中小学心理健康教育

卷首 | 教育，应少一些批评，多一些看见

一天课间，班主任张老师带来了一个瘦瘦的，眼睛红红的男孩。“邓老师，我实在没办法了，肺都被气炸了，麻烦你好好跟他聊聊，问问他到底想干什么！”在与他交谈中，笔者发现他就是那个总是调皮捣蛋的小刚。男孩叫小刚

主编访谈 | 中小学心理健康教育需要学科支撑：教育社会学与学校卫生学

俞国良教授指出，“心理健康问题既有基础研究的属性，又具有应用研究的性质，更可能属于基础应用研究的范畴，这决定了心理健康教育应是多学科的研究对象，需要多学科协同‘作战’”，交叉融合是心理健康教育研究的发

研究实践 | 父母低头行为对青少年抑郁的影响：基本需求满足和核心自我评价的链式中介作用12

摘要：为探讨父母低头行为、基本需求满足、核心自我评价和青少年抑郁之间的关系，采用父母低头行为量表、基本心理需要满足量表、核心自我评价量表和抑郁症状量表，对广东省普通高中生903人进行问卷调查，回收有效

研究实践 | 中职生大五人格、社交焦虑的关系研究：评价恐惧的中介作用

摘要：人际交往是青少年生活中的一大重要课题，随着生活节奏的加快，青少年群体中的社交焦虑则呈现出增长趋势，以此看来，探究其影响因素及其作用机制势在必行。选取1020名中职生作为被试，施测大五人格调查表（

课程思考 | 从“心灵鸡汤”到品质技能的进阶

摘要：基于对当前中小学心理健康教育活动课体验式教学模式在实践中存在问题的剖析，考虑高中心理健康教育活动课的现实需要与深度学习理论指导下的课堂改革趋势，结合具体的教学课例，探讨了“深度教学视域下的高中心

课程思考 | 巧用提问，助力心理课堂

摘要：心理课以学生为主体、以活动为载体，通过丰富多彩的活动体验让学生有所思、有所悟。要确保活动不流于形式离不开师生的互动，有效提问是师生高效互动的关键，教师应精心设计问题，通过不同的提问技巧助力达成教

活动设计 | 可以言说的“emo”

关键词：情绪调节；积极心理学；绘画中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）16-0031-03【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，“情绪调

活动设计 | “玩梗”有边界

关键词：网络梗；边界；人际交往；心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）16-0034-05【活动理念】身处日新月异的互联网时代，网络梗成了中学生一种新兴的沟通交

活动设计 | 高考减压赋能团辅活动

关键词：高考压力；巴林特小组模式；减压赋能；体育中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）16-0039-04【活动理念】欧文·亚隆说，人们内心的困扰均源于人际关系的冲突

校园心理剧 | 别让“饭圈”圈住你

关键词：追星；饭圈文化；自我认知中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）16-0043-04【创作理念】近年来，青少年非理性追星现象频发。青少年正处于自我意识发展的关键

咨询方略 | 焦点解决短期治疗的奇迹问句在小学生心理辅导中的应用46

摘要：焦点解决短期治疗强调关注问题解决而非原因，而奇迹问句作为一种干预手段，有助于激发个体的积极情绪和行动力。以焦点解决短期治疗的理论为基础，详细介绍奇迹问句在小学生心理辅导中的具体应用，包括创造偏好

咨询方略 | 认知行为疗法应用于小学生情绪困扰的干预实践

摘要：认知行为疗法是通过改变认知来影响行为的心理治疗方法。教师通过运用认知行为疗法的理念、方法和技术，针对目前小学生普遍存在的情绪困扰及情绪调节不良等情况进行观察分析并进行心理辅导实践和探索。关键词：

辅导个案 | “太空人”的回归

摘要：高考一模前夕，一名高三女生情绪低落，厌学，不愿与人交流。心理教师在咨询中发现：该生自称“太空人”，她对高考没信心，对未来迷惘，在人际交往中出现单方面过度依恋和退缩；她将自己的心理危机归因于父母的

辅导个案 | 直面内心真实的困扰

摘要：一名高一女生带着若干个心理困扰来寻求帮助，心理教师通过营造安全、温暖的辅导氛围，保持对其无条件积极关注、共情和接纳，该生慢慢倾吐出本次到访的主要原因是与舍友的关系困扰。心理教师采用心理动力学疗法

生涯教育 | 基于课程思政理念的高中生涯规划课教学实践例析

摘要：为探索高中生涯规划课程思政建设的有效途径，结合学校的实际情况与教师团队的教学经验，以“我的未来职业”教学设计为例，从教学目标、教学内容、教学方法等方面提出了高中生涯规划课程思政建设的实施策略，给

一线快递 | 青少年非自杀性自伤行为及应对策略

摘要：青少年非自杀性自伤行为（NSSI）广泛存在，成为心理教育者关注的焦点。分析青少年NSSI教育现状及成因，总结出了四种常见的NSSI动机类型，即缓解负性情绪型、防御或求救型、报复或威胁型、自虐或病

一线快递 | 小身份迸发大力量

摘要：近年来，中小学心理健康问题频发，宣传普及心理健康知识迫在眉睫。和心理教师相比，班级心理委员有更多的时间接触同学，在班集体当中发挥的助人作用较大，不仅可以帮助老师更好地了解班级学生心理健康状况，及

五育并举 | 艺术课程融合心理健康教育的意义与思考

摘要：近年来，国家越来越重视学生心理健康发展。学科跨领域融合也已成为未来教育的发展趋势。艺术活动与人心理健康间的关联渊源已久。在音乐、舞蹈、美术等艺术课程中融入心理健康教育，不仅可以滋润学生的心灵，还

教师成长 | 研训一体：基于实践的中小学心理教师专业成长新路径

摘要：专业成长问题一直困扰着广大中小学心理教师，成为阻碍学校心理健康教育深入发展的瓶颈与难题。基于此，立足研训一体，探索并构建了基于实践的中小学心理教师专业成长路径，旨在推动中小学心理教师专业能力的有

家教心主张 | 家有青春期男孩，如何化解亲子冲突

摘要：青春期男孩拥有强壮的身体、旺盛的精力，自我意识比较强烈，渴望得到他人的尊重与认可，独立意识也比较强，希望摆脱父母的控制。但由于情绪管理高级脑——大脑额叶发育不完善，常表现为情绪不稳定、比较冲动。