中小学心理健康教育

卷首 | 接纳孩子本来的样子

近日，我在读书时看到这样一个案例：一个小女孩回到家，兴冲冲地对妈妈说：“妈妈，妈妈，这次测验我考了98分！”妈妈的第一反应是：“有考100分的吗？”在得知班里有三个学生考了100分后，妈妈很不满地对女

学术空间 | 健康家庭理念下的家庭规则：清晰且有弹性

摘要：家庭规则无处不在，有形或无形地影响着家庭成员的自我认识、为人处世、身心健康和价值观等。健康家庭理念下的家庭规则不仅是清晰的，而且要有弹性。清晰且有弹性的家庭规则能给人以安全感、掌控感、归属感和价

研究实践 | 高中生生涯发展量表的编制及信效度检验

摘要：为了给高中生生涯发展测量提供工具，经过两次测量与分析，编制了高中生生涯发展量表。方法：在访谈的基础上编制高中生生涯发展初测量表题目。之后，对474名高中生进行第一次施测，做项目分析和探索性因子分

研究实践 | 初中生应对方式在领悟社会支持 和抑郁间的中介作用

摘要：为探究领悟社会支持作用于初中生应对方式的中介机制，采用领悟社会支持量表、中学生应对方式量表及中学生抑郁自评量表对湖北省武汉市某学校的1906名初中生进行调查。 结果显示：领悟社会支持与初中生抑郁

研究实践 | 预初学生生涯适应力： 现状、特点及社会支持的影响

摘要：为考察预初学生生涯适应力的现状和特点及社会支持对生涯适应力的影响，采用生涯适应力问卷、青少年社会支持量表及自编一般人口学变量调查表，对上海市闵行区257名预初学生进行调查。结果显示：（1）男生在

特别关注 | 中小学生心理危机干预中家校沟通的困境与突破

摘要：当前，我国各地对中小学生心理危机干预愈加重视，该项工作也越来越规范，而家校合作是这项工作有效开展的重要保障。在实际工作中，学校和家长双方都存在着较多的沟通问题，影响了危机干预方案的制定和实施。为

特别关注 | 学生心理危机预警转介：流程、问题及应对策略

摘要：当前，中小学生心理危机事件频发，使危机预防、预警和干预工作成为各个学校的当务之急。学生心理危机预警转介一般遵循以下流程：收集基本信息，进行初步评估 危机上报，启动预警程序 四方会谈，预警转介 诊

课程思考 | 心理课堂纪律管理：他律与自律的双向建构

摘要：良好的课堂纪律是实现教学目标的重要保障，在心理课堂中，课堂纪律松散成为心理教师面临的一大难题。心理课堂纪律问题产生的原因包括学生重视程度低、课时安排加大了纪律管理难度、学科特点加大了纪律管理难度

课程思考 | “人际雕塑”活动模式的整合式创新与运用

摘要：“人际雕塑”活动模式是在高中生同伴交往系列课程实践中形成的课堂结构，以多类型冲突事件下的多人互动关系的发生发展为课堂活动主线，以雕塑技术与案例故事相结合为主要活动形式，并在环节设计和过程辅导上融

活动设计 | “心动”的挑战

关键词：异性交往 八年级 心理课中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）27-0035-03【活动理念】八年级学生正处于从异性疏远期向异性接近期过渡的阶段，学生开始关注

活动设计 | 在形状世界中寻找意义感

关键词：意义感 ACT疗法 拼插 课程设计 高中生中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）27-0038-04【活动理念】人人都知道生命是有限的，但仍不会停止对生命本质

活动设计 | 主动表达身心悦

关键词：情绪调适 主动表达 小学生 活动设计中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）27-0041-03【活动理念】小学高年级学生开始关注自我形象，对自己和他人的一言一

校园心理剧 | 绽放

关键词：自我同一性 自我探索 高中生 心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）27-0044-04【剧情简介】高一女生林百合喜欢哲学，因兴趣爱好与众不同在班里显得

咨询方略 | SFBT+BASK结构化干预模式 在学校热线援助中的运用

摘要：2020年，新冠肺炎疫情席卷全球，人们的恐慌和焦虑情绪随之蔓延。疫情期间，国家卫健委提出“四级人群”急需心理热线援助，而这“四级人群”同样分布在师生和家长中。如何快速有效地在时间有限的热线干预中

咨询方略 | 变“非自愿”为“自愿”

摘要：学校心理咨询中，一些学生是因种种原因被迫来访，他们通常会表现出抗拒、敌意、不敬、愤怒、防备等，阻碍咨询的顺利进行。焦点解决短期疗法在应对这类非自愿来访个案时往往能出奇制胜，打开局面。心理教师运用

辅导个案 | 我只是姐姐，不是妈妈

摘要：由于生长环境特殊，某听障高中女生在幼年时就感受到母亲的不易，随着妹妹年龄的增长，她自觉担起了管妹妹的责任，扮演着妈妈的角色，这种角色错位给她带来极大的困扰。心理教师运用空椅子、角色扮演、感知第三

辅导个案 | 走出看不见的屏障

摘要：一名高三学生由于过去的不良体验，对上学产生了严重的不良身心反应。咨询师运用接纳承诺疗法，通过六次咨询和布置适当的行为作业，帮助该学生对自身不良情绪体验进行认知解离，指导她以开放的姿态接纳自身的经

一线快递 | 积极心理学理念下个体心理约谈模式的构建

摘要：个体心理约谈是心理普查工作中的重要环节，操作性强且结构化的个体心理约谈实操流程能提高心理普查工作的科学性和有效性。在实践中，可以积极心理学理念为指导，通过“建立关系—主体对话—反馈总结—评估处理

一线快递 | 叙事评估在高中生心理普查中的应用

摘要：在教育部明确提出将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容的背景下，针对心理普查中存在重复使用相同量表、量表题目表述偏负面使学生对其产生消极印象、普查后续工作量大不能及时到位等问题，提出问题评估与叙事评估

案例精选 | 区域内“家—校—社—医”联动工作模式的初步探索

后疫情时代，中小学生群体的心理健康问题日益突出，仅凭借学校和家长的力量已无法满足学生群体背后潜藏的巨大需求。基于此，湖北省武汉市汉阳区教育局对中小学心理服务体系进行了改革和创新，构建了“家—校—社—医

家教心主张 | 走出父母倦怠，优化亲子关系

摘要：父母倦怠指的是父母对孩子养育的退缩、不负责任，情感和身体的衰竭，以及对家庭生活态度消极、情感冷漠、成就感降低等心理健康问题。很多父母在养育孩子的过程中都会经历倦怠期，对此，父母们要能觉察到自己的

家教心主张 | 孩子的独立性怎么培养

摘要：独立性（又叫自主性）是指依靠自己的力量实现自己合理选择目标的愿望的能力。培养儿童的独立性有利于儿童责任感、自信心等品质的形成，能促使儿童长大后勇敢面对挑战和压力。家庭作为儿童成长的第一环境，对儿

家教心主张 | 提升“三感”，助力孩子开启高中生活

摘要：孩子升入高中，意味着进入了一个人生新阶段，学业任务日益繁重，同时面临诸多新的发展任务，孩子对未来有了更多思考，心理状态也发生了变化。家长可以通过提升孩子的自主感、胜任感和归属感这“三感”，帮助孩

家教心主张 | 家庭功能对青少年成长的影响及教育建议

摘要：家庭作为青少年生活的重要场所之一，对他们的性格、学业成绩与心理健康的影响不可忽视。家庭功能是衡量家庭状况、家庭中各个成员之间的情感联系以及应对外部环境的能力的综合指标，是所有家庭特征的综合表现。

封面人物 | 封面人物档案

盛春梅，江苏省苏州市吴江经济技术开发区实验初级中学副校长，国家二级心理咨询师。盛春梅老师从事心理健康教育工作已有十几年，在这十几年中，她一直坚持理论学习和实践研究，努力提升自己的专业水平。自2007年