中小学心理健康教育

卷首 | 培养学生心理韧性迫在眉睫

目前，很多学生的心理韧性水平较低。笔者曾在本校做过一份调查研究，发现四年级学生心理韧性较高的比例仅占36.2%，八年级学生心理韧性较高的比例仅占17.9%，表明随着学生年级的升高，其心理韧性有下降的趋

主编访谈 | 学习困难学生的社会性发展及家庭影响因素

学习困难学生是一个庞大的弱势群体，在我国中小学校中占比较高，不但是中小学教育的一个“顽症”，而且对家庭、社会等造成了诸多不利影响（例如辍学、逃学、青少年犯罪等问题），因此，学习困难不仅仅是一个关系个体

研究实践 | 不同抑郁症状高中生情绪调节策略使用情况的差异分析研究

摘要：为了考察无抑郁、阈下抑郁和抑郁高中生日常情绪调节策略使用的差异，采用流调中心抑郁量表和青少年日常情绪调节问卷测量了785名高中生的抑郁症状及其情绪调节策略使用。结果发现：高中生抑郁症状越多，越多

研究实践 | 父母情感温暖对初中生亲社会行为的影响：一个有调节的中介模型

摘要：为考察共情在父母情感温暖和初中生亲社会行为间的中介作用，同时检验物质主义价值观的调节作用，探讨模型在留守与非留守初中生群体是否存在差异，采用父母情感温暖问卷、共情问卷、物质主义价值观问卷和亲社会

课程思考 | 例谈“双减”背景下心理作业的有效设计

摘要：“双减”政策指出，减轻学生作业负担是为推进作业优化设计，心理作业的有效设计和实施是“双减”政策的具体体现，既是教师教学智慧的体现，也是深化课堂教学效果的有效补充。心理作业的设计应贯彻开放性、个性

课程思考 | 表达性艺术治疗融入中学心理辅导课的探索实践

摘要：表达性艺术治疗是在一种支持性的环境中运用各种艺术形式——绘画、音乐、舞蹈、手工制作、书写、戏剧、摄影等艺术媒介来促进个体心灵成长和治愈的辅导形式。因其具有“少指导重体验”和“非言语投射性”等特点

活动设计 | 不完美也可爱

关键词：CBT疗法；悦纳自我；饼图技术；认识自我；烦恼中图分类号：G44 文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-29-04【活动理念】认知行为疗法（CBT）提出“让人们用图表的形

活动设计 | 时空里的千千万万个“我”

关键词：自我认识；自我建构；建构主义中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-0033-03【活动理念】当代建构主义者主张，世界是客观存在的，但是对于世界的理解和赋

活动设计 | 牵走那只大象

关键词：安慰；人际交往；心理课中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-0036-04【活动背景】七年级学生已经进入了青春期，自我意识高涨，十分在意自己在他人心目中

活动设计 | 失恋也是一种成长

关键词：异性交往；心理辅导；课程设计中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-0040-03【活动理念】目前青少年发育普遍比过去提前，随着身心的发展变化，他们对异性

活动设计 | “塑”说沟通

关键词：亲子沟通；亲子关系；一致性沟通；身体雕塑；心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-0043-03【活动理念】研究表明，高质量的亲子沟通不仅有利于学生

校园心理剧 | 走出身材矮小的心理困境

关键词：体像烦恼；自我意识；悦纳自我中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2023）34-0046-05【剧情简介】晓义是一个身形瘦小的高一男生，步入高中后，同龄朋友们的身高个

辅导个案 | 甩掉“坏脾气”，从叙事开始

摘要：小学生的认知发展水平较低，观察缺乏精确性和深刻性，对事物的理解比较片面，容易受消极信息的影响。后现代主义认为真相会伴随着个体心理历程的变化发生着变化，并且语言的不同表达方式也会对真相造成影响。一

辅导个案 | 心灵想要大声呼喊

摘要：一名高中女生常在家中偷偷哭泣，她担心自己因结巴被同学嘲笑疏远，跟家长提出转学。心理教师走近学生内心，运用焦点解决短期治疗方法，探索来访者特殊生活事件中的例外经验和应对策略，培养来访者的希望感，激

辅导个案 | 基于语言康复训练支持的孤独症学生自伤行为干预个案

摘要：运用量表访谈、观察记录与分析等方法对孤独症学生个案的自伤行为进行功能性行为评估，基于评估结果制定事前预防、训练能力和后果改变等干预方案，依据正向行为支持、最近发展区、正强化等理论和方法，应用言语

生涯教育 | 话“浙疆”山水，规未来之期

摘要：在新高考改革和新课程方案背景下，教育需更加注重学生的个性发展和未来发展，因此普高生涯规划教育备受重视，而普高地理教学亦需在落实学科核心素养的基础上唤醒学生生涯规划意识。在生涯理论的指导下，立足于

一线快递 | 导师如何关爱“重点关注学生”

摘要：2021年9月，上海市中小学重点年级推行全员导师制，学生人人有导师，教师人人是导师。导师为学生提供陪伴式的关心关怀和成长支持，适时开展学习、心理、生涯规划等指导。对于一些心理出现状况、社会功能有

一线快递 | 积极心理学取向的团体辅导技术在学校社团管理中的应用

摘要：积极心理学所提倡的积极的情绪和体验、积极的人格特征、积极的社会环境与中学生的培养目标契合，而积极倾听技术、提问技术、自我表露技术、暗示技术、同理技术和支持技术等在学校社团管理中发挥着关键的作用。

班级心育 | 拨开云雾探本源 觅得良方助成长

摘要：一个行为偏差的学生所掩藏的负面能量十分强大，这不仅影响其自身的发展，而且还会影响其他学生的正常学习生活。他行为的背后自是包含着很多故事，对此，班主任通过构建和谐师生关系，强化学生的正向行为；重塑

学科心育 | 亲子作业促进语文学科渗透心理健康教育的行动研究

摘要：随着教育改革的深入，心理健康教育和家庭教育的重要性越来越突显。在语文学科教学中渗透心理健康教育是开展心理健康教育的重要途径之一。语文教学实践表明，利用亲子作业搭建家校合作的桥梁，能进一步提升语文

家教心主张 | 看见孩子的需求，与孩子一起成长

摘要：父母养育孩子的过程也是调理身心的过程。当父母带着觉知能尽力处理好与自己内在或冲突或矛盾的关系时，自己内在的力量也就会慢慢地强大起来。此时，才能真正看到孩子的情绪，觉察到孩子的需要，真正地接纳孩子