中小学心理健康教育

卷首 | 父母如何助力孩子走过初中三年

对父母来说，孩子从小学升入初中，生理和心理的变化是比较明显的。他们开始变得情绪化，对父母的管教也表现出更多的不认同甚至不耐烦。总的来说就是脾气大了，爱顶嘴了。父母在这一阶段如果仍沿用孩子小学时的教育方

学术空间 | 情绪弹性对青少年自杀意念干预的启示：基于积极心理学的视角

摘要：自杀意念作为实施自杀的第一个阶段，反映了个体具备伤害身心的意图但暂未实施具体计划或实际自伤行为。及时了解青少年的自杀意念，可以有效预防青少年自杀。本文综述了近年来国内外相关研究，在阐述自杀意念和

研究实践 | 小学生心理素质与抑郁的关系：焦虑的中介作用及家庭亲密度的调节作用

摘要：为探讨心理素质对小学生抑郁的影响及作用机制，采用小学生心理素质量表、病人健康问卷抑郁量表、七项广泛性焦虑障碍量表和家庭亲密度量表对四川省3713名小学生进行问卷调查。结果显示：（1）小学生心理素

研究实践 | 社会情感支持对中学生学习成就的影响及路径

摘要：社会情感支持影响着课堂氛围与师生心理安全感，从而影响学生的学习成就。以经济合作与发展组织（OECD）官网公布的GTI视频研究的中国上海数据为基础，探析上海课堂社会情感支持对中学生的数学学习成绩、

研究实践 | 负性生活事件与高中生亲社会冒险行为的关系：认知重评的中介作用

摘要：为探讨负性生活事件与高中生亲社会冒险行为的关系，以及认知重评在其中的中介作用，采用青少年生活事件量表、情绪调节量表和青少年亲社会冒险行为量表，对广西614名高中生进行调查。结果表明：（1）负性生

特别关注 | 洞察心理　以心换心

摘要：以一名心理高危学生的干预为例，首先，分析了学校与高危学生家长沟通中存在的困境。接着，从学校和家庭两个方面分析了出现困境的原因，主要有家校权责不清、站位不同、沟通不当等。最后，给出了高危学生干预中

特别关注 | 心理教师与高危学生家长沟通的不同情境与策略分析

摘要：心理教师在协助学校处理危机干预个案时，需要与家长进行反复沟通，沟通的效果将会直接影响后续的家校协同。受文化知识水平、地区风俗等因素影响，家长对孩子心理问题的接纳度各不相同。当心理教师遇到“无知”

课程思考 | 隐喻故事在高中生自我悦纳主题心理课中的应用

摘要：隐喻故事具有趣味性，能激发学生的想象力和创造性，增强心理课的互动性。它开启了学生自我探索和沟通潜意识的空间，让学生在故事的脉络里看到解决问题的可能，并在潜意识层面联结自我的内在资源，促进领悟和成

课程思考 | 场论视域下中小学心理课堂阻抗现象化解策略研究

摘要：中小学心理课以“心活动”与“心体验”为核心特征，如果教师没有创设一个容纳思想、情感、价值观深度分享的安全氛围，很容易触发阻抗现象，影响心理课的进程。在心理课堂中营造积极心理场有助于阻抗现象的化解

活动设计 | 赋能生命，共同成长

关键词：绘画；积极心理学；人际互动；活动设计中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）33-0036-03【活动背景】积极心理学是一门研究人的优势与幸福的心理学学科，它主

活动设计 | 寻找生活中的“小确幸”

关键词：小确幸；情绪调节；心理课中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2022）33-0039-03【活动背景】2022年4月，上海市新冠肺炎疫情趋于严重，上海的中小学生再

校园心理剧 | 如梦方醒

关键词：手机成瘾；初中生；心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）33-0042-05【剧情简介】进入初中后，方浩看到身边同学大都有了自己的手机，羡慕不已，多次向

咨询方略 | 助人自助，赋能成长

摘要：一名高二女生因出现强迫性思维并伴有强迫性行为主动求助，心理咨询师通过认知行为疗法，帮助其调整情绪状态，缓解焦虑情绪，试图改善其强迫性思维和行为，使其回归正常的学习和生活。督导师就咨询师在咨询过程

辅导个案 | 看见身后的支持力量

摘要：某高三女生在一模考试中成绩下滑得厉害，多门优势学科均发挥失常。她心理落差非常大，认为自己此前考得好是因为运气好，并不是因为自己的努力和能力，由此陷入强烈的自我否定、担心高考结果糟糕、害怕辜负老师

辅导个案 | 曾经的资优生为何“摆烂”？

摘要：一位曾经成绩优异的高中学生在网课期间沉迷网络，学习退步，引发了厌学情绪，表现为上课困倦、不交作业。心理老师综合运用意义疗法、叙事疗法和助人“三阶段模式”等，辅以家校联席会议，家校携手，激发学生的

一线快递 | 折一千对纸鹤，解一千个心愿

摘要：疫情防控背景下，中小学生与成人一样承受着心理压力，同时，又面临着自己独有的压力事件，如在线学习效率不高、考试、亲子矛盾等，而抑郁情绪和自残、自杀行为在这一背景下更容易相互传染。本文通过一个班级心

一线快递 | 青少年学习焦虑的成因及对策

摘要：学习焦虑是目前青少年群体中普遍存在的一种心理问题，已严重影响他们的学习和生活，威胁着他们的身心健康。青少年学习焦虑的产生是外源性因素与内源性因素相互作用的结果。近几年，我国青少年学习焦虑的发生率

区域采风 | 三阶培育：初中班级心理委员胜任力培养的思考与实践

摘要：班级心理委员是学校心理危机“三预”工作的联结器、探测器和警报器，发挥着不可替代的作用。目前，班级心理委员存在着身份认同度不高、工作效能感低下、同伴影响力不足等困境。四川省成都市七中育才学校是一所

区域采风 | “若水”教育理念下随迁子女积极心理品质的培育

摘要：在城乡一体化教育均衡发展背景下，四川省成都市双水小学作为一所乡属农村小学与厂办子弟校重组的区级直属小学，秉持“若水”教育理念，将其贯穿于学校教育教学的各个方面，旨在培养随迁子女自理自制、坚韧自强

班级心育 | “问题”班级要从“心”管理

摘要：班级管理工作复杂而艰辛，尤其是对中途接“问题”班级的班主任来说，更是一个巨大的挑战。将一个“问题”班级转变为优秀班级，秘诀是从“心”管理，班主任需要做到：（1）做足准备，安定自己的心；（2）根据

教师成长 | 中小学专职心理教师的专业成长之路探析

摘要：从教学、咨询、活动、教研和规划五个方面，就中小学专职心理教师如何适应当下的教育形势、更好地提升专业水平提出了建议：（1）把好教学关，提升教学水平；（2）把好咨询关，积累咨询经验；（3）把好活动关

家教心主张 | 父母关系与亲子关系质量对青少年抑郁的影响及教育建议

摘要：抑郁是影响青少年健康发展的因素之一，对青少年的学业发展、身心健康、人际交往、社会适应等具有消极影响。家庭作为个体出生后接触到的第一个微系统，对青少年的健康成长至关重要。良好的家庭氛围有利于青少年

家教心主张 | 青春期的孩子恋爱了，家长该怎么办？

摘要：孩子进入青春期，随着生理上的成熟，对异性产生好奇、喜欢、爱慕的情感是正常现象。当青春期的孩子恋爱了，家长不当的态度和处理方式如视恋爱为洪水猛兽，简单粗暴地禁止、阻挠孩子恋爱会引发诸多问题，甚至造

封面人物 | 封面人物档案

朱震荣，民盟盟员，中国心理学会会员，中学高级教师，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，学校心理健康教育硕士，江苏省泰州市中小学心理健康教育名师工作室领衔人，江苏省姜堰中学专职心理教师，姜堰区心理健康教