情窦初开时

迈入青春期的初中生，性意识觉醒，性心理萌动，对异性交往问题往往敏感又好奇，却并不清楚怎样的交往行为是恰当且健康的。对此，南京大学出版社出版的心理健康教育教材，在七年级教材中安排了《青春小鹿进我心》一课，八年级教材中安排了《情窦初开时》一课，旨在帮助初中生树立健康的异性交往观念和态度，引导他们掌握正确处理异性交往问题的方法。

● 情境导入：限时折叠纸飞机

设计意图：本节课用纸飞机贯穿全程，纸飞机是学生们传递小纸条的道具，对他们有着非同寻常的意义；而计时的设定会让一些同学完不成折叠，体验到必须停下来的烦躁和不安，心理教师将适时渗透“遗憾”也是一份礼物的道理，告诉学生努力的意义就是可以少一点遗憾，以此激发学生的思考，为正确应对青春期感情多一个视角。

（课前几分钟播放暖场歌曲《纸飞机》，同时讲桌上放一只折好的纸飞机，课桌上每人一张折纸）

教师引导：这首歌的名字叫《纸飞机》。你会折纸飞机吗？现在请用 30 秒时间折出自己的纸飞机。”（教师开始计时）时间到后，教师说：“停！没折好的同学也要停下来。在生活中，我们常常会遇到一些遗憾的事。大家努力学习、工作，就是希望生活中能少些遗憾，多些精彩。其实，遗憾也是一份特殊的‘礼物’，大家想想，它能教会我们什么呢？”

（学生自由发言）

教师友情提醒：“大家折好的纸飞机是这节课的‘特邀嘉宾’，后续还会用到，请同学们保护好它。”

● 主题活动：不一样的青春期

1. 青春回眸

设计意图：生活需要仪式感，成长就在一瞬间。回顾刚刚过去的青春仪式，让学生在重温美好的同时，意识到自己进入了一个生命新阶段，从而可以更好地接纳或悦纳自己的变化。

（投影播放学生在“青春仪式”中“跨越青春之门”的照片）

教师引导：还记得这激动人心的时刻吗？跨越青春之门是你们从幼稚走向成熟的开端，是你们人生中一个重大的节点，你们有没有忽然发现自己不再是以前的自己的了？有了许多的小心事和小情绪？下面，让我们做个词语联想的小游戏。

2. 词语联想

设计意图：帮助学生认识到异性交往是每个人生物属性的正常化、功能化表现。男女生的交往不仅是正常的，而且是必要的；大家都应该认识到健康的男女生关系不仅有利于学生的学习进步，还有助于形成良好的个性品质。

（1）看到“异性交往”这个词，你立刻想到的是什么？

学生1：我想到了早恋、害羞、写检查。

学生2：我想到了美好、心动、被骂。

学生3：我想到了害怕、担忧、退步。

教师：提到异性交往，很多人首先想到的是早恋，你现在仔细确认一下，在班级里被传“早恋”的同学有超过半数吗？其实在异性交往中，占更大比重的是常态的同学关系或朋友关系，我们需要在良性的异性交往中完善对自我的认知。

（2）看到“异性效应”这个词，你是怎样理解的？

小组汇报：①男女搭配，干活不累；②同性相斥，异性相吸……

教师总结：人的生物属性，让我们会分泌激素，它对机体的代谢、生长、发育和繁殖等起着重要的调节作用。青春期是激素分泌的旺盛期，所以也是孩子身体生长迅速的阶段，心理上对异性产生好奇、好感都是正常表现。

3. 游戏“面对面”

设计意图：让学生在活动中体验与异性相处时，内心里可能会出现不一样的感觉，并告知这是正常的现象，要正确看待和接纳这样的感觉。同时，要注意每个人都是社会中的人，与异性交往时要遵循相应的社会规则，把握好交往的分寸，否则会给自己和他人带来不好的影响。

教师：现在我们要做一个游戏。老师需要8名同学帮忙，4名男生和4名女生。好，请自愿站到前面来，让我们用掌声感谢他们为教学做贡献。

在游戏过程中，如果大家觉得不舒服或者不愿意做某个动作，可以随时停止游戏。游戏规则是，两人面对面站好，分成 2 组同性、2 组异性，然后根据我的指令完成相应任务。

（教师下达指令）

指令一：面对面，与对方握手，并说：“你好！”

指令二：面对面，相互拍肩，并说：“很高兴认识你。”

指令三：面对面，与对方来一个友好的拥抱。

教师：让我先采访一下没参加游戏的同学。在刚才的活动中你观察到了什么表现？内心有何感受？

学生：他们都不好意思做第三个动作，太尴尬了，幸亏我没上去。

教师：我们再来问问参加游戏的同学。参加刚才的游戏时内心有何感受？

学生：很紧张也觉得很新奇，其实我想试试完成指令的，不过最后还是没敢。

教师：能不能告诉我为什么没敢？是什么提醒你要停下来的？

学生：怕同学会起哄，其实自己心里也觉得不合适。

教师总结：人的社会属性让我们意识到，与异性相处的时候不能随心所欲、肆意妄为，而是要考虑很多社会因素，如自我形象、社会舆论、社会道德、法律法规等，然后再选择合适的行为举止。否则，当事人可能会遭到他人的非议、道德的谴责，乃至法律的制裁。

4.写“欣赏卡”与“讨厌卡”

设计意图：用卡片呈现出学生真实的感受和想法，认清那些校园爱情剧里的夸大“人设”，增进同学之间的了解，学会在异性交往中选择适宜的交往行为。

（提前为学生准备好“欣赏卡”和“讨厌卡”）

教师引导：青春期的同学对异性交往问题可能充满好奇的，却又常常不知道与异性相处时该用什么方式才是适当而健康的。今天，就让我们认识心中的分寸感，看看异性交往中哪些态度或行为是适当的，哪些是不恰当的。

（1）在卡片上分别写出1—3个自己“欣赏”和“讨厌”的异性交往行为。

（2）把你的看法分享给小组内的其他同学听，并说明自己的理由。

（3）指定小组代表，在班级分享。

（4）分享结束后，发表自己的感悟。

● 学以致用：不留遗憾的青春期

设计意图：用故事情节来对同学们进行一次沉浸式教育，心理教师不说教也不评判，只求引发学生的思考，为青春期感情的处理多一种方式。

1. 观看视频《阿强和小菊的故事》

教师提问：两个美好的少年，一份美好的情感，最后却都陷入深深的烦扰中。大家认为他们是哪一步走错了呢？小菊现在该怎么办？这个问题可能有些难，答案藏在一个关于“纸飞机”的小视频里，请大家认真观看，相信你们能找到答案。

2. 观看视频《纸飞机》

教师引导：多么美好的青春故事，女主人公很幸运，遇到了聪明睿智的老师和善解人意的同学。我看大家的表情都若有所思，是不是已经找到了想要的东西？请用一句话表达你现在最深的感受，或者说出视频里最触动你的一句话。

学生：“学会放弃！有时我们要学会舍弃一些眼前美好的东西。”

3. 我想对小菊说

（请一位同学戴上红丝巾扮演小菊）

教师：现在，请大家把找到的答案，或者视频中最触动你的一句话送给困惑迷茫的小菊。

（扮演小菊的同学做出回应并表示感谢后，摘下红丝巾）

教师总结：同学们，这承载着你们懵懂情感的纸飞机，是该好好珍藏，还是任由它漫天飞舞，相信大家心里已经有了答案。

● 总结与延伸

1.教师寄语

喜欢的歌，慢慢地听；喜欢的人，远远地看。青春时节，出现对异性的好感和喜欢是正常且自然的心理，把这种情感藏于心底即可，让它成为自己奋进的力量，这才是对自己和对方彼此尊重、互相负责的做法。

2.致未来的自己

教师提议：如果愿意，大家可以给20岁的自己写一封信，告诉那时的自己现在的情感状态、纠结与困惑，以及为了成就更好的自己所做出的选择和决定，并提前替 20 岁的自己感谢现在的自己！

随着青春期性意识的觉醒，许多学生渴望与异性交往，却因不了解恰当健康的交往方式，在交往过程中给自己带来诸多困扰。帮助学生树立健康的异性交往观，掌握正确的交往方法，是本节课的教学重点。

在课程设计上，教师以纸飞机为载体，首尾呼应并贯穿全程。课程开始时，借助歌曲《纸飞机》营造青春美好的氛围；限时折叠纸飞机的活动，能让学生体会到生活中的遗憾及其意义。随后，教师通过 4 个主题活动，层层递进，引导学生感受并正确看待青春期的心理变化。

考虑到青春期的孩子的特殊性，他们对自己产生的这种朦胧情愫往往处于一种不可说、不想说的阶段，教师和家长的说教、评判必然会引发逆反。所以，课堂中通过两个小视频来进行一种沉浸式的渗透和引导，一个是用视频里陷入情绪困扰的“小菊”来引发学生的警觉，另一个是通过《纸飞机》的视频，展示一名在感情中迷失的女孩，在老师和朋友帮助下成功转化感情的过程，引发学生的思考，引导学生做出相对正确的选择。