中小学心理健康教育

卷首 | 如何与青春期孩子有效沟通

不少家长觉得青春期孩子很“叛逆”，脾气暴躁倔强，要么喜欢抬杠、顶嘴，要么闷不吭声躲进房间，沟通起来好费劲。家长很纳闷，明明为他好，可是他就不听，孩子到底想要什么？而孩子也抱怨连连：爸妈很烦，一点都不理

主编访谈 | 中小学心理健康教育需要学科支撑：德育论与课程论

俞国良教授指出，“心理健康问题既有基础研究的属性，又具有应用研究的性质，更可能属于基础应用研究的范畴，这决定了心理健康教育应是多学科的研究对象，需要多学科协同‘作战’”，交叉融合是心理健康教育研究的发

研究实践 | 家庭功能对儿童亲社会行为的影响：心理资本的中介作用

摘要：从积极心理学视角切入，为探究家庭功能对儿童亲社会行为的影响，揭示心理资本在其间的中介机制，采用儿童用家庭功能评估量表（FFAS-C）、亲社会倾向量表（PTM）和积极心理资本量表（PPQ）对462

研究实践 | 父母低头行为对中学生手机依赖的影响：父母拒绝的中介作用

摘要：基于社会学习理论和父母拒绝—接受理论，探讨父母低头行为对中学生手机依赖的影响，以及父母拒绝在父母低头行为与中学生手机依赖之间的中介作用。采取青少年手机依赖自评问卷、父母低头行为量表和父母拒绝量表

课程思考 | 画笔绘出“心”世界

摘要：绘画作为一种艺术表现形式，是一种表达内心感受、情感和思维过程的有效手段。在初中心理辅导课中，心理教师可以针对不同的活动目标，选择不同主题的绘画内容，开发符合学生年龄特点及身心发展需求的绘画形式，

课程思考 | 减少心理游戏活动旁观者的有效策略

摘要：心理课堂游戏活动的旁观者现象，不利于学生的情感、想法在课堂中自然生成与表达，不利于培养学生积极心理品质。结合日常教学经验，从大团体和小团体游戏活动两个角度，探索并总结有效减少课堂游戏活动旁观者的

活动设计 | 拉近“心”距离

关键词：心理距离；亲子沟通；家庭教育中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）13-0029-04【活动理念】心理距离指个体对他人亲密程度的情感体验，亲近、接纳或难以相处

活动设计 | 探索品格优势，遇见更好的自己

关键词：品格优势；自我认识；活动设计中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）13-0033-03【活动理念】（一）建构主义学习理论建构主义认为，学习是学习者在原有知识经

活动设计 | 有效沟通，架起心灵的彩虹

关键词：人际交往；有效沟通；矛盾冲突图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）13-0036-04【活动理念】青少年在与人交往的过程中，容易因为沟通不畅而出现误解或冲突，造

活动设计 | 选科原子图

关键词：选科；生涯决策；心理剧技术中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）13-0040-04【活动背景】高中生正处于生涯成长的关键时期，了解自身的兴趣、个性、能力和价

校园心理剧 | 沉沦与挣脱

关键词：游戏成瘾；学习压力；教育引导中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）13-0044-03【剧情简介】在好奇和缓解学习压力的驱动下，初一男生晓宇由同桌周宏带领开始

辅导个案 | 寻找迷失的自我

摘要：一名中职男生从班级中最受欢迎到备受孤立，从非常自信到封闭自己，逐渐迷失在别人的评价中，情绪低落，对未来迷茫，因此求助心理教师。心理教师对其进行评估，发现其自我同一性处于扩散状态，采用焦点解决短期

辅导个案 | 五个“坏”主意

摘要：一位即将参加一诊考试的高三学生，因与同学间的人际冲突陷入焦虑、悲伤、愤怒的复杂情绪，继而影响了学习和备考状态。心理教师采用焦点解决短期治疗技术，鼓励学生寻找解决问题的方法，重新获得对生活的掌控感

生涯教育 | 走出选科的纠结

摘要：高中阶段首先会面临的一个重要生涯选择就是选科分班。一名男生正面临着这个抉择所带来的困扰，在已经选定组合的基础上，仍经历几次反复的转班，犹疑和焦虑中甚至向家长提出不想再上学的要求，给自己和家庭带来

生涯教育 | 生涯竞争力培养视域下的贯通式生涯教育实践

摘要：学生的生涯规划教育对于“立德树人”根本任务的实现尤为重要。如何对自我、学业、未来等作出合适的生涯选择，是中学生须培养的重要能力之一。聚焦“立德树人”的根本任务，尝试从目标定位、多维实施以及立体化

一线快递 | 镜观技术在中小学校园心理剧创作中的应用探索

摘要：心理剧技术对校园心理剧创作有着重要的意义。镜观技术在心理辅导层面是一种强有力的面质技术，能显著提高校园心理剧的心理辅导效果和力度，通常被创作者应用在校园心理剧的心理转变环节，也是整个剧目中解决问

一线快递 | 表达性艺术治疗在小学心理健康教育中的应用

摘要：小学心理健康教育中表达性艺术治疗的主要应用场景有心理课、个体辅导、团体辅导等。在心理课中，教师可以通过“暖身破冰—意象创作—分享反馈—总结提升”四个步骤融入表达性艺术治疗。在心理辅导中，表达性艺

区域采风 | 中小学心理热线：运行分析、服务机制及优化策略

摘要：浙江省宁波市8585心理热线在热线队伍专业化、运行信息化、医教协同化等方面形成了一套较为成熟的运行服务机制，并结合实践中面临的新问题采取了一系列优化策略，用专业性拓展服务空间，用宣传度扩大服务容

班级心育 | 巧设“惩戒箱”，对课堂违纪说“不”

摘要：课堂上时有发生的违纪情况，是妨碍教学秩序和干扰学生学习的主要因素，在处置上却面临着惩戒难以落实和治标不治本的情况。以设置学生愿意接受且助力成长的惩戒内容为切入点，和学生一起围绕“惩戒”展开讨论与

班级心育 | 从心出发，多方协同

摘要：一位因被铅球砸伤的学生休学一段时间复学后，出现各种适应困难：不愿与人沟通，常一个人坐在教室发呆，上课也经常走神，交上来的作业质量也是堪忧……班主任通过几日的默默观察后发觉该生的异常，赶紧通过多种

心理茶坊 | “躺平”的心理机制及自我调适

摘要：“躺平”根据其发生原因可以分为直接“躺平”和间接“躺平”，它们的心理发生机制分别为习得性无助和观察学习。“躺平”的实质是生活控制感的丧失，“躺平”减少了社会创新的动力和前进的活力，“躺平”麻痹了

封面人物 | 封面人物档案

何天宝，中共党员，大学文化，现任湖南省郴州市桂阳县第三中学党总支书记，正高级教师，湖南省何天宝名校长工作室主持人，郴州市名校长，郴州市骨干教师，湘南学院客座教授，郴州市人大代表，担任省示范性高中校长、