祝您健康·成长

卷首语 | 理想为何物

理想是石，擦出星星之火；理想是火，点亮未来的灯；理想是灯，照清前行的路；理想是路，通向美好的远方…… 在大众的认知里，理想是对未来美好事物的向往或希望，与空想、幻想不同，理想是有理有据的。“理想”这个词，大家最熟悉不过了。从小学开始，理想就...

成长视线 | 奋斗，成就人生的阶梯

少年易老学难成，一寸光阴不可轻。 ——题记 初春柔和的暖风吹拂着世间的万物，朝阳轻盈地走到窗前。我的目光扫向书案上的书本，文字映刻着前人的足迹和情思。我手握笔杆，在平滑的纸面上书写文字。在攻克难题的过程中，笔尖也在苦思冥想中停住了脚步，笔杆...

成长赋能 | 挫折，收获

人这一生，就是在遇见挫折和战胜挫折中不断成长、不断收获。 每值雨季，大雨从空中落下，冲洗世间万物，破坏原本井然有序的世界。不少生物难以经受大雨洗礼，奄奄一息，可也有不少生物在大雨中放肆生长，享受着大自然的馈赠。雨季过后，则是万物汲取营养、恢...

成长赋能 | 风雨彩虹

“知否，知否？应是绿肥红瘦。”初读这首词还是小时候，我很喜欢这句，想象着这该是多么美丽的花树啊！从那时起，我便对海棠充满了美好而又奇异的幻想。 种一株海棠？ 种一株海棠！ 于是我在乡下的庭院中种下了一株海棠，从此就放任其生长。如今，它虽然已...

成长赋能 | 雨中绽放

每个人在成长的路上或多或少地会遇到一些挫折，但总会有那么一个人、一件事会激励着我们，让我们在遇到挫折时还会继续地往前看，让我们在一次次的磨炼中更加坚定地去面对那些挫折与挑战。 那天我早早地就起床了，因为今天会公布考试成绩。在去学校的路上，我...

成长赋能 | 那一座烈士陵园

上个星期五，我们徒步4公里去参观烈士陵园。 天灰蒙蒙的，太阳似乎知趣，躲在了云层后边。是繁春，天气适宜。午后的大街虽然车辆很多，但只有汽车疾驰时发出的喧嚣。我们从学校出发，伴着花香和泥土清新的芬芳，踏上“长征路”。 一开始，我和同学们有说有...

成长印记 | 国王的成长

“我们狮族的未来，就托付给你了。”我的父亲——阳光森林的国王用嘶哑的嗓音满怀希望地对我说。我站在一旁，心中十分纠结。我本就懦弱，只想过着安定的生活，可父亲对我的殷切期待，使我不得不接受新国王选举。 过了些时日，终于到了国王选举的时刻，我与老...

成长印记 | 换句话说

我曾幻想，世界是一片汪洋，我虽是深海里的一粒尘埃，不如鱼群般自由，不及珠宝般耀眼，但通过洋流的冲刷，砂石的碰撞，我总能沉淀，成为一片陆地，长出珊瑚，生出水藻，证明自己。这漫长的过程确实痛苦，我想过表达情感，发泄忧伤，可我也渐渐明白：面对挫折...

成长印记 | 悲痛是成长的养料

柳絮因风起，春光无限好，花盛如海，绿树成荫。看着同学意气风发，指点江山，笑容满面，不禁令人回忆：“今夕是何年？” 时过境迁，那年也是欢声笑语一片，但发生了一件让我很难释怀的事情。当时我向一个和我关系还不错的朋友借了一支笔，当时他也就带了两支...

成长印记 | 桑树下的夏天

夏天，一如既往的热，太阳从桑叶间射下的光线，在地上形成了一道道光斑，随着桑叶被风吹拂，光斑们也轻轻摇曳着。炎热的天气似乎使一切都懒洋洋的。绿荫下，蝉不满地叫着；池塘中，荷花朵朵盛开着；田野里，大片大片的玉米挺立着……一切都在诉说着夏天的故事...

成长印记 | 雨中

不经意间，乌云已铺满天空，随着电闪雷鸣，雨哗哗地落下来。 我走在回家的那条路上，连日的睡眠不足使我的脚步虚浮，即使雨点打在身上也未察觉；路边的行人纷纷找地方避雨，看着他们慌乱的模样，我有些窘迫。 偶然一瞥，我看见对面超市门口有一位老爷爷在朝...

情绪管理 | 夕阳，成长

残阳似血，将整个河面映照成红色，我半倚在栏杆上，喘着粗气…… 半小时前，怀揣着分数再次下降的试卷，我回了家。路旁光秃秃的枯枝上飘下一片树叶，摇晃着，最终落在路上。快落山的太阳似乎悬挂在树枝上，林中隐隐传来阵阵鸦鸣，伴随着汽车的鸣笛声回响在脑...

情绪管理 | 原来黑暗也有它的柔情

在这个世界中，黑暗拥有着人们对它的刻板印象，它本身的颜色让它背上了许多罪名。我一向也认为黑暗是恶魔，在世界小小一隅的我可能随时会被它吞噬，空大的房间内仅仅残留下压抑和无助，直到那天我感受到了黑暗的柔情…… 7月24日，凌晨2点 冷清的房间，...

美丽青春 | “痘”蔻年华

人生中，我们总会经历成长。成长是什么？成长是渐渐长高的个子，成长是更加宽广的胸襟，成长是获得一颗至纯至善的心灵。现在的我们如同初春刚破土而出的小绿苗，昂着头，如饥似渴地吸取着阳光，盼望着成长。成长就意味着心灵的成熟，走向下一个阶段。 随着年...

美丽青春 | 在叛逆中成长

青春期的我们，在叛逆中成长。 ——题记 当我们步入青春期，生活中的琐事可能会对我们的生理、心理产生影响，致使我们慢慢走上叛逆的道路。 我只不过是一个普通、平凡的中学生，每天按部就班，两点一线地忙碌在学习中。让孩子取得好成绩是这个世界上大部分...

美丽青春 | 谁的青春不迷茫？

青春期的我们，冲动、逆反、情绪不稳定。我们有自己的思想，经常“不听话”，不愿意受大人们的控制，甚至故意和他们对着干。我们表面上看似波澜不惊，内心世界却深似大海……青春期就是这样一个特殊的时期，让我们捉摸不透。那么为何青春期如此特殊，而青春期...

考试心理 | 考试高分策略

为了把所学的知识水平最大限度地发挥出来，取得满意的高分，学生在考试前除了保持最佳的应试状态外，还应该在实际考试时运用以下有效策略。 1.统览全卷。翻开试卷，先花几分钟时间对试题的数量、类型、各题占分比例等逐一浏览，并对各题的难度以及回答的所...

考试心理 | 考前疲劳的预防

许多考生考前复习的时间长、任务重，整天埋头看书做题，容易产生疲劳综合征，表现为思维迟缓，反应速度慢，注意力难以集中，心情怠倦，学习效率下降。有的考生甚至进入考场后睡着、昏倒，严重影响考试成绩的发挥。然而，这种疲劳的危害往往没有引起广大考生、...

考试心理 | 客观题应试策略

往往一分之差，就能将一个考生阻挡在理想学校大门之外。所以考试时，每位考生应尽其所能，全力争取每一分甚至每半分。如果“山穷水尽”，在不倒扣分的前提下，不妨尝试猜测，这能提高你的考试成绩。有人曾以400名中学生回答两份等值的标准化试题做实验，在...

考试心理 | 攀比心让欲望过度

欲望是世界上所有动物的一种本能，人类当然也不例外。欲望本身没有好坏之分，它是人类进化、社会发展与历史进步的原始动力。 虽说欲望没有好坏之分，但其结果可以有天壤之别。有人因为欲望而功成名就，有人却因为欲望而身败名裂，两者区别的关键就在于如何控...

考试心理 | 南京中考家长日记

前些天在网上看到南京各大高中开始招生宣讲，我感慨时光匆匆，去年我家女儿中考的点点滴滴还恍如昨日，历历在目。为此，我整理了去年在女儿中考前后写的几篇日记，希望给今年即将中考的家长和孩子提供一些参考。 2022年6月16日 离中考还有2天，女儿...

同伴友谊 | 记忆里冬的味道

有人说冬是萧瑟，是寂静，是凄凉。而在我的记忆中，冬却是万分的甜，也是万分的幸福，也许这一切，都与那碗汤圆有关。 灯火通明的房间里围着六七个人，分工有序，动作熟练。有的忙着将一个个糯米团揉成小球，有的在用力地碾着黑芝麻、坚果碎，有的正忙着和馅...

同伴友谊 | 阿艾助我成长

15岁，花儿一样的年纪，而这个年纪的孩子们，总想着要释放自己的压力，让自己轻松一些。而我释放压力的方式，就是打羽毛球。 然而，我一个从小到大从来没有学过体育项目的人，却要用羽毛球来减压，大家听着都会哑然失笑吧，但我就是这样做了。 几个星期前...

同伴友谊 | 分享，为成长添一抹亮色

如果说成长的道路是一条绚丽多彩的彩虹，那分享必定是其中不可或缺的一部分。分享可以促进人与人之间的关系；分享可以使你变得更加自信；分享使你索然无味的生活变得丰富多彩，为成长添上一抹亮色。 记得那次学校组织春游，前一天晚上，每个同学都准备好了一...

成长感悟 | 空空的画

不要把人生填得太满，要多给自己留些空间。 ——题记 记忆的深处，那幅满卷墨迹、百景杂糅，令人“目不暇接”的画早已亡佚，模糊在一片冗杂的、黑漆漆的笔迹下，留存在我心间的只是一幅洁净素雅的“空空”的画…… 奶奶擅画国画，宣纸一摊，笔墨一走，无论...

成长感悟 | 迎风成长

初一时，偶尔考几次高分，我便如同一只骄傲的小公鸡，尽情地沐浴在老师赞扬的话语和同学们羡慕的目光中，无法自拔。进入初二，我时时刻刻幻想着自己能挤进年级的前列，但我失败了，甚至离目标越来越远，曾经的辉煌成了遥不可及，随着低分而来的，是那颗落寞的...

成长感悟 | 生命，自然

鱼生于水，死于水；草木生于土，死于土；人生于道，死于道。 ——题记 万物复苏的春 第一次踏上这条孤寂的山间小路，是太奶奶牵着我来的。初春的山林显得格外寂寥，小路上还残留着几处未融化的积雪，整座山林像是睡着了一般，显得死气沉沉。儿时的我对于这...

我爱我家 | 成长路上的陪伴

树荫下，有两道影子，长的是奶奶的影子，短的是我的影子。我问奶奶：“奶奶，我要多久才能长大啊？要怎么样才能看出我长大了啊？”奶奶说：“阿欣，看奶奶削苹果皮，是不是长长的，阿欣慢慢来，等你削的苹果皮和奶奶的一样长，就长大咯。” 儿时的我总在想，...

我爱我家 | 我怎么那么内向

“我是一个初中生，我觉得内向的性格有时候会让自己感到很苦恼。在学校里，我总是不太喜欢和同学们交流或者表现自己，我害怕被别人嘲笑或者拒绝。因此，我经常错失参加一些社交活动或者与同学们建立更紧密关系的机会。有时候，我也会感到孤独和寂寞，因为我没...