健康之家2023年第6期

健康之家

健康之家2023年第6期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 如何做到产后有效避孕

对于刚生产完的女性,如身体恢复不错,可以进行性生活。但这个时候,由于身体元气尚未补足,不建议再怀孕,所以在性生活中应注意避孕。产后有效避孕的方法有多种,个人可根据自身情况选择安全、对身体影响小的。 受孕条件 当精子进入阴道后,通过子宫颈和子...

女性健康 | 如何及早发现儿童情绪抑郁

受学习压力、家庭不和等因素的影响,儿童已成为情绪抑郁的高发群体。如果不能及早发现并进行干预,可能出现自残、自伤、离家出走等危险行为。本文就围绕如何及早发现儿童情绪抑郁展开论述。 什么是儿童情绪抑郁 很多人认为,儿童天真烂漫,不至于出现情绪抑...

育儿讲堂 | 儿童生长发育迟缓的治疗原则

儿童在生长发育过程中出现顺序异常或延迟的现象,被称为儿童生长发育迟缓,主要表现为语言、体格、心理、智力和运动的发育落后。引起儿童生长发育迟缓的原因可分为非器质性和器质性。非器质性是指心理因素、生长环境、家庭因素和社会因素,如喂食时营养摄取不...

育儿讲堂 | 儿童过敏性鼻炎不可轻视

很多家长发现,一到春季,孩子的过敏性鼻炎就会发作,出现喷嚏不停、鼻涕不断、晚上睡觉呼吸不顺畅,甚至影响生长发育。因此,了解过敏性鼻炎相关防治知识非常重要。 什么是儿童过敏性鼻炎 儿童过敏性鼻炎是指易感患儿接触过敏原后,主要由特异性IgE介导...

家庭保健 | 心衰不可怕 预防很重要

各种心脏疾病发展到终末期或后期,都会发生心衰。相关调查显示,我国每年有100万以上住院患者由心衰所致,其中有25%~40%会在半年内再次住院。本文将围绕心衰的危害、预防措施、先兆症状等展开阐述,以期提高大家对心衰的重视程度。 心衰的危害 心...

家庭保健 | 流产方式如何选

很多女性当遭遇意外怀孕时,会选择流产。但是,流产会对子宫带来一定伤害,处置不当甚至可能引起不孕不育。所以全面了解流产知识,选择安全可靠的流产方式非常重要。 流产的危害 不管选择哪种方式终止妊娠,都会对身体造成伤害。在把子宫内的胚胎清除出来的...

家庭保健 | 聊聊便秘那些事儿

便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。这在临床中很常见,会对生活质量造成一定影响。 便秘的原因 常见原因有滥用泻药、肠易激综合征、排便紊乱、使用减缓肠道蠕动的药品以及不良饮食习惯。其中,以不良饮食习惯最为常见。比如饮水太少,使得大便...

家庭保健 | 冠心病的防治

张先生平时喜欢运动。有一次,他跑步时发现自己心跳突然加快、胸口闷痛、呼吸有点不畅,当时以为自己快60岁了,身体跟不上,也就不太在意。但过了一段时间后,张先生发现症状越来越严重,有时候只是稍微用一点力就会感觉呼吸不畅、心跳加速、胸口闷痛。到医...

家庭保健 | 春季警惕流感来袭

春季冷暖不定,各种病毒、细菌、病原体会在空气中大量存在。此时,如果过度劳累、饮食不当、情绪不佳,易导致机体免疫力下降,进而感染流感病毒。一般来说,春季起病急,传播迅速,可造成多器官损伤,出现严重并发症,尤其是体质较弱的儿童和老人需要高度警惕...

家庭保健 | 骨质疏松性疼痛的认知与预防

随着年龄的增长,身体功能退化,身体会逐渐失去骨量,骨密度和强度都会降低,骨骼脆性增加,很容易发生脆性骨折,这就是骨质疏松的发生过程。超过一半的骨质疏松症起初没有任何症状,很容易被忽视,直到出现骨折才被发现。 骨质疏松的原因 骨质疏松症是指骨...

家庭保健 | 心血管病患者春季应注意

心血管疾病是一大类疾病,包括冠状动脉疾病、高血压、血脂异常、先天性心脏病、瓣膜疾病、心律失常等。大部分可通过坚持用药取得较佳的控制效果,延缓疾病进程。同时,因心血管疾病的诱因繁多,患者在日常生活中受情绪、饮食、环境、气候等多种因素影响,易导...

家庭保健 | 如何应对春季流感

每年春季是流感高发的季节,其传染性强,引发重症病毒性肺炎后进展快、死亡率高。而奥密克戎病毒属于新型冠状病毒的一种变种病毒,也具有极强的传染性。在进入流感病毒的高发季节,如何提高对流感的认识、鉴别流感与新冠肺炎、加强对流感的防治、防止流感性重...

家庭保健 | 中医治疗慢阻肺

慢阻肺全称为“慢性阻塞性肺疾病”,作为临床常见慢性呼吸系统疾病,好发于中老年人。目前,医学界对于其具体病因仍不清楚,一般认为由内因(遗传因素、肺发育不良和气道反应性增强)与外因(空气污染、吸烟和呼吸道感染)所引起。由于该病的发展具有一定的隐...

医药健闻 | 一文带你了解产科超声检查

统计发现,我国每年大概有80万左右的新生儿存在先天畸形的问题,给家庭带来沉重的负担。为了降低新生儿先天畸形的发生率,在孕期需高度重视产科超声检查,以明确产妇腹中胎儿是否存在异常情况。 什么是产科超声检查 产科超声检查指的是采取超声波技术对孕...

医药健闻 | 骨科急诊患者的护理要点

骨科急诊患者往往存在伤势重、面积广的特点,常伴随软组织损伤、骨折脱位等,严重者并发感染,随时存在生命危险。因此,医护人员能否在短时间内采取有效的处置措施非常重要。但现阶段,多数医护人员、患者及家属将重点放在救治上,从而忽视护理。为此,本文针...

医药健闻 | 糖尿病营养治疗要点

糖尿病是一种以慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病,会严重危害患者的身心健康。研究显示,全球平均每11个成年人中可能就有1个糖尿病患者。医学营养治疗(MNT)作为糖尿病综合治疗的基础,是每位糖尿病患者必须要掌握的。 医学营养治疗概述 医学营养治...

医药健闻 | 头部CT和MRI检查有什么区别

CT与MRI检查属于临床常用的检查技术,两者之间有较为明显的区别,主要在于成像方法与原理。MRI检查最大的优势是不会对人体产生任何辐射,其主要利用的是人体内氢原子核在高场强中经过射频脉冲发生质子律动从而成像的原理。CT检查是通过断层图像对人...

医药健闻 | 脓毒症的病原类型与合理治疗

脓毒症是一种常见的全身炎症反应综合征,是烧伤、大手术、严重创伤、休克后常见并发症。近年来,受广泛应用抗生素、院内感染、人口老龄化、细菌耐药等因素的影响,脓毒症的发病率不断攀升,严重影响国民身体健康。脓毒症的常见病原类型是细菌感染,真菌、病毒...

医药健闻 | 急性心力衰竭的家庭急救

心力衰竭是由于心脏结构和功能异常所导致的一种临床综合征,发病突然,危害大。因此,掌握急性心力衰竭发作的基础知识,及时做好预防和处理,对降低死亡率具有重要意义。 急性心力衰竭的病因 心脏是血液供应的核心器官,在维持泵血的过程中,面临着诸多风险...

医药健闻 | 反复眩晕怎么办

在日常生活中,患者出现眩晕、头晕急性或反复发作时,首先想到会不会是脑血管疾病、颈椎病等。其实,根据国内外的研究数据显示,脑血管疾病和颈椎病所导致的头晕或眩晕占比并不高,耳科疾病才是最为多见的,大约占70%左右。 众所周知,耳朵是用来听声音的...

医药健闻 | 血液透析导管的护理方法

李大爷最近被查出尿毒症,需要长期服药并定期进行血液透析,但由于身体还没有建立动静脉内瘘,所以需插入血液透析导管。当透析完成,这根导管也不能扔掉,需要留置,以便下次透析时使用。如果护理不好,极有可能引起导管脱出,引起出血或感染。就此,本文介绍...

医药健闻 | 抗生素用药误区及注意事项

有调查显示,我国滥用抗生素的现象非常普遍,有75%的门诊感冒患者、80%的住院患者、90%的外科手术患者会使用抗生素。此外,养殖饲料、食品、保健品、化妆品等领域均存在添加抗生素成分的情况。临床发现,很多人对不合理使用抗生素的危害认知不足,且...

医药健闻 | 骨折后怎样做才能尽快康复

在生活当中,很多人会因各种意外发生骨折。俗话说“伤筋动骨一百天”,骨折后怎样做才能尽快康复呢? 骨折后的处理 及时就医进行正确治疗 在发生骨折后的第一时间,就要前往正规医院进行检查,根据检查结果进行相应的治疗,必要时可通过手术修复骨折部位。...

医药健闻 | 哮喘的急诊救治方法

哮喘是临床常见的慢性呼吸系统疾病,会严重危害患者的呼吸功能。若哮喘出现急性发作,但未得到及时有效的治疗,甚至会危及患者的生命安全。 哮喘急性发作时的表现 哮喘发作时,患者呼吸功能受阻,会出现憋喘、呼吸不畅和喘息加快等症状,肺部可清晰听见哮鸣...

医药健闻 | 患者术后认知功能障碍的原因和处理措施

术后认知功能障碍是术后常见的一种并发症,主要表现为患者术后及麻醉后,记忆力、语言能力、判断及识别能力出现损害,进而对生活自理和工作能力等造成不同程度的影响。术后认知功能障碍会延长患者的康复时间,大幅提升死亡率。相比较来说,老年人更容易患术后...

医药健闻 | 无痛胃肠镜和普通胃肠镜的区别

调查发现,随着生活和饮食发生变化,胃肠道相关疾病的发病率呈逐年上升趋势。胃肠镜检查是医生诊断胃肠道疾病最有效的方式之一。临床上,很多患者希望使用无痛胃肠镜检查,以避免普通胃肠镜检查时产生的不适。那么,什么是无痛胃肠镜检查?与普通胃肠镜检查有...

医药健闻 | 慢肺阻的用药小知识

慢肺阻是一种常见肺部疾病,致残率、致死率较高,对患者健康会造成严重影响。由于慢阻肺临床尚无治愈方法,所以治疗主要是以预防反复急性发作为主。 什么是慢肺阻 慢肺阻全称为“慢性阻塞性肺疾病”,是慢性支气管炎以及肺气肿的总称。慢肺阻是由于气流受限...

医药健闻 | 不可忽视的儿童细菌性腹泻

儿童细菌性腹泻是由于多种细菌引起的一种肠道传染疾病,会影响患儿的生长发育甚至生命安全。临床资料显示,导致儿童细菌性腹泻常见的病原菌有沙门菌、志贺菌、弧菌等。临床治疗中,抗生素的合理、有效运用控制感染性腹泻至关重要。但随着抗生素的广泛应用,滥...

医药健闻 | 精神分裂症的治疗措施有哪些

精神分裂症是一种慢性精神疾病,容易复发,需要长期服药。目前,治疗精神分裂症的目的已经不仅仅是控制病情,还需要稳定期的康复治疗,为患者重新融入社会做好准备。本文就精神分裂症的治疗措施展开讨论。 疾病宣教 精神分裂症通常会表现出感知觉、思维方式...

医药健闻 | 肾炎患者怎么护理

肾脏是人体的重要器官,主要生理功能是排泄代谢物,调节水、电解质和酸碱平衡,维持机体内环境稳定。但在实际生活中,人们会因各种各样的原因患上肾炎,对生命健康造成威胁。 肾炎的危害 (1)肾脏的功能之一是生成尿液。如果肾脏出现炎症,会导致尿液无法...

医药健闻 | 高血压的门诊护理

高血压是常见的心血管疾病,也是引起脑卒中、冠心病的主要危险因素。据中国心血管流行病学数据显示,目前我国高血压患者有2.7亿,且还在逐年攀升。国内外研究表明,对社区高血压患者进行行为干预,可以有效降低高血压以及相关心脑血管疾病发生率。 什么是...

孕产有方 | 麻醉剂对产妇和胎儿有影响吗

正常分娩时的宫缩会带来剧烈疼痛,而无痛分娩就是通过各种方式,使分娩时的疼痛减轻甚至消失,有助提高产妇顺产率。无痛分娩主要包括非药物性镇痛分娩和药物性镇痛法两大类,前者具有无创、无药副风险;后者具有更高的疼痛缓解效果,但需要合理使用麻醉剂,以...

孕产有方 | 妊娠期糖尿病的治疗方法

随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,妊娠期糖尿病患者数量逐渐增多,影响妊娠结局。基于此,本文主要对妊娠期糖尿病治疗进行阐述。 妊娠期糖尿病的发病机制 女性在妊娠期会发生一些生理变化,这可能成为妊娠期糖尿病的诱因。胎儿在母体内需要通过胎盘获取...

孕产有方 | 妊娠期高血压的认知与防治

女性在怀孕的过程中,可能会遇到种种疾病,妊娠期高血压就是其中之一。那么,什么是妊娠期高血压?会有哪些表现?如何预防? 为什么孕期血压会升高 想要了解妊娠高血压,必须先聊聊血压。血压通俗来说,就是血液对血管壁造成的压力。血管的主要作用是输送血...

防癌抗癌 | 癌症疼痛患者的康复护理

癌症是危害人类健康并导致死亡的主要疾病之一。癌症会引发疼痛,不仅限制患者的活动,降低其食欲,影响睡眠,还会导致出现焦虑、恐惧、抑郁和其他不同程度的精神障碍。因此,护理人员应掌握癌症疼痛控制的相关知识,并制定有效的康复护理计划,以帮助患者减轻...

防癌抗癌 | 乳腺癌的外科治疗

乳腺癌在所有女性恶性肿瘤的发病率中占据首位,早期往往表现为乳头溢液、乳房肿块和腋窝淋巴结肿大等,由于症状不太明显,容易被忽视;而在晚期,由于癌细胞发生转移,还可能导致多器官病变,对患者的生命安全造成巨大威胁。随着医疗技术的不断发展,乳腺癌的...

防癌抗癌 | 胃肠道肿瘤的预防与治疗

受环境污染、生活节奏加快等因素影响,胃肠道肿瘤发病呈上升趋势。据统计,我国胃癌的发病率占第二位,死亡率居第一;大肠癌发病率占第三位,死亡率居第四。 什么是胃肠道肿瘤 胃、小肠、结肠和直肠部位发生的肿瘤统称为胃肠道肿瘤,可分为良性肿瘤和恶性肿...

妇幼健康 | 老年人能力评估在老年临床护理中的应用

摘要:目的 探讨老年人能力评估在老年临床护理中的应用。方法 选取2021年11月~2022年11月我院收治的80例老年患者为研究对象,用随机数字表法将其分对照组和观察组,每组各40例。对照组接受常规护理;观察组接受能力评估后护理干预,采用A...

妇幼健康 | 产科门诊高危孕产妇筛查管理的策略研究

摘要:目的 分析产科门诊高危孕产妇的筛查管理情况。方法 以2021年11月~2022年11月我院收治的、符合纳入标准的孕产妇1500例作为研究对象,对所有孕产妇进行高危因素筛查,观察妊娠不良结局的发生率。结果 孕产妇高危因素包括妊娠年龄、孕...

妇幼健康 | 早产儿维生素D水平及影响因素分析

摘要:目的 研究早产儿血清25-羟基维生素D[25-(OH)D]水平和影响因素。方法 选取2021 8月~2022年7月在我院新生儿科住院的180例早产儿为研究对象,出生后24 h检测血清25-(OH)D水平,并收集早产新生儿、产妇妊娠并发...

妇幼健康 | 风险管理在产房护理管理中的应用及满意率分析

摘要:目的 分析在产房护理管理中应用风险管理的效果及满意率。方法 以我院产科2021年2月~2022年4月收治的84例产妇为研究对象,随机分为观察组和对照组,每组各42例。观察组实行风险管理,对照组实行常规管理,比较两组护理质量评分、护理风...

经验交流 | 中药抗衰老作用及在美容行业的应用

摘要:据现有的部分研究发现,中草药中的活性成分可以通过多种信号通路调节与衰老相关的基因,发挥抗衰老作用。中草药有望被开发为抗衰老药物或用于医学美容行业。本文主要综述中药在抗衰老中的作用,并对其在美容行业的应用前景进行展望。 关键词:中药;抗...

经验交流 | 紫草素通过调节代谢途径抗癌的研究进展

摘要:肺癌、肝癌、乳腺癌、胃癌、食道癌、结肠癌等癌症是我国发病率较高的几种癌症。现阶段,对癌症治疗的主要方式仍然为手术、化疗、放射疗法等。临床常用的化疗药物不仅有强烈的胃肠道反应,而且长期使用化疗药物易导致患者产生耐药性,使得药物疗效逐渐降...

科学护理 | 全身麻醉苏醒期谵妄发生、护理及预防研究进展

摘要:全身麻醉的患者苏醒期谵妄作为老年手术患者的常见并发症,且苏醒期谵妄可对患者的智力、感知力以及注意力等造成严重影响,若对其认识不当及处理方案失当,可对患者预后造成严重影响,严重者危机患者生命安全。故需要医护人员在围手术期应当对其发病危险...

科学护理 | 整体护理在双相情感障碍患者中的作用

摘要:目的 分析整体护理模式在双相情感障碍患者护理中的临床应用效果。方法 将2021年2月~2022年6月医院收治的40例双相情感障碍患者作为研究对象,按照抽签法方式分为对照组(一般护理)和研究组(整体护理模式),每组20例,对比两组护理效...

科学护理 | 不同沟通模式对急诊患者心理状态的影响效果

摘要:目的 探讨不同沟通模式对急诊患者心理状态以及满意度的影响。方法 选取医院2021年1月~2022年1月收治的70例急诊患者为研究对象,按随机数字表法分为观察组(n=35)和对照组(n=35)。对照组患者实施常规护理,观察组患者在对照组...

科学护理 | 延续性护理在大面积烧伤患者康复期的应用

摘要:目的 探讨延续性护理在大面积烧伤患者康复期的应用效果。方法 选取2018年1月~2021年12月我院收治的大面积烧伤患者59例为研究对象,所有患者出院后均给予延续性护理干预,比较干预前后患者生存质量、心理状态以及创面恢复情况。结果 延...

科学护理 | 预见性护理应用于阴道分娩产后出血护理中的临床效果

摘要:目的 研究预见性护理应用于阴道分娩产后出血护理中的临床效果。方法 选取56例采用阴道分娩方式但是发生产后出血的产妇为研究对象,随机分为观察组和对照组各28例,观察组采用预见性护理,对照组采用常规护理。比较两组护理效果。结果 观察组输血...

科学护理 | 延续性居家护理在胆囊切除术后患者中的应用价值

摘要:目的 研析对胆囊切除术后患者执行延续性居家护理的干预效果。方法 选取我院2021年9月~2022年7月收治的72例胆囊切除术患者为研究对象,随机分为对照组(36例)和研究组(36例),对照组给予常规护理,研究组给予延续性居家护理。比较...

科学护理 | 探讨优质护理应用于高血压患者中的临床效果

摘要:目的 探讨优质护理应用于高血压患者中临床效果。方法 选取我院2020年8月~2022年8月我院门诊接收的高血压患者98例为研究对象,根据就诊顺序分为对照组和观察组各49例,对照组实施传统护理,观察组实施优质护理。比较两组疾病及治疗知识...

往期杂志

更多