健康之家2023年第24期

健康之家

健康之家2023年第24期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 与女性朋友聊聊甲状腺和乳腺

甲状腺和乳腺相关疾病的发病率呈现上升趋势,且以生活在城市地区的女性患病率更高。然而,由于缺乏足够的认知,很多女性往往会忽视甲状腺和乳腺的健康问题。对此,本文将介绍甲状腺和乳腺的相关知识。 了解甲状腺和乳腺功能 (1)甲状腺:甲状腺位于颈部前...

女性健康 | 子宫肌瘤怎么治疗

子宫肌瘤是一种生长在子宫壁内的良性肿瘤,外观类似于结节或肿块,可单个存在,也可多个同时存在,大小可从几毫米到几厘米不等。子宫肌瘤的质地坚实,通常由平滑肌细胞和结缔组织构成,可出现在子宫的不同部位,如子宫壁的内膜、肌层或浆膜,有时子宫肌瘤也可...

女性健康 | 女性尿液检查如何留取中段尿

尿液是人体非常重要的代谢产物,通过留取中段尿样可以为专业医师提供有价值的诊断信息,进而为疾病的确诊和治疗提供支持。在女性相关检查中,关于中段尿的留取非常重要,但很多人对此并不了解。因此,有必要向大家普及留取中段尿的正确方法。 尿液检查的项目...

女性健康 | 宫颈癌需早诊早治

宫颈癌作为女性常见的癌症之一,早期诊断至关重要。然而,许多女性对宫颈癌的症状缺乏了解,错过了早期诊断的机会。为此,本文就宫颈癌的症状和早期诊断进行相关介绍。 什么是宫颈癌 子宫颈是指女性生殖系统中的一部分,是连接子宫和阴道的短管状结构。宫颈...

育儿讲堂 | 新生儿先天膀胱外翻尿道上裂

新生儿先天性膀胱外翻尿道上裂是一种罕见的复杂先天性畸形,不仅给患儿带来明显的身体畸形,还可能引发一系列的并发症,如感染、电解质紊乱以及长期肾功能问题。本文将介绍这一疾病的原因、症状以及治疗方法,以提高广大家长的重视程度。 什么是膀胱外翻尿道...

育儿讲堂 | 幼儿X线检查知多少

幼儿时期是孩子身体发育和成长的重要阶段。在某些情况下,当幼儿出现疾病或症状时,医生可能会建议进行X射线检查以帮助诊断。然而,X射线检查释放的辐射可能引发家长对幼儿安全的担忧。为此,本文将介绍幼儿X射线检查的原理、流程、安全性以及潜在风险和预...

育儿讲堂 | 儿童腺样体肥大到底切不切

鼻塞、流鼻涕、睡觉爱打呼噜、张口呼吸……当孩子出现这些情况,需警惕腺样体肥大作祟。什么是腺样体?腺样体肥大一定要手术吗?本文为大家一一解答。 什么是腺样体 腺样体是一种类似于扁桃体的淋巴组织,也被称为咽扁桃体,位于鼻腔最后部、口腔上方一个称...

育儿讲堂 | 儿童口腔的日常保健

儿童时期是牙齿成长和口腔健康的关键阶段。正确的口腔护理习惯不仅对孩子的牙齿健康至关重要,还会深远地影响其整体健康、社交技能和自信心。本文将探讨儿童口腔健康的重要性、牙齿的各个发育阶段,以及常见的口腔问题和预防措施。 儿童牙齿的发育阶段 乳牙...

育儿讲堂 | 小儿营养不良的饮食护理

营养不良是小儿常见的健康问题,不仅影响到小儿当前的健康状况,还会对其发育产生深远的影响。本文针对小儿营养不良的饮食护理展开科普,旨在帮助家长实施科学喂养。 小儿营养不良的成因 导致小儿营养不良的常见因素包括不良饮食习惯、喂养不当、疾病因素及...

育儿讲堂 | 小儿过敏性紫癜的护理

小儿过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性血管炎综合征,患儿多伴有关节肿痛、便血、腹痛、蛋白尿、呕吐、血尿、皮疹与发烧等症状。学龄前与学龄期儿童为该疾病的主要发病人群,且男孩患病风险远高于女孩。小儿过敏性紫癜具有极强的季节性,好发...

家庭保健 | 中风的中医康复治疗及食疗

中风在医学上称为脑卒中,具有发病率、致残率、复发率和死亡率高的特点。对此,本文将对中风前兆、康复治疗和食疗方法进行科普。 中风发作的前兆 感觉障碍 突发单侧手、脚、面部发麻,可伴有肢体无力、走路倾斜、上肢抬起障碍,或者突然之间言语笨拙、口齿...

家庭保健 | 做好护理 促进骨折康复

骨折是骨科常见病,指骨产生连续性中断和完整性破坏,往往会给患者带来疼痛和活动不便,影响正常的工作和生活。对于骨折,除了要及时治疗外,做好护理是促进康复非常重要的措施。 骨折的病因、症状与特征 骨折的病因 骨折通常是由于长期运动或受力过大所致...

家庭保健 | 老年人跌倒的危险因素及预防对策

大多数老年人存在骨质疏松的问题,在摔倒后很容易引发骨折,且后续康复相对困难。如果是上肢部位,如手、胳膊发生骨折,会影响日常生活的行为习惯;如果是下肢部位发生骨折,可能要卧床休养,存在褥疮、坠积性肺炎、泌尿系统感染、深静脉血栓、肌肉萎缩等并发...

家庭保健 | 老年肺癌患者胸腔镜肺叶切除术后呼吸道护理要点

肺癌是老年人中常见的恶性肿瘤之一,临床常采用胸腔镜肺叶切除术进行治疗。然而,对于老年肺癌患者来说,术后的呼吸道护理至关重要。本文旨在提供一份针对老年肺癌患者胸腔镜肺叶切除术后的呼吸道护理指南,以帮助患者及其家属更好地了解和应对术后的护理需求...

家庭保健 | 踝关节扭伤怎么办

踝关节扭伤在日常生活中的发生率较高,患者会表现出明显的疼痛感、肿胀感,活动受到限制。在门诊,医生一般会对患者进行影像学诊断,如X线、磁共振检查,观察踝关节是否骨折及周围韧带的损伤具体情况。可能有患者会问:“不就是脚扭伤,为什么还要做这么多检...

家庭保健 | 一觉醒来突然排出酱油尿为何因

有一小伙夜间和朋友聚会到很晚,喝了很多酒,直接在家门口睡了一宿。第2天醒来,他发现排出酱油样尿,且身上到处可见瘀斑,当即就医。经检查发现,血肌酐1 000 μmol/L,高出正常值10倍多,确诊为急性肾衰竭。好在通过积极治疗,小伙才脱离危险...

家庭保健 | 要想肾脏好 牢记三个字

肾脏是人体重要的器官,就像净化器一样,代谢体内的垃圾毒素。肾脏约1 min可净化1 L血液,1 h就可以将全身的血液过滤12遍。然而,看似如此强大的肾脏容易受到日常不良行为的损害。因此,平时做好肾脏保养非常关键。 肾脏的重要性 正常情况下,...

家庭保健 | 口腔溃疡反复发作为何因

口腔溃疡是一种十分常见的口腔黏膜疾病,相信很多人都被它困扰、折磨过。部分患者还会出现溃疡反复的情况,对日常饮食造成极大影响。为什么口腔溃疡反反复复总不好?本文为大家进行科普。 什么是口腔溃疡 口腔溃疡是指发生在口腔黏膜局部的溃疡性损伤。病损...

家庭保健 | 社区糖尿病肾病的健康教育要点

糖尿病是临床发病率较高的慢性病,目前尚无根治方案,患者需要长期使用降糖药物或胰岛素控制血糖水平。如果血糖控制效果不佳或病程时间过长,极易引发多种并发症,受累器官主要包括神经、心脏、血管、眼及肾脏等。糖尿病肾病属于糖尿病常见的微血管并发症,也...

家庭保健 | 控制高血压需避免认知误区

高血压是一种常见的慢性疾病,是指在动脉血压持续升高的情况下,心脏和血管承受的压力增加,进而会引发心脑血管疾病。 高血压的定义和分类 高血压的定义是指收缩压≥140 mmHg和(或)舒张压≥90 mmHg。根据血压水平的不同,高血压可以分为3...

家庭保健 | 防控近视刻不容缓

在现代社会中,人们对电子设备的使用频繁,使得近视的发病率不断上升。近视是一种眼睛屈光不正常的情况,患者能够看清近处的物体,但对远处的物体视觉模糊。 近视的不良影响 产生心理负担 近视可能导致个体的心理负担,包括焦虑、自卑和抑郁等问题,影响正...

家庭保健 | 长期穿“光腿神器” 警惕引发健康问题

随着冷空气的到来,被称为“光腿神器”的裸色打底裤再次走俏,殊不知常穿“光腿神器”,袜子紧紧捆在腿上,让双腿“很受伤”。从视觉效果来看,“光腿神器”不仅可以让腿变瘦,还能让凸出来的小肚子给缩进去。但是,长期不恰当地穿着塑身衣,会损伤我们的健康...

家庭保健 | 冬季肠胃易“受伤” 护胃有方法

胃部对外界温度比较敏感,受到冷空气刺激后,胃酸分泌增多易损伤胃黏膜,加上冬季高脂肪、高热量的食物摄入过多,缺乏运动等,容易增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。为此,带大家一起关注肠胃,为健康打造一道“坚实的防线”。 为何肠胃病偏爱冬季 (...

家庭保健 | 高脂血症的药物治疗

随着生活水平的提升,患高脂血症的人越来越多。高脂血症患者可进一步引发心脑血管疾病、脂肪肝、糖尿病、胰腺炎等。本文就高脂血症的药物治疗进行介绍。 什么是高脂血症 血脂的主要成分包括胆固醇和甘油三酯。其中,胆固醇又分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度...

家庭保健 | 腊八节 不同人群喝粥有讲究

农历腊月初八是中国传统腊八节,喝腊八粥是当天必不可少的食物。腊八粥以它的浓稠与糯甜,为这一年中最寒冷的时节带来一份温暖。腊八粥怎样食用才能好吃又健康呢? 腊八粥的家常做法 腊八节前后是一年中最冷的日子。从中医养生的角度来讲,冬季要注重扶阳补...

家庭保健 | 胰岛素泵治疗患者日常生活的自我管理

糖尿病是临床常见的慢性疾病,是遗传与环境因素相互作用的结果,因其病情周期长等特点,给患者及其家庭带来巨大经济负担和心理压力。要想全面有效控制糖尿病,预防各种急慢性并发症,有赖于患者进行长期的自我管理,包括饮食、运动与健康教育等。很多胰岛素治...

家庭保健 | 防治失眠可降低脑卒中风险

众所周知,失眠能让人感到疲惫,但也能增加脑卒中的风险。为此,本文就详细介绍失眠和中风。 脑卒中与失眠的关系 脑卒中指的是大脑内血管突然堵塞或破裂,使大脑得不到足够的氧气和营养,引起相应的神经功能受损。换句话说,脑卒中不是一种病,而是一种综合...

医药健闻 | 中医骨伤四大治疗方法

中医骨伤治疗是中华民族传统医学的重要组成部分,具有悠久的历史和丰富的理论体系。在中医骨伤治疗中,有四大主要的治疗方法,分别是针灸疗法、中药疗法、推拿按摩疗法和运动疗法,可调理身体的气血和脏腑功能,促进病变组织的修复和康复,达到治疗骨伤的效果...

医药健闻 | 心肌梗死的相关知识介绍

心肌梗死属于冠心病中比较严重的类型,在冠状动脉病变的基础上发生冠状动脉血供急剧减少或中断,使相应的心肌严重而持久的急性缺血。如果没有得到及时治疗,可引起心力衰竭、休克等症状,威胁患者的生命安全。目前,心肌梗死发病率逐年上升,且有年轻化趋势,...

医药健闻 | 带你了解微生物报告单

微生物报告单是实验室针对采集的样本进行微生物检测后生成的报告。这些样本可以是人体组织、体液、环境污染物等。报告单中会列出在样本中检测到的微生物种类、数量,以及对某些病原微生物的敏感性测试结果。通过微生物报告单,医生、环境保护专家和科研人员能...

医药健闻 | 多烯磷脂酰胆碱注射液与肝内胆汁淤积症

肝功能表达异常与多种疾病有关联。从解剖学出发,肝脏与胆囊组织关系密切,因此有很多肝功能血清指标异常实际上是肝胆疾病,多数会造成患者出现黄疸、皮肤瘙痒、肝功能血清指标碱性磷酸酶(ALP)水平增加。本文将介绍一种经典肝胆疾病——肝内胆汁淤积症(...

医药健闻 | 脓毒症可防可治

脓毒症是临床的危重病,具有较高的死亡率。本文就脓毒症的相关知识进行介绍。 什么是脓毒症 机体在感染后会产生炎症反应,炎症介质释放速度加快、浓度升高,可对人体组织和器官造成损伤。一旦炎症反应失去控制,初期仅为局部感染,随着感染位置的细菌、病毒...

医药健闻 | 带你了解手术麻醉全过程

手术麻醉是一项非常复杂的工作,需要麻醉医生在整个手术过程中为患者保驾护航。本文带你了解手术麻醉的全过程。 麻醉的全过程 麻醉前访视 一般情况下,麻醉医生在术前24 h到病房对患者进行访视,主要是了解各项体检结果和一般资料,如是否存在基础病、...

医药健闻 | 科学认识输血 保障血液安全

输血治疗是抢救患者生命的重要手段之一。但由于输血存在着一定风险,如何最大程度保证输血安全是输血管理的重要内容。文章就输血的相关知识进行深入分析,以保障用血安全。 关于输血的知识 输血的定义 输血指的是将献血者的血液通过静脉输注的方式给受血患...

医药健闻 | 放射治疗期间的护理常识

放射治疗是一种利用放射性物质或高能辐射杀死体内肿瘤细胞的方法,也是目前治疗癌症的重要手段之一。其中,放射治疗的护理是整体治疗中非常重要的一环。在放射治疗期间,患者需要接受专业的护理,确保治疗的安全性和有效性。故此,本文讲解放射治疗间的护理常...

医药健闻 | 老年脊柱压缩性骨折的治疗

老年人身体存在不同程度的钙质流失,骨骼脆性增加,增加了骨折的风险,如髋关节骨折、小腿胫骨骨折、肱骨近端骨折、脊椎骨折、桡骨远端骨折等。脊柱是骨质疏松较早侵犯的部位,弯腰、打喷嚏、咳嗽、乘车颠簸等动作均可能导致脊柱压缩性骨折。那么,老年脊柱压...

医药健闻 | 咳嗽变异性哮喘的护理

咳嗽变异性哮喘是一种以咳嗽为主要或唯一临床表现的特殊性哮喘,特点是咳嗽、气喘、呼吸困难等,晚上和清晨较严重,且在接触到某些刺激物,如冷空气、烟尘或者运动后症状会加重。如果咳嗽变异性哮喘不能得到及时有效的治疗和管理,病情进展较快,严重的可能导...

医药健闻 | 椎体滑脱是一种怎样的病

椎体滑脱又称为脊椎滑脱或腰椎滑脱,是一种常见的骨科疾病,通常影响脊柱的下胸椎和腰椎部位,会对患者的生活造成严重影响。本文将深入探讨椎体滑脱的病因、症状以及治疗选择,提高公众对该病的认知。 什么是椎体滑脱 椎体滑脱是指椎骨在正常解剖位置上的相...

医药健闻 | 急诊腹痛的紧急处理

急诊科常常有因腹痛前来寻求治疗的患者。腹痛可由多种原因引起,包括消化系统疾病、泌尿系统疾病、妇科疾病、肛肠疾病以及其他器官的病变等。由于腹部内脏众多、解剖结构复杂,腹痛原因多种多样,在急诊腹痛的处理过程中,医生需要迅速、准确对症状进行评估,...

医药健闻 | 一文读懂病理科的检查和诊断

病理科是医院必不可少的重要科室。患者去医院检查或手术治疗后,作为最终诊断的病理报告,就是从病理科“走”出来的。本文将为大家科普一些病理科的相关知识。 什么是病理科 病理科主要负责活体组织检查、穿刺细胞学检查、脱落细胞学检查、尸体剖检等病理诊...

医药健闻 | 牛皮癣的中医治疗

牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤疾病,主要症状是皮肤会出现红色的斑块状的鳞屑,会对患者的身心健康造成一定危害。本文将站在中医角度解读牛皮癣。 牛皮癣的症状和危害 牛皮癣的症状 (1)红斑和鳞屑,即患者的皮肤表面出现边界明显的红色斑块,而在斑...

医药健闻 | 胃肠道息肉的防与治

胃肠镜检查是一种常见的消化道检查项目,可排查胃肠道疾病。当胃肠镜报告出现“息肉”诊断时,无需过分担心。其实,息肉是消化道常见的一类病变,规范的诊断及治疗手段可有效阻断其进展。 胃肠道息肉的表现和分类 健康胃肠道的表面相对光洁平坦,上皮组织定...

医药健闻 | 阻生牙要不要拔

随着人民生活水平的提升,饮食也逐渐精细化,颌骨等咀嚼器官的生理刺激减少,更容易出现牙齿阻生的问题。根据相关数据显示,目前存在阻生牙的成年人占20%左右,将近50%的成年人存在第三磨牙阻生的情况。关于阻生牙,很多人一直在犹豫要不要拔?什么时候...

医药健闻 | 预防高血压 中医来支招

近年来,随着生活方式的改变,高血压的患病人数越来越多,且呈年轻化趋势。高血压对人体的主要危害是损伤血管,诱发心脏疾病、脑血管疾病、肾功能损害等。中医学作为我国传统医学体系的重要组成部分,在高血压的预防和保健中具有独特的优势和作用。 什么是高...

医药健闻 | 呼吸道疾病高发 “雾化”你做对了吗

入冬以来,流感、肺炎支原体感染等呼吸道疾病进入高发期,加上近期温度骤降,愈发寒冷,前往医院就诊的呼吸系统疾病患者增多。很多患者出现了咳嗽、咳痰、气喘等症状,这时医生一般会建议进行雾化吸入治疗。为什么不打针不吃药而选择雾化呢?雾化有什么优点?...

孕产有方 | 警惕妊娠期肺栓塞

肺栓塞是血栓堵塞肺动脉或其分支所引起肺循环障碍的疾病,在心血管病死亡原因中位列第3位,仅次于冠心病和脑卒中。据统计,孕妇在妊娠期间出现肺栓塞的风险较一般人群高,且临床症状隐匿。因此,重视妊娠期肺栓塞的发生及诊治意义重大。 妊娠期肺栓塞的高危...

孕产有方 | 子痫前期孕产妇的护理

女性无论是在怀孕期间还是分娩时,得到科学的护理都至关重要。在这个阶段,要特别关注子痫前期孕产妇的护理。因为子痫前期是一种妊娠期并发症,可能对孕妇和胎儿的健康带来风险。本文将介绍子痫前期的概念、症状、危害以及护理方法。 什么是子痫前期 子痫前...

孕产有方 | 孕产妇需做好口腔卫生

孕妇口腔不良卫生会导致口腔感染、龋齿、牙周病等问题,对孕妇自身和胎儿的健康造成影响。例如,孕妇出现牙周病毒感染,可能会引起胎儿的炎症反应、早产、出生体重偏低等。因此,关注孕妇口腔卫生,有益于胎儿发育及孕妇健康。 定期检查口腔状况 定期检查可...

经验交流 | 角膜保护剂应用于白内障手术治疗患者的效果观察

摘要:目的 探讨角膜保护剂应用于白内障手术治疗患者的效果。方法 选取2022年6月~2023年6月我院收治的120例白内障患者为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组各60例。所有患者均采用小切口超声乳化吸除术联合人工晶体植入术治疗,对照组...

经验交流 | 双体位CT扫描在进展期胃癌分期中的应用效果研究

摘要:目的 探究双体位CT扫描在进展期胃癌分期中的应用效果。方法 回顾性分析我院2022年1~12月80例进展期胃癌患者CT扫描影像学资料,单体位CT扫描资料纳入对照组,双体位CT扫描资料纳入观察组。以手术病理结果为金标准,观察两组胃壁增厚...

经验交流 | 老年难治性高血压运用螺内酯治疗的效果分析

摘要:目的 探讨老年难治性高血压运用螺内酯治疗的效果。方法 选取2021年8月~2022年11月我院收治的98例老年难治性高血压患者为研究对象,随机分为对照组与观察组,每组各49例。观察组运用呋塞米治疗,对照组运用螺内酯治疗,比较两组相关指...

经验交流 | 1例PICC置管后淋巴液漏的处理及效果分析

摘要:目的 分析1例PICC置管后淋巴液漏的处理方法及效果。方法 以我院2023年4月20日08:09收治的1例诊断为骨髓增生异常综合征,且PICC置管后出现淋巴液漏的患者为研究对象。分析淋巴液漏的原因,并给出针对性护理处理方法,包括换药护...

科学护理 | 综合护理干预在健康体检者中的应用效果观察

摘要:目的 探讨综合护理干预在健康体检者中的应用效果。方法 选取2021年4月~2023年3月于我院接受体检的180例健康体检者为研究对象,随机分为对照组和研究组,每组90例。对照组进行常规护理干预,研究组进行综合护理干预,比较两组干预前后...

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