青少年接种流感疫苗的必要性

流感高发季节前，青少年要及时接种流感疫苗，预防流感。本文将介绍流感对青少年的影响、流感疫苗的作用、接种的必要性以及注意事项等方面的内容，为青少年及家长提供流感疫苗的有关知识。

流感对青少年的影响

1.流感的特征

流感，全称流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4种分型，其中甲型和乙型流感病毒较为常见，可引起季节性流行。流感的临床表现主要包括发热、咳嗽、咽痛、流涕、头痛、肌肉疼痛、乏力等症状，部分患者还可能出现呕吐、腹泻等消化系统症状。

2.流感对青少年的影响

影响学业：青少年正处于学习的关键时期，流感可能会导致他们因病缺课，导致学习进度落后，从而影响学习成绩和学业发展。此外，流感患病期间的身体不适也会影响他们的学习效率和注意力。

引发并发症：青少年感染流感病毒后，如果不及时治疗，可能会引发严重的并发症。肺炎是流感最常见的并发症之一，尤其是对于患有慢性呼吸道疾病的青少年来说，感染流感病毒后更容易引发肺炎。

影响生长发育：流感患病期间，青少年的食欲可能会受到影响，导致营养摄入不足，可能会影响他们的生长发育。

产生焦虑和恐惧：患流感后，青少年可能会对自己的病情感到焦虑和恐惧。他们担心病情会加重会影响学习和生活，这种心理压力可能会对他们的心理健康造成不良影响。

影响社交活动：流感患病期间，青少年需要隔离治疗，不能参加学校的集体活动和社交活动，可能会让他们感到孤独和无助，影响他们的社交能力和心理健康。

流感疫苗的作用

1.流感疫苗的种类

目前，我国批准上市的流感疫苗主要有三价灭活流感疫苗、四价灭活流感疫苗和三价减毒活流感疫苗。三价流感疫苗可以预防两种甲型流感病毒和一种乙型流感病毒；四价流感疫苗可以预防两种甲型流感病毒和两种乙型流感病毒。三价减毒活流感疫苗采用鼻喷方式接种，适用于3～17岁人群。

2.流感疫苗的作用原理

流感疫苗是将流感病毒灭活或减毒后制成的，接种后可以刺激人体免疫系统产生抗体。当人体再次接触到流感病毒时，免疫系统可以迅速识别并产生免疫反应，从而保护人体免受流感病毒的侵害。

3.流感疫苗的有效性

流感疫苗的有效性因个体差异和流感病毒的变异情况而有所不同。一般来说，流感疫苗的保护率在60%～90%。即使接种了流感疫苗，也不能完全保证不患流感，但可以减轻流感的症状和严重程度，降低并发症的发生风险。

青少年接种流感疫苗的必要性

1.降低感染风险

青少年是流感的高发人群之一，他们在学校、家庭等场所接触的人群较多，感染流感的风险也相对较高。接种流感疫苗可以有效降低青少年感染流感的风险，保护他们的健康。

2.减少并发症的发生

青少年感染流感后容易引发严重的并发症，如肺炎、心肌炎、脑膜炎等。接种流感疫苗可以降低并发症的发生风险，减轻病情的严重程度，保障青少年的生命安全。

3.保障学业和社交活动

及时接种流感疫苗可以减少青少年因流感而缺课的情况，保障他们的学业进度。同时，也可以让他们尽快恢复健康，参加学校的集体活动和社交活动，促进他们的身心健康发展。

4.形成群体免疫

当一定比例的人群接种流感疫苗后，可以形成群体免疫，降低流感在人群中的传播风险。青少年作为重点人群之一，接种流感疫苗对于形成群体免疫具有重要意义。

青少年接种流感疫苗的注意事项

1.接种时间

流感疫苗的最佳接种时间是在流感季节来临前的1～2个月。一般来说，我国北方地区的流感季节从10月份开始，南方地区的流感季节从11月份开始。

2.接种禁忌

对鸡蛋或疫苗中的其他成分过敏者；患有急性疾病、严重慢性疾病、慢性疾病的急性发作期和发热者；未控制的癫痫和患其他进行性神经系统疾病者；格林巴利综合征患者。

3.接种后的注意事项

留观30分钟：接种流感疫苗后，青少年应在接种现场留观30分钟，观察是否有不良反应发生。如果出现过敏反应、呼吸困难、头晕等症状，应立即告知医生并进行处理。

注意休息：接种后应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和免疫系统的正常运作。

饮食清淡：接种疫苗后，应以清淡饮食为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，提高身体的免疫力。

注意观察不良反应：接种后可能会出现局部疼痛、红肿、瘙痒、发热、乏力等不良反应，一般在1～2天内自行缓解。如果不良反应持续时间较长或症状严重，应及时就医。

如何提高青少年对流感疫苗的认知和接种意愿

1.加强科普宣传

学校、社区、医疗机构等应加强对流感疫苗的科普宣传，通过举办讲座、发放宣传资料、开展主题活动等方式，向青少年及家长普及流感疫苗的相关知识，提高他们对流感疫苗的认知水平。

2.医生的建议和指导

医生在为青少年提供医疗服务时，应积极向他们推荐流感疫苗，并详细介绍流感疫苗的作用、安全性和必要性。医生的专业建议和指导可以增强青少年及家长对流感疫苗的信任度，提高接种意愿。

3.家长的示范作用

家长作为青少年的监护人，应关注青少年的健康状况，及时带他们接种流感疫苗，保障他们的身体健康。

4.学校的组织和推动

学校可以组织学生集体接种流感疫苗，为学生提供便利，还可以通过健康教育课程、主题班会等形式，向学生宣传流感疫苗的知识，提高学生的接种意愿。