健康之家2023年第10期

健康之家

健康之家2023年第10期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 脑梗死患者的饮食注意事项

脑梗死是严重威胁人类生命安全的重大疾病,在积极治疗的同时,合理膳食对改善康复效果,提高患者生活质量具有重要意义。 脑梗死概述 脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍,导致脑组织缺血缺氧性病变坏死,进而产生临床上对应的神经功能缺失...

女性健康 | 更年期女性膝关节炎康复治疗要趁早

根据统计,我国现有约1.2亿人受骨性关节炎疾病的困扰,尤其以更年期女性常见。因此,更年期女性需关注膝关节健康,一旦发现膝关节炎,要趁早进行康复治疗,这对提高生活质量具有重要意义。 更年期女性膝盖疼痛的原因 雌激素分泌减少 女性进入到更年期后...

女性健康 | 直肠癌患者的术后护理

肠道承担着人体营养成分吸收及有害物质排出的重要使命。然而,由于饮食和生活习惯的改变,近年来直肠癌的发生率越来越高。 直肠癌的病因尚不明确,多数直肠癌由腺瘤性息肉演变而来。是指从齿状线到直肠乙状结肠交界处之间发生的癌。伴随着肠道细胞癌变,患者...

育儿讲堂 | 幼儿骨折术后的心理及康复护理

儿童是骨折的高发群体。当孩子发生骨折时,不少家长认为,“伤筋动骨一百天”,术后一味让孩子在家静养。殊不知,如果静养太久,会导致肌肉萎缩、关节粘连,从而影响患肢康复。那应该如何做好患儿骨折术后的康复护理呢? 为什么儿童易骨折 骨骼结构的特殊性...

育儿讲堂 | 带你了解小儿先天性心脏病

小儿先天性心脏病 小儿先天性心脏病是指在胚胎发育时期,由于心脏及大血管的形成障碍或发育异常而引起的解剖结构异常,或出生后应自动关闭的通道未能闭合(在胎儿属正常)的情形。常见的小儿先天性心脏病类型有很多种,如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未...

育儿讲堂 | 内调外治有效调理孩子脾胃不和厌食

小儿厌食症是指患儿较长时间食欲不振或食欲减退,甚至拒食的一种慢性消化功能紊乱综合征,为儿科常见病。若不及时治疗,会导致儿童营养不良或免疫力下降,不仅容易生病,还会影响正常的身体发育。中医认为,小儿厌食与脾胃不和有关。因此,家长需要对小儿厌食...

育儿讲堂 | 婴幼儿做CT检查应注意什么

CT的全称为电子计算机断层扫描,是利用精确准直的X线束、γ射线、超声波等,与灵敏度非常高的设备,以人体的某一部位为基础,不断进行扫描,具有扫描时间快、成型图片较为清晰等特点,可用于多种疾病的诊断 。 CT检查的优势 (1)密度分辨率高:人体...

育儿讲堂 | 小儿肺炎的中药治疗与护理方法

中医肺炎归为“咳喘”范畴,多是因患儿内有痰热,再加外感风寒或风热而发病。 小儿肺炎的辨证中药治疗 风寒袭肺 主要出现在疾病初期,患儿发热无汗,呼吸急促,咳嗽明显,多为较稀的白色痰或泡沫痰,不觉口渴;观察面色发白,肢体发冷,舌苔发白较薄或比较...

育儿讲堂 | 小儿疝气腹腔镜微创术后护理要点

小儿疝气为儿科的常见疾病,一般因咳嗽、便秘和排泄障碍等,导致腹腔压力不断上升并冲破疝环腹膜后所引起。1周岁以内的患儿,常使用棉线或绷带对肿物进行压迫;1周岁以后的患儿则必须做外科手术。但是,传统手术创伤面积相对较大,极易出现并发症,影响患儿...

家庭保健 | “沉浸式”戴耳机不停歇小心噪声性耳聋

由于手机、平板等便携式电子产品的普及,因“沉浸式”戴耳机引起的同类病例屡见不鲜,发病年龄也呈年轻化趋势,越来越多的年轻人面临耳背甚至耳聋的问题。 什么是噪声性耳聋 噪声性耳聋是因为感音神经系统受到损伤所引起的耳聋,多是双耳发病,少数有单侧耳...

家庭保健 | 今天你“气”顺了没

慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病,是一种常见的以持续性气流阻塞为特征的慢性进展性肺部疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿。造成慢阻肺的原因较复杂,通常是由于吸烟或吸入其他有害物质引起的肺部慢性炎症,最终导致气流受限,也就是“透不上气”。 慢阻肺随着时...

家庭保健 | 如何预防酒精中毒

酒精中毒指的是过量饮酒所导致的精神或躯体障碍,一般分为急性酒精中毒和慢性酒精中毒。 急性酒精中毒通常是因为一次大量饮酒所致,也称为醉酒。大量酒精进入人体,会导致中枢神经系统先极度兴奋,而后处于抑制状态。在这个过程中,患者会出现傻笑、哭泣等异...

家庭保健 | 了解应急救护知识 提升救护能力

在日常生活中难免会遇到一些意外伤害事情,因此要学会相关急救知识,及时进行自救或帮助他人处理,避免病情恶化。 应急救护知识 异物入眼 不管是多么小的物体或液体进入眼睛,都会引起疼痛。此时,可将眼皮捏起,然后用水将异物冲洗出来。整个过程中千万不...

家庭保健 | 2型糖尿病患者如何应用胰岛素

李女士为2型糖尿病患者,近期由急性胆囊炎、胆石症到院就诊,血糖高达30 mmol/L,尿酮呈阳性,每日注射2次胰岛素,并开展胆囊切除术治疗。出院后坚持注射胰岛素1个月,血糖逐渐趋于正常。那么,2型糖尿病患者要如何正确应用胰岛素呢? 哪些2型...

家庭保健 | 血液透析患者的家庭护理

血液透析属于常见的一种肾脏替代疗法。但在开展维持性血液透析时,患者易因各种原因引发意外事件,如出现便秘时,会因用力排便诱发脑出血;因透析后忘记放松止血绷带,诱发内瘘闭塞;因饮食不当,诱发高钾血症、急性左心衰。因此,做好血液透析患者的家庭护理...

家庭保健 | 糖尿病常见并发症的健康指导

据《国际糖尿病联合会(IDF)》发表的最新版数据显示,截至2019年,全球共有4.63亿糖尿病患者,其中90%~95%为2型糖尿病。为了减少糖尿病发病率,需要了解糖尿病及其并发症防治相关知识。 糖尿病常见并发症 糖尿病是一组由多种病因引起,...

家庭保健 | 大脚趾长歪 当心拇外翻

大脚趾歪斜是一种常见的足部畸形,临床称为拇外翻,以中老年人和女性为高发群体。医生可通过观察、触摸及影像学检查等方式,分析患者大脚趾出现歪斜的具体原因,并确定是否出现拇外翻,进而制定有效的治疗方案。 为什么会出现拇外翻 遗传因素 在临床诊疗工...

医药健闻 | 颅内潜藏的杀手:蛛网膜下腔出血

蛛网膜下腔出血(SAH)是神经外科临床常见病,好发年龄段是40~60岁,男女患病比例大概为1:1.6。近些年来,该病发生率呈现上升趋势。本文主要科普SAH相关知识,希望能引起大家的重视,在日常生活中积极防控相关危险因素,患病时能及时接受对症...

医药健闻 | 麻醉有后遗症吗

麻醉,在医学上是指应用某种药物或方法,让患者从清醒状态进入到无意识状态,或即使意识存在但感知不到疼痛的状态。通过麻醉,能有效提高患者的耐受度,保证手术或其他治疗操作顺利进行。对患者实施麻醉后,可能会对身体产生一定的影响,但一般是可逆的,不要...

医药健闻 | 重症肺炎恢复期的治疗方法

肺炎作为一种比较常见的呼吸系统疾病,其严重程度由局部炎症情况、全身炎症反应程度和炎症的播散决定。当肺组织炎症开始扩散,致使病情不断恶化,会导致患者体内各个器官功能出现问题。当发生急性呼吸衰竭、休克、低血压和器官功能障碍时,即被认为是重症肺炎...

医药健闻 | 烧伤的认知误区

据统计,在每年因意外伤害的死亡人数中,烧伤仅次于交通事故,且在交通事故伤害中也有大量伤员合并烧伤。相关资料显示,中国烧伤年发病率为1.5%~2%,即每年约有2000万人遭受不同程度烧伤,其中约5%的烧伤患者需要住院治疗。 简单了解烧伤 烧伤...

医药健闻 | 老年人发生股骨转子间骨折怎么办

股骨转子间骨折(IFF)是指股骨颈基底至小转子水平以上部位因直接或间接暴力所发生的骨折,多见于中老年骨质疏松患者。IFF保守治疗时间较长,患者需长期卧床,易引起压疮、肺部感染、泌尿系统感染、血栓等并发症,严重影响生活质量。 IFF的诱发因素...

医药健闻 | 膝关节置换术后疼痛怎么办

膝关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病,好发于中老年人群,表现为关节疼痛、僵硬、屈伸明显受限,严重时无法正常行走,进展到终末期通常需要手术。但做完膝关节置换术后,有的患者仍然会出现疼痛,此时需要明确原因,及时对症治疗。 第一步:明确术后疼痛...

医药健闻 | 老年疝气需尽早手术

提到疝气,人们一般会想到“小肠气”,认为这不是什么大病。事实上,“小肠气”属于疝气的一种,医学专业术语叫腹股沟疝,还有腹壁切口疝、腰疝、脐疝以及白线疝等多种类型。一旦发现疝气,应当积极治疗,否则危害生命健康。据世界卫生组织调查显示,老年疝气...

医药健闻 | 麻醉时,身体到底经历了什么?

麻醉在外科手术、术后镇痛、无痛诊疗等医学活动中应用广泛,可以有效控制疼痛感受,保障手术顺利实施。但是,大众对麻醉了解较少,以至产生各种认识误区。为进一步提升大家对麻醉的认知水平,本文将介绍在麻醉过程中人体究竟经历了什么? 认识麻醉 麻醉是一...

医药健闻 | 急性心肌梗死救治要点

心肌梗死在临床比较常见,以中老年群体为主。若患有心肌梗死,治疗前的急救措施具有极其重要的意义。特别遇到急性心肌梗死,如果不能充分把握救治时间,会大大增加致死率。那么,急性心肌梗死的救治重点是什么呢? 什么是急性心肌梗死 急性心肌梗死是由于冠...

医药健闻 | 脑出血重在防

脑出血是临床常见的心脑血管疾病,是指脑部血管急性破裂导致血液溢出到脑实质内的过程,由于该病起病比较急促,一般难以及时做出应对措施,具有较高的病残率、病死率,可严重影响患者的生命质量。因此,如何采取积极有效的措施预防脑出血,对减少疾病危害,降...

医药健闻 | 微生物检验标本的正确采集方法及注意事项

常见的微生物检验标本包括以下几种类型:血、骨髓、静脉导管标本,痰及下呼吸道标本,尿液标本,大便标本,生殖道系统标本,眼、耳、鼻、咽拭子标本。 血、骨髓、静脉导管标本 正确采集方法:(1)先用75%酒精对静脉穿刺部位擦拭消毒30 s以上,用一...

医药健闻 | 撸串吃出来的“布病”

门诊刚看完几个肝病患者,一位年轻的男性患者坐着轮椅被家人推了进来。家属介绍说,患者发热、腰痛快半年,且越来越严重,最近都不能下地活动,曾多方求医,有的医生怀疑是肿瘤,有的医生怀疑是细菌、病毒感染,前后花了有20多万,但发热、腰痛等不适症状时...

医药健闻 | 你了解输尿管结石吗

输尿管结石作为泌尿外科一种常见病,占泌尿系统结石的30%左右。输尿管结石一般是肾结石在排出过程中,卡顿于输尿管的狭窄处所致。根据结石所处的位置,分为输尿管上段结石、输尿管中段结石和输尿管下段结石。输尿管结石除会累及输尿管外,还会引发肾积水,...

医药健闻 | 如何提高血液检验的准确性

血液检查是日常医院检查的重要项目。要想获得一个准确、有价值的血液检测结果,需要重视血液样本从采集到检验完成的各个环节。基于此,本文就提高血液检验准确性的几点要素展开浅析论述。 随着现代医学的飞速发展,医疗项目中的检查结果需要具备及时性、高效...

防癌抗癌 | 如何应对卵巢癌

卵巢癌是女性生殖系统常见恶性肿瘤,其发病率仅次于宫颈癌和子宫内膜癌,发病原因尚不明确,可能与遗传、生育、生殖内分泌等多种因素有关。在此,本文就卵巢癌的相关知识做一个介绍,希望能引起大家重视。 卵巢癌的症状 卵巢癌早期往往没有任何症状,偶然在...

防癌抗癌 | 胆囊结石与胆囊癌

洪老目前刚进行完第1轮化疗,前2天复查增强CT,肿瘤没有复发,洪老和家人总算松了一口气。提及目前的病情,洪老一肚子后悔,原来洪老在去年体检时查出胆囊有结石,体积还挺大,当时医生建议手术把胆囊和石头一起切掉,但洪老当时觉得没什么不舒服,也就没...

防癌抗癌 | 哪些肿瘤适合做放疗

相关概念 何谓肿瘤 肿瘤是由于身体在各类致癌物质的影响下,局部细胞失去原有的生长控制,出现异常增生,从而导致身体出现新的生物。医学上将肿瘤分为了两大类,即良性和恶性。相对而言,良性肿瘤生长速度慢,通常情况下不会出现癌细胞转移,除了局部出现症...

防癌抗癌 | 女性需防子宫内膜癌

子宫内膜癌是常见的妇科肿瘤,患者一般会有阴道出血,当癌细胞浸润到了宫颈内口时,会导致宫腔积脓,伴有腹部疼痛。特别是女性在绝经后,一旦发现有经血明显增多、月经周期延长、月经不调等现象,一定要到正规的医疗机构进行全面体检,并进行诊断性的刮宫和组...

防癌抗癌 | “癌中之王”:胰腺癌

胰腺癌是临床常见的一种恶性肿瘤,预后普遍较差,素有“癌中之王”之称。什么是胰腺癌?胰腺癌的基本病因及诱发因素有哪些?应采取什么治疗方法?日常生活中如何减少发生风险?本文就大家关注的胰腺癌问题进行科普。 什么是胰腺癌 胰腺癌是一组主要起源于胰...

妇幼健康 | 超声在妊娠晚期产科性出血诊断中的应用价值研究

摘要:目的 探究超声检查技术在妊娠晚期产科性出血诊断中的应用价值。方法 以2020年1月~2022年12月我院收治的84例疑似妊娠晚期产科性出血患者为研究对象,入院后均应用超声检查技术进行临床诊断,以病理检查结果为金标准,评价超声诊断效能,...

妇幼健康 | 绝经后激素替代治疗对脂代谢及胰岛素抵抗的影响

摘要:目的 研究绝经后激素替代治疗对脂代谢以及胰岛素抵抗的影响。方法 以2021年1月~2022年12月我院收治的64例绝经后女性患者为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组32例。对照组采取常规治疗,观察组采取激素替代治疗。比较两组血脂以...

妇幼健康 | 呼吸道感染患儿肺炎支原体抗体检测的价值观察

摘要:目的 分析呼吸道感染患儿肺炎支原体抗体检测结果及肺炎支原体抗体检测的价值。方法 以2021年3月~2022年9月我院收治的440例呼吸道感染患儿为研究对象,对其进行肺炎支原体抗体检测,并对检测结果进行分析。结果 440例呼吸感染患儿中...

经验交流 | 老年口腔疾病患者进行口腔修复治疗的效果观察

摘要:目的 分析老年口腔疾病患者进行口腔修复治疗的可行性。方法 以2021年1月~2023年3月我院收治的42例行口腔修复治疗患者,随机分为对照组与实验组,每组各21例。对照组实施基础口腔治疗,实验组在对照组基础上实施口腔修复治疗,比较两组...

经验交流 | 微创旋切术治疗乳腺良性肿瘤的临床研究

摘要:目的 分析微创旋切术治疗乳腺良性肿瘤的临床效果。方法 以2021年1月~2023年2月我院收治的76例乳腺良性肿瘤患者为研究对象,随机分为实验组与对照组,每组各38例。对照组予以传统开放手术治疗,实验组予以微创旋切手术治疗,比较两组手...

经验交流 | 探讨老年男性肥胖表型与代谢综合征指标的相关性

摘要:目的 分析老年男性肥胖表型与代谢综合征指标的相关性,为代谢综合征防治提供参考。方法 以2021年1月~2022年12月于我院进行体检并确诊为代谢综合征的308例患者为研究对象,回顾性分析不同研究对象的肥胖表型以及代谢指标,并实施其中的...

经验交流 | 腹股沟疝采取小切口疝气修补术治疗的疗效观察

摘要:目的 观察腹股沟疝采取小切口疝气修补术治疗的疗效。方法 以2019年7月~2021年6月医院收治的68例腹股沟疝患者为研究对象,随机分为对照组和实验组,每组34例。对照组接受传统疝气修补术治疗;实验组接受小切口疝气修补术治疗。比较两组...

经验交流 | 电视胸腔镜手术治疗孤立性肺结节的临床研究

摘要:目的 分析电视胸腔镜手术治疗孤立性肺结节的临床价值。方法 以2021年1~12月医院收治的72例孤立性肺结节患者为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组36例。对照组采取常规开胸手术治疗,观察组采取电视胸腔镜手术治疗,比较两组手术指标...

经验交流 | 穴位贴敷治疗肝阳上亢型眩晕的临床研究

摘要:目的 探讨中医穴位贴敷疗法联合西药治疗肝阳上亢眩晕患者的临床疗效。方法 以 2022年1~6月医院收治的60例肝阳上亢眩晕患者为研究对象,随机分为对照组和实验组,每组30例。对照组予以他司汀片进行治疗,实验组予以他司汀片联合中医穴位贴...

科学护理 | 延续性护理干预对心脏瓣膜置换术患者的应用效果

摘要:目的 探讨在心脏瓣膜置换术后展开延续性护理干预的临床价值。方法 以106例于我院进行心脏瓣膜置换术的患者为研究对照,随机分为对照组与观察组各53例,对照组实施常规护理,观察组实施延续性护理干预,比较两组患者依从性、SAS、SDS评分、...

科学护理 | 优质护理在肝胆外科患者中的应用效果观察

摘要:目的 探讨优质护理在肝胆外科患者中的应用效果。方法 以我院肝胆外科收治的100例患者为研究对象,随机分为对照组和观察组各50例,对照组采用常规护理,观察组采用优质护理,比较两组SAS评分、疼痛程度、不良反应发生率和护理满意度。结果 观...

科学护理 | 介入护理在脑血管介入治疗患者中的临床应用观察

摘要:目的 探讨介入护理在脑血管介入治疗患者中的临床应用。方法 选取2021年8月~2022年11月我院收治的脑血管介入治疗患者76例为研究对象,随机分为对照组与实验组各38例,对照组接受常规护理,实验组接受介入护理,比较两组并发症发生率、...

科学护理 | 循证护理预防肿瘤患者化疗药物外渗中的临床价值

摘要:目的 分析循证护理预防肿瘤患者化疗药物外渗的临床价值。方法 以2020年1月~2022年我院收治的48例肿瘤患者为研究对象,随机分为对照组和对照组各24例。对照组行常规护理,实验组采用循证护理。比较两组药物外渗发生率,不良反应发生率,...

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