力。在教学策略上的各种改革措施都是为了更好地达成目标，优化教学内容、创新方法、整合资源和完善评价体系都是有效的手段。小学体育教学在这一理念下进行改革，其优化路径的探索将不断推动小学体育教学的进步，使小学体育在学生成长中发挥更大的作用，提升小学体育教育的整体水平。

参考文献：

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