健康之家2024年第3期

健康之家

健康之家2024年第3期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 尿液检验的正确留取与保存

尿液检验是临床一种常规的检查项目。为保证检查结果的准确,正确留取和保存非常重要。 尿液检查的目的 尿液检验主要用于泌尿系统的诊断与疗效观察。 (1)泌尿系统的炎症、结石、血管病变、肿瘤、肾移植术后发生排异反应。 (2)其他系统疾病的诊断。如...

女性健康 | 女性内分泌失调怎么办

由于生活、工作的压力,导致很多女性出现内分泌失调的情况。对此,本文就女性内分泌失调相关知识进行简单科普。 妇科内分泌的相关概述 内分泌系统是人体十分重要的调节系统。在正常情况下,人体的各种激素都处于平稳状态。如果这种平稳状态受到破坏,会出现...

女性健康 | 乳腺癌的自查和预防

近年来,随着人们生活方式的改变以及各种因素的影响,乳腺癌发病率呈现出逐年增高的趋势。在此背景下,及时了解乳腺癌的相关知识显得尤为重要。通过对乳腺癌相关知识的深入学习,人们能够更好地认识这种疾病,从而提高对自身健康的关注程度。基于此,本文将详...

女性健康 | 多措并举预防宫颈癌

宫颈癌是女性常见的一种恶性肿瘤,其发病率排在女性多发肿瘤的第2位,仅次于乳腺癌,且近年来发病率呈现上升、年轻化的特征,是目前唯一明确病因并能够通过接种疫苗预防的癌症。为提高广大女性对宫颈癌的重视程度,本文就相关防治知识进行科普。 什么是宫颈...

育儿讲堂 | 如何提升婴幼儿辅食添加质量

一般在婴幼儿6个月的时候,就需要开始添加辅食,不仅能提供必要的营养,还有助于培养味觉和咀嚼能力,促进婴幼儿健康成长。然而,新手父母对辅食添加的知识和经验有限,可能出现添加不当或过度等问题,反而会对婴幼儿的健康产生负面影响。那么,父母该如何提...

家庭保健 | 了解干眼症

当前眼科疾病的病发人群趋向于年轻化,除了常见的白内障、屈光不正、结膜炎等眼科疾病外,干眼症的患病人数也逐渐增多。为此,本文将详细介绍干眼症的相关知识。 什么是干眼症 干眼症在医学上又被称为角结膜干燥症,是指由于各种原因引起的泪液质量异常,或...

家庭保健 | 脑卒中康复误区知多少

脑卒中俗称中风,是一类脑血管疾病的总称,老年人是高发群体。随着我国老龄化进程的加快,发病率也随之升高。但大众对于脑卒中的康复治疗了解较少,甚至存在一些误区,不利于脑卒中的防控。因此,本文详细介绍了脑卒中康复的常见误区。 误区1:重治疗,轻康...

家庭保健 | 长期卧床患者的家庭护理

长期卧床的患者,尤其是昏迷、截瘫、偏瘫等患者,很容易出现肺部感染、褥疮、静脉血栓等并发症。因此,家属做好卧床患者的家庭护理。 更换床单 家属在更换床单时,先要帮助卧床患者侧躺在床的一侧,背对自己,并将枕头移动至对侧,再将脏的床单卷起并放在患...

家庭保健 | 哮喘的家庭救护

哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病。患者一旦在家中突发哮喘,应该怎样开展家庭救护呢? 什么是哮喘 哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病。哮喘患者因呼吸道肌肉收缩痉挛、支气管变窄等,导致呼吸不够顺畅,出现胸闷、气短、咳嗽等相关...

家庭保健 | 精神障碍患者的居家护理

精神障碍患者往往会出现言语、行为等方面的异常变化,甚至出现自杀或者攻击他人的倾向,所以很多人对他们存在偏见。但随着近年来我国公共卫生事业的快速发展,精神障碍宣传教育得到普及,大家开始逐渐正确认识精神障碍。然而,在精神障碍护理方面,很多人处于...

家庭保健 | 缓解颈肩腰腿疼痛有妙招

如今,随着生活和工作压力越来越大,不少人发现颈肩腰腿动不动就疼痛,严重影响生活质量。本文就来聊一聊颈肩腰腿疼痛那些事儿。 什么是颈肩腰腿疼痛 颈肩腰腿疼痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛、肿胀,甚至功能受限为主的一组疾病。可由多...

家庭保健 | 预防骨质疏松 从年轻时开始

骨质疏松是一种以骨量低、骨组织微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。很多人将骨质疏松与老年人联系起来,因为随着年龄的增长,骨质逐渐流失是普遍现象。有研究发现,人在30岁左右骨质达到顶峰,之后逐渐下降,尤其到了50岁后,会...

家庭保健 | 服抗精神病药物需防糖尿病

抗精神病药物被广泛应用于精神分裂症、双相情感障碍等精神疾病的治疗中,但可能引发糖尿病等代谢性疾病。为此,本文详细介绍抗精神病药物的相关知识,以提高大家的重视程度。 抗精神病药物的种类 抗精神病药物可分为传统抗精神病药物和新型抗精神病药物两大...

家庭保健 | 听懂“求救信号” 守护心脏健康

目前,心脏疾病是全球范围内导致死亡的主要原因之一。为了守护心脏健康,需要了解心脏疾病的症状,及早进行干预。 心脏疾病的常见症状 胸痛 当心脏无法获得足够的血液供应时,心脏肌肉组织会因为缺乏必要的氧气而陷入困境,进而产生胸痛。这种疼痛并非单一...

家庭保健 | 中风偏瘫后的正确“躺平”方法

80岁的张奶奶患有高血压、糖尿病,生活尚能自理。3个月前,张奶奶突发脑出血,虽经抢救脱离了生命危险,但因长期卧床出现患侧肩关节疼痛、手肿、关节挛缩僵硬,无法下地行走,严重影响生活质量。造成这种情况,很大一部分原因是“躺出来”的后遗症,即与发...

家庭保健 | 关于高血压 你了解多少

高血压又称为高血压病或动脉性高血压,是一种慢性的心血管疾病。本文深入解析高血压病因、症状、诊断、治疗及预防等知识,以期广大读者更好地了解和防范这一疾病。 什么是高血压 正常情况下,心脏通过有规律的舒张和收缩将氧气和营养物质通过血液输送到全身...

家庭保健 | 家有三年艾 郎中不用来

艾灸是以艾绒为主要施灸材料,点燃后借温热,将其药性作用于经络腧穴的一种治病防病方法。艾灸历史悠久,疗效确切,故在民间应用极广。其中,艾绒由艾叶制成。中医认为,艾叶有温经止血、散寒调经、安胎的功效。《本草纲目》记载:“灸之则透诸经而治百种病邪...

家庭保健 | 改善失眠 中医有妙招

失眠是一种常见的睡眠障碍,给人们的生活和健康带来很大困扰。与传统西医治疗方法相比,中医在治疗失眠方面有独特的优势。 失眠的原因 失眠的原因多种多样,主要包括以下几个方面。 (1)身体原因:某些疾病可能引发失眠;有些药物成分可能导致大脑神经兴...

家庭保健 | 警惕钻隐蔽纂的青少年脊柱侧弯

近年来,我国儿童青少年脊柱侧弯发病人数上涨,严重程度增加,已成为继肥胖症、近视之后儿童青少年健康的第三大“杀手”。相较于肥胖症、近视,脊柱侧弯发病更为隐蔽,不易早期发现,出现显著症状时病情多比较严重。 什么是脊柱侧弯 脊柱侧弯研究学会(SR...

家庭保健 | 如何预防和缓解生活中的各种疼痛

人的一生中,身体会出现各种各样的疼痛,有些疼痛是突然发生的,也有长期存在的隐痛。 日常生活中常见的疼痛有哪些 疼痛是指日常生活中由于受到外界损伤或自身在异常状态下出现的不适感,包括急性疼痛与慢性疼痛。急性疼痛多数在受到外伤或术后出现,痛感比...

家庭保健 | 心脑血管疾病患者的居家护理

随着生活节奏与习惯的改变,我国心脑血管疾病的患病人数逐年增加。为促进心脑血管疾病康复,临床在对患者行对症治疗的同时,还需辅以有效的护理干预。 什么是心脑血管疾病 心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称,泛指高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化...

家庭保健 | 掌握预防卒中常识 把握黄金抢救时间

脑卒中是一种常见的脑血管疾病,具有高发病率、高复发率、高死亡率和高致残率等特点,对人们的生命健康造成极大威胁。 什么是脑卒中 脑卒中是指脑内血管突然断裂或者堵塞,使血液流不到脑内而造成的一种急性脑血管疾病,主要分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中...

家庭保健 | 发现甲状腺结节该怎么办

甲状腺是人体内一个重要的内分泌器官,所分泌的甲状腺激素对身体的生长发育、新陈代谢、心血管等系统的调节起到至关重要的作用。对于许多人来说,甲状腺结节可能是一个令人担忧的问题。那么,什么是甲状腺结节呢? 甲状腺结节是指甲状腺内部的小肿块或团块,...

家庭保健 | 如何预防胃癌

胃癌是临床常见的消化道恶性肿瘤,会对患者的生命造成严重威胁。胃癌的发病原因有很多,常见的主要有、基因、感染、环境以及饮食等原因,尤其与不良的饮食习惯有着密不可分的关系。有的人平时在饮食的时候毫无规律,暴饮暴食,经常吃一些辛辣和凉性的食物,长...

医药健闻 | 疝气微创手术后的护理

疝气手术属于一种微创手术,虽然伤口很小,但在术后依然要对伤口进行护理,以促进患者尽快康复。下面就为大家分享疝气微创术后的护理措施及注意事项。 什么是疝气 “疝气”在医学上称为“腹股沟疝”,即发生在腹股沟区域的疝。腹股沟是人体腹部与大腿根部相...

医药健闻 | 隐藏在人体内的“炸弹”

主动脉是人体最大的动脉血管,将血液从心脏输送到全身各组织器官。当主动脉壁发生结构性的变化或损伤时,血液就会在该部位积聚并导致主动脉膨胀形成瘤样扩张,称为主动脉瘤。主动脉瘤虽然不是传统意义上的肿瘤,但会对患者的生命安全造成严重威胁,需要引起重...

医药健闻 | “慢阻肺”稳定期需规律用药

慢性阻塞性肺疾病(简称“慢阻肺”)是一种慢性进行性呼吸系统疾病,病理特征是气流受限不可逆转,主要原因是长期吸入刺激性物质,如烟草烟雾、空气污染、化学物质等,导致气道和肺部出现慢性炎症反应,使气道壁受损、气道阻塞。“慢阻肺”稳定期患者症状较为...

医药健闻 | 手术前平时服用的药物需要停吗

许多慢性疾病患者需要长期甚至终身服药。然而,当这些患者面临手术时,为确保围手术期的安全和提高对麻醉药的耐受性,有些药需要停用。 心血管系统药物 β受体阻滞剂 β受体阻滞剂包括美托洛尔、比索洛尔、索他洛尔等。对于长期使用这类药物的患者,在手术...

医药健闻 | 刮痧后的注意事项和护理方法

刮痧是一种以中医经络腧穴理论为指导的疗法,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。刮痧具有简、便、廉、效的特点,适合医疗及家庭...

医药健闻 | 输液港的居家护理

输液港是一种植入皮下并可长期留置的中心静脉输液装置,可以减轻化疗药物对患者血管的刺激。输液港由尖端位于腔静脉的导管及埋植于皮下的注射座组成,可以长期、间歇性进行静脉输注药物,主要用于恶性肿瘤化疗或胃肠外营养支持治疗等。使用时,将专用无损伤针...

医药健闻 | 查出空泡蝶鞍需要治疗吗

近日,在门诊遇到一对老年夫妇前来咨询,说自己平日很注意养生,也没有什么不良生活习惯,但却在例行的健康体检中均被诊断出“空泡蝶鞍”。空泡蝶鞍是什么病?严重吗?会不会传染?怎么治疗?两位老人心中有很多个疑问。为此,本文就相关问题一一作解答。 什...

医药健闻 | 血液透析要注意什么

血液透析是临床上治疗急慢性肾功能衰竭的肾脏替代疗法之一,通过把机体内血液引流到体外,借助一个由无数根空心纤维制成的透析器,并利用电解质溶液对血液进行弥散、超滤、吸附及对流等方式给予物质交换,从而有效清除机体内代谢废物,发挥维持电解质、酸碱度...

医药健闻 | 糖尿病患者服二甲双胍需注意什么

二甲双胍是临床常用的一种降糖药,能有效帮助糖尿病患者控制血糖水平。但是,二甲双胍并不是可以自己随意服用的。患者在服用二甲双胍时,需要严格遵循医嘱。那么,服用二甲双胍需要注意什么呢? 什么是二甲双胍 二甲双胍是目前临床一线口服的降糖药,主要用...

医药健闻 | 痔疮手术后的护理

痔疮是一种常见的肛肠疾病,如果保守治疗无效或者反复脱出肛门外,出现出血或者严重影响生活时,需采取手术治疗。然而,手术只是治疗的一部分,术后的康复同样重要。正确的护理不仅可以减轻患者痛苦,更有助于伤口快速愈合。本文将详细探讨痔疮手术后的护理要...

医药健闻 | 冠心病治疗方法有哪些

冠心病在临床上是较为常见的一种心血管疾病,其发病通常与冠状动脉粥样硬化有着紧密且不可分割的关系。冠状动脉粥样硬化会导致冠状动脉狭窄或阻塞,从而影响心脏的供血和供氧。 当冠心病患者持续出现心律不齐、心绞痛等症状时,需要保持高度的警惕,因为这些...

医药健闻 | 急救毯在野外救援中的多功能应用

如今,野外探险和露营等活动越来越受到人们的欢迎。但由于天气变化、地形复杂等因素影响,在恶劣的野外环境下活动往往存在着一定的危险性。当遇到突发事件时,急救毯是一种非常重要的救援设备,且随着材料技术发展和使用功能开发,其具备了多种应用功能。 急...

医药健闻 | 核磁共振检查有核辐射吗

核磁共振检查技术是现代医学发展史上的一个里程碑,也是影像学中的高端设备。一些患者在接受核磁共振检查前存在顾虑,认为有核辐射,会对身体造成伤害。事实果真如此吗? 什么是磁共振 磁共振又称为核磁共振成像(MRI),原理是利用强磁场和射频脉冲激励...

医药健闻 | 脑卒中合并压疮患者的护理

脑卒中是脑血管阻塞或破裂所引发的一种严重疾病,致残率和致死率高,对患者生命健康造成严重威胁。并且,脑卒中会引发很多并发症,压疮是其中常见的一种。为此,本文将对脑卒中合并压疮的护理知识进行科普。 压疮类型 压疮也称为褥疮,主要是因持续压迫、摩...

医药健闻 | 患胆囊多发结石要切除胆囊吗

胆囊多发结石是一种常见的胆囊疾病,常常给患者带来腹痛、恶心、呕吐等不适症状。此时,患者常常会考虑是否需要切除胆囊以解决问题。本文就胆囊多发结石是否需要切除胆囊,以及日常生活中的注意事项进行科普。 什么是胆囊多发结石 顾名思义,胆囊多发结石就...

医药健闻 | 认知症患者的康复治疗

认知症即认知功能障碍,是老年人常见的神经系统病变,早期症状有健忘、失去时间感;中期时会经历行为的变化,如精神恍惚、反复提问;在疾病晚期,患者几乎完全依赖他人照顾,生活不能自理。认知功能障碍会使患者的日常生活能力受到影响,导致其对熟悉的环境和...

医药健闻 | 预防大肠癌 需从“肠”计议

大肠包括盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛管,而大肠癌通常指结直肠癌,是临床常见的一种消化道恶性肿瘤。在临床上,直肠癌比结肠癌多见,且直肠癌多数位于直肠中下段。但随着经济水平的提高,人们的生活方式也在发生变化,大肠癌的好发部位出现由直肠向结肠过渡的...

医药健闻 | 心脏康复 让健康随“心”所欲

随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,心脏疾病已成为全球范围内的主要健康问题之一。因此,本文将为大众普及心脏康复的重要性及实施方法。 什么是心脏康复 心脏康复不仅仅是一种治疗手段,更是一种全面、系统的健康管理方式。心脏康复核心在于通过一系列科...

医药健闻 | 哮喘的正确应对方法及预防措施

哮喘是临床较为常见的慢性炎症性疾病,核心问题在于气道炎症和气道高反应性,两者相互作用使得患者出现反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状,严重者可在短时间内出现呼吸困难和低氧血症。虽然目前的医疗水平无法根治哮喘,但通过合理的预防和管理,可减少...

医药健闻 | 带你认识胃镜检查

胃镜是胃部疾病最直接、最有效的一种检查手段。但是,很多人对胃镜检查缺乏足够的了解,以至于丧失早发现、早治疗胃病的机会。在此,本文就胃镜检查的相关知识进行介绍。 胃镜检查的作用 明确诊断 比如患者因腹部不适就医,即便医生根据症状做出判断认为是...

医药健闻 | 如何预防胆囊结石

胆囊结石是临床常见病,不仅会引起腹痛、消化不良等不适症状,还可能引发急性胆囊炎、胆管炎,甚至胰腺炎。胆囊结石的形成与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、生活方式等。尽管我们无法改变遗传因素,但通过调整日常饮食和生活习惯,完全可以有效降低患病风...

孕产有方 | 分娩镇痛需维护好硬膜外导管

无痛分娩概念从提出到实践历经了几十年的发展,已经成为产科一项成熟、安全的技术,在减缓产妇分娩痛苦方面发挥着重要作用。 什么是硬膜外分娩镇痛 人体的脊神经从脊柱椎管内穿过,是中枢神经系统的重要组成部分,可以有效支配人体感觉和运动。因此,将局麻...

孕产有方 | 宫外孕的急救及护理

宫外孕在医学上称为“异位妊娠”,是妇产科常见急腹症之一。广大女性有必要了解该病的急救及护理知识,这样才能更好地维护自身健康。 什么是宫外孕 宫外孕是指胚胎在母体子宫腔以外的地方开始生长。理想的情况下,受精卵会在输卵管内移动到子宫内膜着床。但...

孕产有方 | 药物联合超声波治疗阴道炎的临床效果

摘要:目的 探讨药物联合超声波治疗阴道炎的临床效果。方法 选取2022年10月~2023年10月医院收治的60例阴道炎患者为研究对象,随机分为对照组和研究组,每组30例。对照组采用常规药物治疗,研究组在对照组基础上联合超声波治疗,比较两组临...

妇幼健康 | 儿童预防接种中应用安全预防接种护理干预的效果

摘要:目的 探讨儿童预防接种中应用安全预防接种护理干预的效果。方法 选取2021年3月~2023年3月我中心接收的180例预防接种儿童为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组各90例。对照组展开常规护理干预,观察组展开安全预防接种护理...

经验交流 | 自拟中药方治疗社区冠心病的临床观察

摘要:目的 探讨自拟中药方治疗社区冠心病的临床效果。方法 以2020年1月~2021年12月社区服务中心收治的72例冠心病患者为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组36例。对照组接受对症常规治疗,观察组在对照组基础上实施自拟中药方治疗,比...

经验交流 | 中医外治联合羟考酮治疗癌痛的临床疗效观察

摘要:目的 观察中医外治法联合羟考酮治疗癌痛的临床疗效。方法 选取2022年1月~2023年10月医院收治的100例癌痛患者为研究对象,随机分为对照组和治疗组,每组50例。对照组使用羟考酮进行镇痛,治疗组在对照组基础上联合中医外治法(耳穴压...

经验交流 | 观察利多卡因用于肛肠术后镇痛的临床效果

摘要:目的 探讨利多卡因用于肛肠术后镇痛的临床效果。方法 选取2023年1月~2024年1月我院收治的160例行肛肠术患者为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组80例。对照组予以蛛网膜下腔阻滞麻醉,观察组予以利多卡因进行麻醉,比较两组疼痛...

经验交流 | 慢性盆腔炎中医经典古籍文献研究

摘要:盆腔炎具有治愈困难、复发率高、病程长的特点,发病率较高,是女性常见的妇科疾病。疾病发作后主要是以经期腹痛、带下量多、腰骶与腹部胀痛等为表现,可进一步诱发月经延长、异位妊娠、慢性盆腔疼痛、不孕症等,对患者生活质量、生殖健康均产生影响。临...

经验交流 | 侯氏黑散加减治疗细菌性结膜炎的临床观察

摘要:目的 探讨侯氏黑散加减治疗细菌性结膜炎的临床效果。方法 选取2022年9月~2023年9月我院收治的80例细菌性结膜炎患者为研究对象,根据不同治疗药物将患者分为对照组(n=40,共56眼)和观察组(n=40,共54眼)。对照组给予左氧...

经验交流 | 不同分割方式放疗在骨转移肿瘤中的应用效果观察

摘要:目的 研究不同分割方式放疗在骨转移肿瘤中的应用效果。方法 选取我院2020年1月~2022年12月收治的82例骨转移肿瘤患者为研究对象,以随机数字表分为对照组和观察组各41例。对照组实施常规分割剂量放疗,观察组实施大分割剂量放疗。比较...

经验交流 | 复方苁蓉胶囊治疗阳痿与早泄的药理作用综述

摘要:复方苁蓉胶囊是一种常用于临床治疗男性性功能障碍的中药,主要成分包括肉苁蓉、淫羊藿、人参、黄精和柴胡等中药。从中医学角度总结阳痿与早泄的病因,并从药理作用角度分析复方苁蓉胶囊对阳痿与早泄的治疗效果,对温补型中药复方苁蓉胶囊治疗阳痿与早泄...

经验交流 | 瓜蒌薤白半夏汤治疗胸痹心痛的临床效果观察

摘要:目的 观察瓜蒌薤白半夏汤治疗胸痹心痛的临床效果。方法 选取2022年8月~2023年12月于我院接受治疗的80例胸痹心痛患者为研究对象,应用摸球法分为对照组各观察组各40例,对照组给予常规西药治疗,观察组在对照组基础上给予瓜蒌薤白半夏...

经验交流 | 针灸联合推拿治疗颈椎病的临床应用价值研究

摘要:目的 探讨针灸联合推拿治疗颈椎病的临床应用价值。方法 选取2022年1月~2022年12月我院收治的100例颈椎病患者为研究对象,随机分为对照组和研究组各50例。两组均接受西药治疗,随后对照组予以中医针灸治疗,研究组在对照组基础上予以...

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