祝您健康·成长

卷首语 | 学校心理健康教育的“发展性”取向

《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》明确指出：心理健康教育的总目标是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础”。可见，学校...

成长故事 | “情思”十年行： 我走过的“三百六十五里路”

〇 且行且思：该给学生怎样的数学课堂 我常常在想，数学是什么？数学这个东西何以要学？事实上，如今的我们面对的已经不仅仅是知识，而是知识可能要面对的主体——学生。那么，学生学的是怎样的数学？ 出差的路上，常常被人猜出我是老师，但他们看不出我教...

成长故事 | 阅读，引领理想的教育生涯

20年前，我听到著名的特级教师窦桂梅说：“像我这样30多岁的女人还谈成长，别人也许会笑话。成长，其实就是改变，我渴望改变。” 是的，改变！我渴望跟窦桂梅老师一样，在我热爱的教育工作中努力成长、不断改变。我想要实现愿望，唯有读书和历练。 欧阳...

心育技术 | “小先生”可以有“大作用”

当前常规课堂教学模式常常忽略学生的需求，教师一味地进行讲解，要求学生被动地接受知识，不同的学生跟着教师迈着统一的步伐，进行“同步”学习，其学习效果可想而知。如果在课堂教学过程中，能够开辟出一段时间，交给学生，相信学生，进行生生互助学习，突出...

心育技术 | “一次单元咨询”在学生心理约谈中的应用

学生的心理普查工作已经成为常规心理健康工作之一。开展心理普查的目的是了解学生近期的心理健康状况，对于筛查结果中需要重点关注的学生进行及时的心理干预。心理约谈作为心理普查后的重要环节，如何在短时间内提高它的规范性和有效性，是我们目前亟待解决的...

心育技术 | 易冲动小学生的微生态系统干预

小学生因年龄较小，心理与行为表现易受家长、教师和同学等微生态系统因素的影响，因此，在解决其心理与行为问题的过程中，需要了解其问题产生的环境刺激因素，并通过这些微生态系统因素的调整来影响和改变孩子的心理与行为反应模式。本辅导案例的对象是一位情...

心育探航 | 浅谈亲子沟通中的 三个“放下”

作为一名中学心理教师，从业27年，在帮助孩子解决心理问题的同时，我也会遇到一些有家庭教育困惑的家长，他们会向我提出各种各样的问题，其中问得最多的就是亲子沟通问题：“为什么我的孩子越来越不听话？ ”“为什么他小时候什么都对我说，而现在什么都不...

心育探航 | 学生心理健康突出问题与解决对策

随着素质教育的不断深入，初中生的心理健康状况受到越来越多学者以及教育学家的重视。学校是学生在家庭环境之外第二重要的环境，因此，在学校环境中开展的心理健康教育对学生身心健康成长有着不可比拟的重要意义与价值。本研究以布朗芬布伦纳的社会生态系统为...

心育探航 | 小学生厌学的典型案例与辅导

一提起学生厌学这个沉重的话题，做老师的我们就很烦恼。有厌学心理的学生消极对待上学，逃避学习的责任，而由厌学引起的弃学，导致的直接危害不仅影响青少年的学业和身心健康，更会给学校、家庭和社会带来不良影响。 孩子弃学的原因有多个方面：社会因素、学...

心育探航 | 小学生“软瘾”的表现及其预防策略

网络流行的“葛优躺”受到众多人的效仿，其实这种看起来很舒服的姿势，容易导致脊椎畸形，严重时还可能瘫痪。事实上，在生活中我们经常会被这种“舒服”所迷惑，比如不健康的美食好吃，但带来的是“三高”危害。舒服与美食是人的正常追求，这种追求又会使人不...

教学设计 | 打破思维定势

▎设计理念 小学五年级学生的认知能力和智力水平都在迅速发展，可塑性很强，而长期固定单一的作业和考试，在无形中强化了学生某种固定的思维模式，影响了学生创造力的发展。思维定势是思维的习性，就是人们在长期的思维过程中形成的固定的思维方式。思维定势...

教学设计 | 《我觉得我很棒》教学设计

▎教材分析 《我觉得我很棒》是北京师范大学出版社和南京大学出版社出版的江苏省中小学心理健康课七年级上册的教材中第十课的内容。这节课关注了学生的自我成长，上一课的《情绪变奏曲》和下一课的《成长变变变》都属于这部分内容。本课属于对内审视自己的一...

教学设计 | 《生命真奇妙》教学设计与反思

▎教学目标 （一）对生命有初步的认知，初步了解生命诞生的奇妙过程。 （二）在游戏活动中体验生命的成长，感受生命成长的不易。 （三）感悟每一个生命都很珍贵，产生珍惜和热爱生命的情感。 ▎教学过程 （一）暖场：约定（1分钟） 上课前，我们一起做...

教学设计 | 相亲相爱一家人

▎教学过程 （一）热身活动 教师：同学们，你们认识他吗？ 过渡语：他是我们的好朋友大头儿子。他有一个爱好，特别喜欢拍照，在他的镜头里，记录了很多幸福温暖的瞬间。现在，他准备在家里布置一面幸福照片墙。 教师：刚刚过去的中秋节，大头儿子拍下了这...

学科渗透 | 心理健康教育在初中物理教学中的渗透

初中生是处于青春期的群体，其生理、心理、智力发育均处于快速发展时期，易产生多方面的心理健康问题。然而，许多学校对学生的心理健康没有足够的重视，导致学生在遇到心理问题时不能得到有效沟通和专业疏导。在初中物理课堂中，教者可根据青春期学生的心理发...

特殊辅导 | 一场向美而行的遇见

苏联著名教育实践家和教育理论家苏霍姆林斯基说过：“没有爱的教育不是真正的教育。”在我的从教生涯中，长期任教低年级美术，并担任副班主任，美术课与其他课程略有不同，往往能通过绘画洞察到学生的情感世界——比如明亮的色彩是快乐的、流畅的线条是优雅的...

特殊辅导 | 走进她的世界

● 初识：无声的抵抗 莱莱，女，14岁，初一，独生女，父母在其二年级时离异，均在事业单位工作。莱莱目前跟着母亲和外祖父母生活，母亲在县城上班，周末或节假日才能回来，平时靠电话关心和教育莱莱。近期母亲求助于我，因为莱莱近一个月经常以生病为由请...