卷首语 | 关于身体的奥秘 问:人为什么会说梦话? 答:说梦话也称梦语症是指在睡眠中讲话或者发出除鼾声外的唱歌、哭笑、嘟囔等声音,清醒后本人不能回忆的现象。大脑由百亿个神经细胞组成,这些神经细胞有不同的分工,有的负责运动,有的负责言语。人在睡觉时,大脑休息了,但是某一...
名家讲坛 | 关爱健康 从“双心”开始 心血管疾病又称“循环系统疾病”,是心脏和血管方面的疾病,冠心病、心肌梗死、高血压、心律失常、心力衰竭等均属于心血管疾病。最新统计显示,中国心血管疾病的发病率和死亡率呈上升趋势,大多数人只关注影响心血管疾病的高血压、不健康的生活方式、饮食结构...
热点聚焦 | 以智慧平台推动居家社区养老 近年来,随着我国人口老龄化进程的加快,居家社区养老逐渐成为主流养老方式。如何让老年人在熟悉的社区环境中享受高质量、便捷的养老服务,成为社会各界关注的焦点。近日,《中国青年报》社会调查中心联合问卷网进行的调查显示,近六成受访者期待建立居家社区...
热点聚焦 | “纯天然”化妆品真的“纯”吗 如今,国际上“回归自然”的呼声震天响。由于化学药物在使用时容易产生较大的药物副作用,于是人们把眼光瞄准了“天然药物”。伴随着“天然药物”的热潮,人们可以发现,在化妆品市场上,“天然”同样大行其道,而且“纯天然”化妆品大受追捧,不仅得到青年人...
热点聚焦 | 按摩穴位可缓解干眼症 合谷穴 位于手背第1、第2掌骨之间,第2掌骨桡侧的中点处。大拇指掐点、按揉、点按50次,每天3次。 养老穴 位于前臂背面尺侧,尺骨小头近端桡骨凹陷。大拇指点按、压揉10~20次。 睛明穴 位于目内眦角稍上方凹陷处,鼻梁旁与内眼角中点凹陷处。...
家庭医生 | 手术能彻底治愈癫痫吗 癫痫俗称“羊角风”,是大脑神经元突发性异常放电,导致大脑短暂功能障碍的一种慢性疾病。目前,治疗癫痫主要有两种方法:药物和手术,70%~80%的癫痫患者通过规范的药物治疗,能够控制癫痫发作;另外20%~30%的患者尽管经过了规范、系统的药物治...
家庭医生 | 病理检查出结果为何要等几天 临床很多疾病的确诊都需要依靠病理检查,一份可靠的病理报告不论是对临床医生,还是对患者来说都至关重要。但病理检查不同于普通化验,它是病理医生在显微镜下对受检组织、细胞的微观形态结构进行描述,以及在与正常组织、细胞对比分析后做出的一种判断,过程...
家庭医生 | 总呛咳 小心吞咽障碍 吞咽,是我们与生俱来的功能,但是对于部分老年人并非易事。随着年龄的增长及身患疾病概率的增多,老年人的咀嚼和吞咽能力均有所下降。65岁以上人群中吞咽功能异常的发生率为30%~40%。吞咽障碍被称为老年人的“隐形杀手”。 老年人喝水呛咳的原因 ...
家庭医生 | 怀双胞胎的准妈妈能否顺产 李女士最近怀上了双胞胎,全家人都很高兴,但她听说怀双胞胎只能剖宫产,顺产会有很大风险,这让李女士很矛盾,因为她不想在肚子上留下一道瘢痕。那么,怀双胞胎的准妈妈到底能不能顺产呢?其实,怀双胞胎的准妈妈也可以尝试顺产,但要经过以下四步仔细评估。...
家庭医生 | 肠镜检查前应注意什么 张阿姨要做肠镜检查,嫌洗肠药太难喝,就只喝了一半,结果肠镜检查时肠腔内全是粪渣,医生反复冲洗1个多小时,仍不能到达很好的检查效果,只能请她肠道准备好后再来重做。2周后,经过充分肠道准备的张阿姨再次进行肠镜检查,结果发现结肠癌早期,医生马上为...
中老年保健 | 远离白内障 日常这样做 当提及白内障时,很多人会认为这是老年人才会患的病。然而,有报告指出,近年来白内障患者群体的年龄正逐步向年轻化发展。近年流行病学调查显示,一部分刚过40岁的中年人体检发现眼睛的晶状体已出现早期混浊。那白内障是怎么回事呢? 白内障是指眼球中的晶...
中老年保健 | 远离这几个“要命”动作 人到了65岁以后有一些肢体动作一定要避免,否则,会给其身心健康带来损害和麻烦。以下几个动作一定要远离: 1.爬楼梯 数据显示,在65岁以上的老年人跌倒中,100人中有一半以上与爬楼梯相关。绝大多数老年人关节已经退化,上下楼梯或爬山时,膝关节...
中老年保健 | 阑尾炎也可预防 阑尾炎是一种常见的急性腹痛疾病,是由多种因素导致的炎性改变。虽然阑尾看似微不足道,但它有着重要的功能,一旦发生问题,就可能引起身体的严重不适。 阑尾是位于盲肠末端的一段小管状结构,功能尚不完全清楚,多被认为可能与免疫系统有关。阑尾炎是指阑尾...
中老年保健 | 远离髌骨软化症 注意多样化运动 膝关节是人体最大关节,也是复杂的几个关节之一,其健康状况直接影响到行走、跑步、跳跃等活动。 髌骨软化症是一种由于髌骨背面的软骨退化引起的常见膝关节疾病。这种退化会导致软骨磨损,从而引起疼痛,导致活动受限。通过适当的预防和管理措施,可以有效地...
自我保健 | 天热也须提防心肌梗死 说到心肌梗死这一医学名词,无疑会吓人一跳,因为会联想到其中一个“死”字是不是与死亡有关?确实如此。心肌梗死的意思就是冠状动脉被堵死引起的心脏肌肉坏死。心脏是人体的“发动机”,冠状动脉是给“发动机”供“油”的“输油管”,油管堵塞,“发动机”一...
自我保健 | 注重筛查 预防颈动脉狭窄及冠心病 人体所有的动脉都是连通的,就像一根长长的管道。因此,当一处发生了动脉粥样硬化,全身动脉都有发生粥样硬化的可能,只是不同部位发生的严重程度有所差异。比如,发生在颈动脉会引起颈动脉狭窄,发生在冠状动脉会引起冠心病。所以,颈动脉狭窄和冠心病常常相...
育儿百科 | 不当行为致孩子负面“性认知” 日常生活中,很多家长或老年人觉得孩子小没有性别观念,认为性认知、性教育是等到青春期孩子才会经历的事。殊不知,一些不经意的行为或认识上的误区,会对孩子“性知识”的建立产生负面影响,导致其长大后性格或行为的改变。 下面这几种行为,一定要及时更正...
育儿百科 | 关注六龄齿 保护第一恒磨牙 六龄齿是在儿童6岁左右萌出的第一颗恒牙,又被称为“第一恒磨牙”,它们一旦萌出将终身不再被替换。 刚刚萌出的六龄齿因其窝沟深、矿化程度差、咬合面凹凸不平等解剖特点,容易导致食物残渣堆积,加之儿童刷牙不彻底,久而久之,在这些地方就很容易出现龋坏...
家庭中医药 | 难忘的童年记忆:葶苈 初春的乡村,大地开始泛绿了,在路旁、田地、荒滩等处,我常常关注一种植物,查看她的生长,她就是我所喜爱和难忘的葶苈。中药葶苈子为十字花科葶苈属植物葶苈的种子。20世纪70年代初,我刚上初中,闲暇时间总爱到姥爷家去玩耍。姥爷家距离县城不远,骑个...
家庭中医药 | 百草染绛唇 唇膏在女性面部妆容中是点睛之笔。现代人使用的唇膏大多是用化学原料制成的,那么古代女子使用的唇膏是用什么原料,又是如何加工的呢? 唇膏在古代称之为“口脂”或“唇脂”,古代用于制作胭脂和唇脂的最常用原料,其实是一种草药——红花。红花古称红蓝花,...
家庭中医药 | 七七芽 满地爬 “七七芽,满地爬。咬我的手,扎你的牙。”这首儿歌说的是乡村里生长的一种野菜。老婆婆、小孩子三三两两,拿着小铲子,挎着小篮子,在春意萌动的野地里寻寻觅觅,采挖刚绽出七八枚叶片的七七芽。 七七芽为菊科蓟属多年生草本植物,又叫“刺儿菜”。我家乡鲁...
家庭中医药 | 美容养颜三白汤 数月前,有三位女性患者到门诊开药,要求开白芍、白术、白茯苓三味药,碾粉做面膜外敷。我观察她们的面色,一位面部有色斑,一位面色暗黄、毛孔粗糙,一位面色㿠白。我告诉她们:“这个方子叫三白汤,是个美容养颜的好方子。可以再加上珍珠和白及,美颜亮肤效...
家庭中医药 | 春夏养阳 试试温阳贴 前段时间,李女士带孩子登岳麓山。因山上寒凉,孩子突然出现阵发性的咳嗽,并且越来越剧烈频繁,她立刻从包里拿出了温阳贴,贴在孩子脖子前面正中的天突穴上。不到半小时,孩子咳嗽的症状逐渐缓解了。 什么是温阳贴? 温阳贴是一种采用传统中医原理制成的治...
健康新知 | 应对老年人共病 我们该怎么做 随着人口老龄化进程加快,老年人患多种慢性病的共病现象日益普遍,成为威胁老年人健康的隐患。 “一体多病”是老年人患病的一大特点,又被称为“老年人共病”,是指一位老年人同时患有2种或2种以上的慢性病,简称共病或多病共存。共病不但包括老年人的常见...
健康新知 | 女性小腹痛可能是盆腔淤血综合征 36岁的赵女士小腹痛1年多,按照盆腔炎、子宫肌瘤等治疗后效果并不理想,那种无所适从的疼痛感让赵女士心烦意乱。近日,赵女士由于下肢静脉曲张引起的右腿胀痛,来到了中日友好医院心脏血管外科叶志东主任门诊,经一系列检查后发现她患有盆腔淤血综合征。 ...
健康新知 | 脑卒中后记性差、兴趣缺乏 一定要警惕 3年前的某一天,陈大伯在家中突然发现自己的左侧身体不能动了,平时比较关注健康科普知识的他立马意识到:自己有可能中风(脑卒中)了!于是陈大伯立即呼喊家人,很快他就被送到了医院。 做完检查后,医生确诊陈大伯为“脑梗死”,立即为其进行溶栓治疗。好...
健康新知 | 中年发福小心代谢综合征 为什么人一到中年就开始发福?很有可能是代谢综合征所致。 代谢综合征是多种代谢异常发生在同一个体的临床状态,包括中心性肥胖、糖耐量减低或糖尿病、脂代谢紊乱等。随着生活条件的改善和生活方式的变化,代谢综合征的发病率越来越高。 代谢综合征患者体重...
药膳食疗 | 苹果枣 你吃了吗 苹果枣,颜色翠绿、清脆爽口。不过,在吃苹果枣的时候,很多人会有疑问:“这到底是苹果还是枣啊?”别急,下面就来一起了解苹果枣。 苹果枣到底是苹果还是枣? 苹果枣,也被称为牛奶枣,为鼠李科枣属的常绿或半落叶小乔木,成熟时果皮黄绿色,果肉呈白色,...
药膳食疗 | 血管最“怕”这5类食物 保护血管就是保护我们的健康,维护血管健康很重要的一条原则:别给血管太多的负担。而以下5类食物,对于血管来说负担都很重。 高盐食物 高盐会造成水钠潴留,增加血管的压力,损伤血管内膜。如果血管长期处于高强度张力控制之下,会加速老化进程。因此,避...
药膳食疗 | 荷叶绕门香胜花 “毕竟西湖六月中”,夏日江南的荷塘迎来了一年之中风景最美的时光——“接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红”。 那年夏天,杨万里在杭州净慈寺送别好友林子方的时候,恰好看到了西湖里的荷塘美景,留下了这千年绝句。 荷叶,是夏日里大自然给予我们最应景的馈...
科学用药 | 硝酸甘油 正确使用才安全 硝酸甘油作为一种急救药物,已被广泛应用多年。尽管新药层出不穷,但它仍然在心血管疾病的治疗中占据重要地位,对于心绞痛患者而言,常扮演着救命药的角色。不少心血管疾病患者会随身携带硝酸甘油片。但是,由于一些常见的认知误区,有的患者应用硝酸甘油后治...
科学用药 | 常见用药误区知多少 不少人认为药物怎么吃都行,那就错了。因为有些药物如果服用得不合理,不仅不能治病,还会对人体造成危害。 药量过大需注意 在使用药物前一定要仔细阅读说明书,若超量服用可引起中毒。比如,常见的含有对乙酰氨基酚的感冒退热药,每天用量不得超过2克,否...
科学用药 | 靶向药疗效好 但并非人人适用 近年来,靶向药在肿瘤治疗中的应用越来越广泛,为患者带来了长期生存获益和更高的生活质量。但是,靶向药是否适合所有癌症患者呢?使用靶向药会有哪些不良反应?有哪些常见的误区?让我们一起来了解一下肿瘤靶向药。 为何有些患者不适合? 肿瘤靶向药是专门...
科学用药 | 莫名鼻出血 原来是忘了减药 于大爷今年82岁,2018年,于大爷因为冠心病心绞痛做了冠状动脉支架植入手术,术后就开始服用抗血小板药阿司匹林和替格瑞洛。 两种抗血小板药一起用,医学上说是“双联抗血小板治疗”(以下简称“双抗”),为的是强化抗血小板,防血栓。 这种治疗一般...
心理健康 | 发怒 古往今来,广大养生爱好者和医学家最忌讳的一种不良情绪——怒。因为它是情志致病的罪魁祸首,严重危害人们的身心健康。但是,在日常生活中,有些人在家里或社会上遇到不顺心的事,就会大发雷霆、火冒三丈、怒不可遏,这样不仅于事无补,还会徒伤其身。 发怒...
心理健康 | 每个人都有自己的“树洞” 总想起电影《花样年华》中的一个片段:梁朝伟扮演的周先生来到一个神秘的地方,对着一个树洞说了很多话。说完之后,他拿起一块泥巴,把树洞堵上了。 我相信,每个人都有自己的“树洞”。人总有一些难以言表的秘密,无法与别人分享。无论是伴侣还是兄弟、闺密...
性爱天地 | 如何应对高潮失衡 研究发现,在性生活中,夫妻两个人能够经常同时达到高潮,对性的渴望会更强烈。相反,如果其中有一方较少高潮,或者高潮不同步,也会让另一方兴味索然,这种情况就是高潮失衡。因为生理差异,男性的性快感便捷短暂,女性的性快感缓慢悠长,女性比男性获得高潮...
性爱天地 | 点燃激情 不妨试试接吻游戏 接吻是表达爱意的一种方式,也是性爱中必不可少的部分。对于一些女性来说,接吻能充分唤起她们的性欲。接吻有很多学问和技巧,以下一些小游戏能让接吻充满激情和乐趣,一起来了解一下。 经典再现 如果两人都是影视剧迷,不妨模仿重现影视剧中经典的吻戏。性...
性爱天地 | 减小腰围 改善勃起 腰围大小会影响性功能吗?据美国“健康日”近日报道,一项新研究发现,男性腰围越粗、性功能障碍风险就越大。 美国纽约长老会医院/康奈尔大学韦尔医学中心研究人员调查了400多名患有尿频等尿道问题的40~91岁的男性患者,其中37.5%的人腰围在9...
金秋情感 | 母亲的香椿树 母亲特别喜欢吃香椿芽,在我6岁那年,她在院子里种下一棵香椿树。在母亲悉心呵护下,香椿树生长旺盛,不仅枝繁叶茂,更是芽香多产。 每年春天,和着春风,当各种树木开始吐绿发芽时,这棵香椿树也踏着春天的脚步,慢吞吞地吐露出嫩芽。刚发芽的香椿细小红嫩...
金秋情感 | 父亲与茶 如今的茶文化越来越兴盛,茶道受到越来越多人的喜欢。我也爱茶,但是却没有过多的讲究,盖碗,瓷杯,玻璃杯,甚至出门时的保温杯,都能拿来泡茶。 这样的我,也许是受父亲的影响。在我们东北,大多数男人喜欢用烈酒来放松和犒劳自己,父亲却一生与酒无缘,独...
金秋情感 | 春初新韭 韭菜,是亲切的蔬菜。一家人聚在一起闲谈,说起陈年的往事,春初的新韭总是要被忆起的。 旧时年岁,家里没什么好吃的,日日不过粗茶淡饭。而到了万物醒来的春天,我们寡淡的味蕾也不免精神起来。屋子西边的那片小菜园里,绿意一点点蔓延。尤其一场春雨过后,...
保健万花筒 | 这些习惯会“偷走”骨量 骨质疏松与年龄、性别、遗传、激素水平、不良生活习惯、长期使用某些药物等因素密切相关。平时要注意以下可能导致骨质疏松的生活习惯。 饮食不合理 高盐、高糖和高脂饮食可能对骨质疏松产生负面影响,钙和维生素D等营养素摄入不足也会影响骨骼健康。 锻炼...
保健万花筒 | 戴耳塞可监测心率 使用智能手表等设备监测心率的技术,已得到普及和应用。不过,智能手表提供的数据不能做到足够精确,且某些情况下仍有不便之处。因此,科研人员一直致力于探索更方便、更精准的实时心率监测技术,英国研发团队在这方面取得了不错的进展。 团队此次研发的新型...
保健万花筒 | 经常熬夜当心冠状动脉钙化 有研究显示,经常熬夜的人冠状动脉钙化风险几乎是早起早睡者的两倍。 这项研究分析了771位年龄50~64岁参与者的资料,其中排除了既往有心脏病者。参与者平均年龄57.6岁,47.3%为男性。参与者均接受冠状动脉CT血管扫描评估冠状动脉钙化程度...
保健万花筒 | 淡黄色牙齿最健康 牙齿的颜色与钙化程度有关,牙釉质有一定的通透性,牙齿的钙化程度越高,牙釉质就越透明,牙本质的颜色透出来,使牙齿看起来呈现淡黄色。若牙齿发育和钙化不好,反而会呈现不正常的白色或乳白色。 摘自《健康咨询报》...
保健万花筒 | 节食能预防胆结石吗 肥胖和油腻饮食是诱发胆结石的高危因素。有些患者问:“是否可通过节食减肥,预防胆结石的发生?”实际上,长期节食可能更容易诱发胆结石。胆结石的危险因素包括性别(女性更容易患胆结石)、肥胖和年龄(大于40岁)。此外,油腻饮食和长期节食等生活方式也...
保健万花筒 | 锻炼可改善抑郁 澳大利亚研究人员呼吁让锻炼成为治疗抑郁症的主要方法,他们开展的一项研究表明,体育锻炼的效果是心理咨询或药物的1.5倍。相关论文发表于最新一期《英国运动医学杂志》。 研究表明,所有类型的体育活动和锻炼对改善抑郁、焦虑症状都极为有益,包括有氧运...
保健万花筒 | 别吃街边烤红薯的皮 烤红薯很美味,很多人连红薯皮都要吃掉。 烤红薯的皮黑黑的,是因为在烤制过程中当温度在140℃以上时,红薯皮中的糖会发生焦糖化反应。当烤制温度再升高时,红薯中的蛋白质和糖类就会生成棕黑色大分子物质,发生美拉德反应,还会产生一种致癌物质丙烯酰胺...
保健万花筒 | 补充维生素C或能提高抗癌效果 《自然通讯》发表研究显示,补充维生素C,能够激活抑癌基因,诱导肿瘤血管的正常化,提高疗效。 在研究中,通过进行相关机制分析,研究者找到抗肿瘤作用中的关键一环——肿瘤抑制基因TET2。研究人员发现,补充维生素C能够有效激活抑癌基因TET2,诱...
保健万花筒 | 养生先养肠 现代工作生活压力大,不规律的生活习惯及作息时间易导致肛肠疾病,该如何预防? 避免劳累、久坐、久站、久蹲 劳累、久坐、久站、久蹲等使人体长时间处于一种固定体位,从而影响血液循环,使盆腔内血流缓慢、腹腔内脏器充血,引起痔静脉过度充盈而发生痔病。...
保健万花筒 | 练太极拳有助于预防痴呆 一项临床试验中,328名临床诊断2型糖尿病和轻度认知功能下降的老年人分别进入太极拳组、健步走组、对照组。分析显示,随访24周时,太极拳组和健步走组的老人整体认知功能评分较对照组均显著改善。随访36周时,太极拳组的评估得分改善程度明显高于健步...
保健万花筒 | 卫浴瓷砖发红及时清理 卫生间往往潮湿、积水多,瓷砖很容易发霉,但如果看到卫生间瓷砖表面起了粉红色的“霉”,就要当心了。 这种细菌名叫“赤红杆菌”,喜欢生活在潮湿处,喜欢“享用”脂肪沉积,常存在于肥皂和洗发水中。这种细菌会在卫生间瓷砖表面滋生,“吐”出亮粉红色的物...
保健万花筒 | 学音乐健脑 德国研究人员发现,儿童学钢琴有益于开发大脑。相关论文发表在美国《神经影像学》杂志上。 小脑中丰富的灰质负责处理信息并控制运动、记忆和情绪。研究发现,接触音乐如学习乐理知识和器乐演奏,可以通过刺激灰质,增加脑区灰质,进而提高认知能力,预防或延...
保健万花筒 | 中耳炎未及时治疗会导致听力受损 李先生患上中耳炎没有及时有效治疗,耳朵开始慢慢流脓,最后病情加重,甚至导致听力严重受损。后来,他来医院就诊,医生通过询问病史及检查发现李先生的右侧鼓膜已经穿孔,同时患有慢性化脓性中耳炎和中重度耳聋,因为病情加重导致听骨链被腐蚀破坏。医生果断...
保健万花筒 | 西瓜皮这样吃防暑祛烦热 夏天,西瓜大量上市,很多人吃西瓜只吃瓤,把瓜皮丢弃了,是很可惜的。西瓜皮可以当作蔬菜凉拌、炒吃或做汤吃,起到防暑祛烦热的作用。 凉拌 将去掉硬皮的西瓜皮切成细条,放盆内加盐腌10分钟,用手略略挤去水分,加适量米醋、大蒜末、芝麻油拌匀即可。 ...
保健万花筒 | 半夜醒了别看时钟 良好的睡眠是保持健康的重要前提。保持夜间良好睡眠,半夜醒了最好别做以下这些事。 不要看时钟 如果醒来看到的是凌晨4点,那么很可能会计算距离起床还剩几小时,反而会增加压力。最好克服好奇心,干脆不看时钟。 不要坐起来 夜间逐渐意识到自己醒来时,...
保健万花筒 | 芳香疗法应对皮肤问题 中医芳香疗法是利用中药材的芳香性气味或其提取出的芳香精油,通过外搽、闻香、按摩、沐浴等多种途径作用于人体,达到开窍醒神、辟邪逐秽、行气化湿等作用,可治疗痤疮、黄褐斑、过敏性皮炎等皮肤病。 痤疮 痤疮可与肺经风热和脾胃湿热有关,往往可以配合使...
保健万花筒 | 五类食物能抗炎 身体长期处于慢性炎症状态会增加各种疾病的发生风险,如肥胖、糖尿病甚至癌症。而有些食物具有抗炎作用。 一是新鲜的蔬菜、水果,尤其是深色蔬菜。二是全谷物,如糙米、燕麦、玉米、荞麦等。对于胃肠道较弱的老人和儿童,可粗细搭配。三是欧米伽-3不饱和脂...
保健万花筒 | 让娃爱吃菜 父母做表率 经常有父母抱怨,孩子不爱吃蔬菜,试了很多方法都不行。国际心理学领域权威期刊《心理学前沿》刊登一项新研究发现,孩子不爱吃菜,或许错在父母吃菜时的表情。 研究人员招募了205名年轻女性,让她们边看视频、边吃西蓝花,视频中吃西蓝花的演员分别呈现出...
保健万花筒 | 多吃豆类和贝类能护肝 近日,日本科学家发现日式饮食对肝脏健康有益,尤其是能够预防非酒精性脂肪性肝病。 研究人员招募了一批患有非酒精性脂肪性肝病的患者。结果发现,那些坚持日式饮食的研究对象患严重肝病的可能性低。在他们的饮食菜单中,大豆及豆制品、鱼、贝类和海藻经常出...
糖尿病防治 | 糖尿病胃轻瘫 您了解吗 张大娘是我的一位老患者。这天下午,她的儿子带她来门诊找我,两年多没见,她明显瘦了,而且整个人精神状态也不太好。询问得知,这两年她在外地帮儿子照看小孩,平常生活及用药都不太规律,血糖控制一般。近半年感觉消化不太好,经常胃胀、嗳气,吃点东西就饱...
专家答疑 | 体检发现心动过缓怎么办? 前段时间,我去医院体检,医生说我心动过缓。请问:心动过缓是什么原因引起的?心动过缓需要安装心脏起搏器吗? 河南洛阳 王玉坤 成人正常心率为60~100次/分,当心率低于60次/分时,我们统称为“心动过缓”。心动过缓分为生理性心动过缓和病理性...
专家答疑 | 大笑时下颌掉了是怎么回事? 小王和朋友在一起聊些有趣的事时,高兴得大笑起来,让人啼笑皆非的,他的下颌掉了。请问:这是怎么回事? 四川双流 杨明理 下颌掉了,医学称为颞下颌关节紊乱,多发生于中青年,发病率高。常表现为患者在说话交流或咀嚼食物时,颞下颌关节部位阵发性疼痛、...
专家答疑 | 患甲状腺疾病不能吃十字花科蔬菜,是真的吗? 小吴患有甲状腺疾病,听别人说,不能吃十字花科蔬菜。请问:这是真的吗? 江苏泗洪 宋 黎 十字花科蔬菜是蔬菜中的第一大家族,包括大白菜、小白菜、油菜、芥菜、芥蓝、西蓝花、圆白菜、萝卜、芜菁、荠菜等。 十字花科蔬菜之所以得到特殊的关注,是因为其...
名方验方 | 编读往来 读者来信 编辑老师好! 2024年3月下半月刊(总第432期)“月月幸运奖”评刊表已收到,我很高兴参加评刊活动,在此表示感谢。 本期《关爱老年健康 关注睡眠质量——老年人怎样才能睡得香》真正起到“关爱老年健康,关注睡眠质量”的目的。不但对老...