中小学心理健康教育

卷首 | 慎给学生“贴标签”

“贴标签”简单理解就是“扣帽子”。它与普通的评价不同，是指片面地、重复地以某种特质来形容一个人，或把人归于某个类别。“标签理论”的提出者美国心理学家贝克认为，人们一旦被贴上某种标签，就更倾向于成为标签

研究实践 | 人际压力与青少年冒险行为的关系：心理弹性的中介作用

摘要：为探讨青少年人际压力、心理弹性与冒险行为之间的关系，选取638名初高中生为被试，采用中学生人际压力问卷（ISQ）、青少年心理弹性量表（RSCA）和青少年冒险行为问卷（ARQ）分别测量青少年的人际

研究实践 | 父母拒绝与青少年疏离感的关系：一个有调节的中介模型

摘要：为探讨父母拒绝与青少年疏离感的关系，及情绪智力、社会支持在父母拒绝和青少年疏离感间的内在作用机制，采用简式父母教养方式问卷、青少年学生疏离感量表、情绪智力量表和领悟社会支持量表，对263名中学生

研究实践 | 留守儿童心理弹性与注意稳定性的关系：认知重评的中介作用

摘要：为探讨留守儿童心理弹性与注意稳定性的关系，并考察认知重评在其中的中介作用，随机选取75名小学中高年级留守儿童作为研究对象，采用青少年心理弹性量表、儿童青少年版情绪调节问卷和数字划消测验分别对留守

课程思考 | “双减”背景下 初中生课余时间管理能力培养策略

摘要：“双减”背景下，学生可以自主安排的课余时间大幅增多，学习生活更加具有弹性、个性和趣味性，这对学生的课余时间规划和管理能力提出了新的要求，不少学生对此感到迷茫和不知所措。学校可通过心理健康教育实践

课程思考 | 提升分组讨论在中职心理课堂中的实效性

摘要：分组讨论是中职心理课上心理教师常用的教学方式，它在培养学生的思辨能力、增强学生的团队合作意识方面发挥着积极作用。但在日常教学中，常出现小组讨论仅仅流于形式，甚至沦为组员间的闲聊的现象。针对这一现

课程思考 | 问询“你有什么样的感受？”遇到冷场之后

摘要：心理课堂上目前最常用的提问法是4F法则，其中“你的感受是什么”是最常用的活动后提问。但是问询这一问题，在现实课堂中很难得到具体的回答，容易使课堂陷入尴尬之中，不利于促进学生表达和拓展课堂的深度。

活动设计 | “小番茄”的生命之旅

关键词：自然生命 自我意识 社会支持 小学高年级中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）05-0030-03【活动背景】新生命教育是朱永新教授[1]提出的，指新教育

活动设计 | 洞察习惯奥秘，学习掌控习惯

关键词：习惯养成 生活习惯 不良习惯中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）05-0033-04【活动背景】刚刚升入高中的学生需要适应新的学习和生活环境，此时习惯养成具

活动设计 | 我和考试有个“约会”

关键词：考试压力 情绪感受 高二年级中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）05-0037-03【活动理念】随着年级的升高、高考的逼近，高二年级学生的学习和生活变得

辅导个案 | 沙盘游戏中的疗愈秘密

摘要：一名三年级男生因为失去母亲而产生哀伤情绪。咨询师利用沙盘游戏辅导方法，通过十二次沙盘游戏和咨询师的陪伴引导，提供了 “自由和受保护的空间”，涵容了来访者的情绪。来访者的创伤、内心意象借由沙具，在

辅导个案 | 每个人内心都有一朵花

摘要：一名九年级女生开学两周以来情绪低落，上课注意力难以集中，经常一个人默默发呆，夜里入睡困难，抑郁的情绪让她十分痛苦，出现过自我伤害行为。心理老师通过四宫格绘画和认知行为心理技术，引导她发掘自身的正

辅导个案 | 贝克雷米疗法 在初中生人际心理问题辅导中的应用

摘要：一位在校八年级女生因性格冲动易怒，和同学关系基础不好，念初中后希望吸引老师和同学的注意，表现较积极，成绩较好，但性格悲观，内心多愁善感。因与别的女生发生冲突，担心被报复，出现焦虑、害怕等情绪问题

辅导个案 | 我想有个家

摘要：一位来自重组家庭的初一女生，自述失眠加重，她母亲经常给予说教，母子关系紧张 觉得自己不被父母喜欢，不被家庭成员接纳，有被抛弃的感觉，出现自我伤害行为。心理老师通过空椅子技术、焦点解决短期疗法，辅

陶博士读心法 | 陪伴“公主”重新找回做人的感觉

关键词：危机干预 心理成长 成功体验中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）05-0056-03一、想跳河的女生当年的“公主”A同学最近还好吗？多少年过去后，来访学

生涯教育 | 生涯教育游园会实践探索

摘要：福建省莆田第二中学在开展生涯教育常规教学的基础上，创新生涯教育工作模式，对生涯教育课程内容进行游园化活动设计，让学生在活动中体验生涯意识唤醒、自我探索、外部探索、生涯决策和生涯行动与管理。学校在

生涯教育 | “三会 两单 六行动”： 基于IEIE理念的普高生涯规划指导研究

摘要：为破解当前各校组织的生涯实践活动形式单一、严重脱离学生实际，缺乏系统性、延续性等问题，浙江省杭州学军中学以“高中生职业生涯规划教育论坛”为试点，借鉴国外实践科学中流行的“改善科学”范式，经过多年

一线快递 | 网络成瘾对中学生学业延迟满足的影响及教育建议

摘要：网络是一把双刃剑，它给人们的生活带来了便利，同时，它的过度使用也给人们的生活造成了消极影响，其中最受人关注的是“网络成瘾”现象。在以往研究的基础上，总结了网络成瘾对中学生学业延迟满足产生的消极影

一线快递 | 整合运用心理理论， “三步”做好疫区学生心理安抚

摘要：新冠肺炎疫情发生后，一些学生产生了多种多样的负面情绪，严重影响学习和生活，亟须心理安抚。根据辅导实践经验，提出整合运用心理理论，“三步”做好疫区学生心理安抚的方法：第一步，巧用非暴力沟通，深度共

一线快递 | 例谈对因心理问题就医的中学生的危机干预流程

摘要：近年来，学生心理健康问题呈现越来越严重的趋势，儿童青少年精神疾病和心理行为问题发生率总体呈逐年升高趋势。在此背景下，学生心理健康问题越来越被重视，学生自杀也逐渐成为社会日益关注的一个话题。结合真

教师成长 | 《中小学心理健康教育》伴我成长

关键词：心理教师 专业成长 专业期刊中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）05-0074-022021年暑假临近，山东省威海市举办了第十三届教学能手评选。我作为市直高

教师成长 | 我和《中小学心理健康教育》的情缘

关键词：心理健康教育 专业成长 创新中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）05-0076-03在我从事心理健康教育这条路上，是《中小学心理健康教育》陪着我走过了十

家教心主张 | 家长如何与布置惩罚性作业的老师沟通

摘要：与布置惩罚性作业的老师进行沟通，对家长来说是有困难有压力的事情。不愿意接受惩罚性作业，又不愿意与老师伤了和气，更不愿意孩子为此被老师另眼相看甚至穿小鞋，怎么办？提出此种情况下跟老师沟通的原则：心

封面人物 | 封面人物档案

王锋，中小学一级教师，河北省沧州市沧县仵龙堂乡中学语文教师，兼任学校教研主任及心理健康研究室主任。王老师在学校上过十几个主题的心理辅导课，给师生、家长做过十几次专题讲座。曾举办与心理健康教育普及相关的