健康之家2023年第11期

健康之家

健康之家2023年第11期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 女性生殖健康的重要性与日常保健

女性生殖系统非常复杂,受到生理、心理、环境、疾病等多种因素的影响。保护女性生殖健康,不仅是对女性的关爱和保护,更是对家庭、社会健康发展的保障。本文主要科普女性生殖健康的重要性以及日常保健,为广大女性提供有益的建议和指导。 女性生殖健康概述 ...

女性健康 | 阴道炎的中药调理

阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症,为临床常见妇科疾病。据世界卫生组织数据表明,我国女性有40%患有不同程度的生殖道感染。对于阴道炎,很多患者会采用西医抗菌治疗,但容易引发不良反应,且不能长期使用。中医采用内外兼治、局部与整体的治疗,在...

女性健康 | 腹直肌分离如何修复

小美生完孩子42 d来做产后检查,看着自己鼓鼓的肚子,愁眉苦脸地向医生诉说,在月子里并没有大吃大喝,体重也已经恢复到怀孕前,可为什么肚子还这么大?医生检查一番后告诉她,应该存在腹直肌分离,所以肚子看起来还是松松垮垮。 什么是腹直肌分离 腹直...

女性健康 | 与女性朋友聊高血压

心血管疾病是临床常见疾病,严重威胁人类健康,而高血压为其主要危险因素。因受到年龄、月经、生育、绝经等影响,女性高血压较男性更复杂。在此,本文对女性高血压疾病相关知识进行科普。 女性高血压的特点 发病迟、发展快 有流行病学研究结果表明,女性高...

育儿讲堂 | 预防小儿哮喘 注意环境影响

近年来,随着工业化进程的加速,环境质量问题比较突出,呼吸道疾病的发生率也越来越高。支气管哮喘是一种以慢性气道炎症为主要特征的疾病,临床表现为咳嗽、胸闷、气促、喘息等,可伴有可逆性呼吸气流受限,且随着病情延长,症状与强度会不断变化。小儿哮喘具...

育儿讲堂 | 中医治疗小儿哮喘

哮喘是儿童时期常见的慢性呼吸道疾病,是多种炎症细胞和炎性因子参与的气道炎症以及气道高反应性为特征的异质性疾病。主要临床表现为反复发作的咳嗽、喘息、气促、胸闷,甚则张口抬肩、不能平卧。流行病学调查显示,中国儿童哮喘患病率为4.9%,且发生率近...

育儿讲堂 | 儿童龋齿预防及保健小知识

口腔健康贯穿着人的一生,与日常行为习惯息息相关。而不良的口腔习惯容易导致各种口腔疾病,影响人的健康。龋齿以儿童多见,主要表现为牙体被蛀牙腐蚀,毁坏了原本的牙床。研究表明,正处于生长发育阶段的儿童,如缺乏磷、铁和维生素等物质,容易导致牙齿脱钙...

育儿讲堂 | 团体运动疗法:打开儿童痉挛型脑瘫康复的新世界

儿童痉挛型脑瘫是一种常见的脑瘫类型,患儿会出现肌肉张力亢进、原始反射残留,站姿、步态及行为活动不同程度的姿态异常,关节有挛缩变形或有这方面的发展趋势,严重影响日常生活能力。针对该疾病的治疗,除采取相关药物治疗外,还应进行运动训练,帮助改善肌...

育儿讲堂 | 孩子肚子疼 哪些情况需警惕阑尾炎

孩子肚子疼在生活中很常见,但如果疼痛持续不断或加剧,家长就应该引起重视,有可能是阑尾炎发作。主要从阑尾炎的定义、症状、原因、预防和治疗等方面,为大家介绍当孩子出现肚子疼时需要警惕该病,以便能正确、及时应对。 阑尾炎的定义和症状 阑尾炎是一种...

育儿讲堂 | 加强幼儿食品安全管理 严防传染病流行

幼儿的身体发育与食品安全关系密切,一旦食品安全出现问题,可导致幼儿发生多种疾病,严重影响身心健康成长。 幼儿食品安全管理的措施 严格防控食品化学污染 化学污染是影响幼儿食品安全的重要因素,如蔬菜及水果表面存在农药残留,在食用前未认真清洗,可...

育儿讲堂 | 安全用药小知识

药物是治疗疾病的重要手段,但只有安全用药才能保障治疗效果。 药品分类 药物在研制、生产、销售、使用的每个环节都会受到严格控制,通过规范化的管理制度保障患者用药安全。根据药品品种、规格、适应证、剂量及给药途径不同,可以分为处方药与非处方药。 ...

家庭保健 | 牢记饮食卫生 预防食源性疾病

食源性疾病是指通过吃饭、喝水或其他进食行为导致细菌、病毒进入人体内引起的各种疾病,包括肠道传染病、食物中毒、胃溃疡、胃炎等。随着人们生活水平的提高,在享受美味的同时一定要牢记饮食卫生,防止食源性疾病。 食源性疾病的危害 食源性疾病是指通过摄...

家庭保健 | 高龄高血压患者的日常注意事项

随着人口老龄化加剧,高血压的患病率明显增加,80岁及以上人群的高血压患病率高达70%~90%。高血压是心脑血管疾病的主要危险因素,采取有效、积极的手段防治对保障高龄患者的健康具有重要意义。 什么是高龄高血压 高龄高血压是指年龄在80岁及以上...

家庭保健 | 经常熬夜可诱发脑出血

脑出血是临床常见的一种危重疾病,指非外伤性脑实质内血管破裂造成的出血。脑出血发病急,进展迅速,发病1个月死亡率高达35%~52%,且发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾,对其身心健康造成严重影响。近年来,因生活压力的不断加剧,越来越多的熬夜...

家庭保健 | 关于“压疮”,您知道多少

隔壁的王大爷最近有点苦恼,老伴股骨颈骨折躺在床上已经有3个月了,最近发现骶尾部皮肤出现水疱。王大爷就为老伴涂了些消毒酒精,想着没几天应该就好了。可随着时间推移,水疱部位皮肤破了,淡黄色液体流得到处都是。一周后,王大爷发现老伴水疱部位的皮肤已...

医药健闻 | 重症医学科:守护生命新篇章

重症医学科简称ICU,属于患者生命最终一道防线。相较于其他科室而言,ICU内收治的患者病情更加危重。一般而言,院方不允许家属随意进入ICU病房,普通人对此充满了神秘感。下面,为大家详细介绍重症医学科的相关知识。 什么是重症监护病房 重症监护...

医药健闻 | 膝骨关节炎如何进行阶梯治疗

膝关节是机体重要的负重关节之一,最容易受到运动损伤、劳损而导致膝骨关节炎。该病的临床表现为关节僵硬、走路疼痛,疼痛严重时会影响睡眠;且随着症状加重,逐渐出现膝关节畸形(罗圈腿、X型腿等)、行走及下蹲困难。如果未能早期诊治,患者将出现致残性的...

医药健闻 | 做了磁共振平扫为何还要做增强检查

在放射科的日常工作中,经常遇到患者提出这样的疑问:“为什么我已经做了磁共振平扫还要再做增强检查?是不是医院故意增加检查项目赚取费用?”什么是核磁共振增强检查?做了磁共振平扫再做增强检查的意义是什么? 什么是核磁共振增强检查 核磁共振增强检查...

医药健闻 | 脊柱骨折怎么办

脊柱为人体重要的结构,连接四肢与头颅,也是支持、保护内脏的支柱,承担了身体重量的同时,保证躯体及下肢正常活动。一旦发生脊柱骨折,会严重影响身体活动能力,需及时进行有效的对症处理。导致脊柱骨折的因素较多,如高处坠落、交通事故、重物撞击腰部等。...

医药健闻 | 甲状腺结节的治疗

甲状腺位于颈部的正前方,喉结下方,形状类似于蝴蝶,为人体最大的内分泌腺,可分泌甲状腺激素,对人体生长发育和新陈代谢起着至关重要的作用。 甲状腺结节的定义 甲状腺结节是由于甲状腺细胞发生异常增生而出现的团块。通过影像学检查可以观察到甲状腺结节...

医药健闻 | 你了解腰椎间盘突出症吗

腰椎间盘突出症指因纤维环破裂、髓核突出而压迫神经导致腰腿痛的一种综合病症,在中医属于痹症、腰腿痛范畴。一旦患有腰椎间盘突出症,在积极治疗的同时,还需转变生活方式。 腰椎间盘突出症的临床症状 腰痛 大部分腰椎间盘突出症患者最开始出现的症状就是...

医药健闻 | 全身麻醉科普小知识

所谓全身麻醉,指的是以吸入、静脉、直肠灌注、肌肉注射等方式,将麻醉药注入患者体内,以抑制中枢神经系统,使其意识消失,且身体不会感受到疼痛的可逆性功能抑制状态,保证患者在无痛苦的条件下顺利完成手术。当前,麻醉技术已经被广泛用于各项手术治疗中。...

医药健闻 | 心绞痛是怎样的“痛”

心绞痛是一种临床发病率较高的心血管疾病,以中老年患者多见,可引起冠状动脉重塑和血液循环恶化。心绞痛患者正常情况下虽然仍可维持心肌的血液循环和供氧,但当情绪激动时,会出现心跳加快,不能满足心肌对氧需求的增加,引起心肌缺氧、缺血,进而引起胸骨或...

医药健闻 | 不可忽视的腰椎间盘突出症

腰间盘突出症是一种压迫腰椎神经的疾病。随着生活水平的提高,其发病率越来越高,且趋于年轻化。本文就腰间盘突出症的相关知识进行科普。 什么是腰椎间盘突出症 腰椎间盘突出症是骨科的常见病、多发病,因成年人椎间盘发生退行性改变,失去原有的弹性,不能...

医药健闻 | 脑出血恢复期有多久

脑出血主要是指非创伤性脑内血管破裂,造成血液在脑实质中聚集,具有较高的患病率、致残率、死亡率。统计发现,脑出血发病30 d的病死率高达35%~52%,,仅有20%患者在6个月后可恢复生活自理能力。因此,应对脑出血患者采取及时有效的诊疗措施,...

医药健闻 | 如何预防脑出血

据统计,我国脑出血患者约占全部脑卒中的20%~30%。脑出血的危害极大,可后遗偏瘫,甚至危及生命,给患者、家庭和社会带来诸多不良影响。 脑出血的病因 脑出血为颅脑内部血管破裂所造成的出血,发病年龄多在50岁以上,男性多于女性,冬春季是高发季...

医药健闻 | 抑郁与焦虑共病怎么办

随着生活压力的增大,越来越多的人出现心理问题,其中以抑郁症和焦虑症常见,如任由病情发展,会严重影响患者的正常生活,甚至发生自残、自杀行为。所以,应当重视抑郁、焦虑对健康的影响,结合患者的实际情况采取科学有效的治疗措施。 什么是抑郁症 抑郁是...

医药健闻 | 甲状腺结节的病因及防治

随着医学检测技术的发展以及大众健康意识的提高,越来越多的人在体检时发现甲状腺结节。但是,当中大部分人对甲状腺结节的知识了解比较少,容易出现紧张、焦虑的情绪。在此,有必要对相关知识进行简要介绍。 什么是甲状腺结节 甲状腺属于人体的内分泌腺,位...

医药健闻 | 顽固性失眠的针灸治疗

现代生活节奏快,长期沉重的工作和生活压力。常常令人心力交瘁,进而出现失眠,不仅会影响正常生活,还会对健康造成威胁。很多失眠患者会想尽各种办法缓解,如服用助眠药物,短期效果好,但长期使用容易产生依赖性,且药效会逐渐减弱;还有的喜欢用酒精麻醉自...

医药健闻 | 冠心病可预防 早诊断 早治疗

冠心病即冠状动脉粥样硬化性心脏病,是因冠状动脉血管出现多样硬化的病理表现,引起冠脉管腔狭窄,导致心肌缺血、缺氧。世界卫生组织将冠心病分为无症状心肌缺血(隐匿性冠心病)、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭、猝死5种临床类型。临床上,冠心病大多为...

孕产有方 | 带你了解妊娠糖尿病

妊娠糖尿病作为一种妊娠期发生的糖耐量异常疾病,会给母婴健康产生严重影响。孕妇患上该病后,可能出现羊水过多、妊娠高血压综合征、自然流产等不良情况,发生早产、死胎、宫内窘迫、巨大儿的风险也更大。因此,要想实现顺利分娩,保证母婴身体健康,应掌握妊...

孕产有方 | 产瘫怎样治疗

分娩是否顺利,不仅对产妇日后健康息息相关,对新生儿的生理功能也会存在长远影响。然而,在实际生产过程中,因各种原因引发的产瘫时有发生。什么是产瘫?产瘫患儿的治疗措施有哪些? 产瘫的概念 病因 产瘫又称为分娩性臂丛损伤,是指在分娩过程中,胎儿臂...

孕产有方 | 孕妇需重视妊娠合并高血糖

在妊娠前期、妊娠中期发生的糖尿病,或者妊娠期糖耐量异常被称为妊娠合并高血糖。大部分患者在产后能够恢复糖代谢异常能恢复正常,但部分会发展成糖尿病。由于妊娠合并高血糖对母亲和胎儿均有较大影响,甚至引发流产,因此需要引起重视。 妊娠合并高血糖的基...

防癌抗癌 | 消化道肿瘤知多少

随着人们生活压力的增加和膳食结构的转变,消化道肿瘤发病率逐年升高。下面就介绍一下消化道肿瘤的类型、危害、治疗和护理的简单方法,以便做到早发现、早治疗。 消化道肿瘤有哪些 食管、胃、结肠、肝、胆、胰、脾都属于消化系统,这些部位出现的肿瘤,如食...

防癌抗癌 | 肌层浸润性膀胱癌根治性手术治疗知多少

在所有泌尿系统的肿瘤中,膀胱癌是比较常见的。膀胱癌是缘起于膀胱的一种恶性肿瘤,好发于50岁以上的成年男性。长期吸烟、经常处于芳香胺类化学物质环境中的人群更容易罹患。膀胱癌根据发病组织不同,可分为膀胱尿路上皮癌、膀胱肉瘤、膀胱鳞癌以及膀胱腺癌...

防癌抗癌 | 腹腔镜手术治疗胃肿瘤

胃肿瘤是临床常见的肿瘤类型,形成原因较多,若未采取有效的治疗措施,病情将不断恶化,进而危及患者生命。目前,临床多采取腹腔镜手术治疗方法。但少数患者因缺乏对这种治疗手段的认知,治疗信心不足,甚至出现抗拒治疗的现象。为消除患者的疑虑,就腹腔镜手...

防癌抗癌 | 做好肿瘤患者术后的心理护理

说到肿瘤疾病,很多人认为就是癌症。其实,不是所有的肿瘤都是癌症,只有分化程度低的肿瘤才是癌症。这种肿瘤的繁殖能力非常强,可侵袭附近正常的细胞,对患者正常的器官功能造成巨大的影响。对于肿瘤患者,除了要关注躯体状态,还应关注心理状态,做好相应的...

防癌抗癌 | 肺癌的预防与保健

近年来,世界各国的肺癌发生率明显上升,有明显的多样化、复杂化的发展趋势。据相关统计数据显示,肺癌发病率和死亡率分列男性肿瘤首位,为女性肿瘤的第二位。由此可见,肺癌已经成为严重威胁人类健康的重大疾病。相关研究报道,肺癌的发生与城市污染、烟尘污...

经验交流 | 帕利哌酮应用于治疗精神分裂症患者的临床效果

摘要:目的 探讨帕利哌酮治疗精神分裂症患者的临床效果。方法 选取2021年1月~2023年1月我院收治的精神分裂症患者82例为研究对象,随机分为对照组和观察组,各41例。对照组采用利培酮治疗,观察组采用帕利哌酮治疗,比较两组治疗效果、治疗前...

经验交流 | 无创血流动力学监测在休克患者中的应用效果

摘要:目的 探讨无创血流动力学监测在休克患者中的应用效果。方法:选取2021年10月~2022年6月我院收治的休克患者80例为研究对象,依据监测方法分为对照组和观察组,各40例。对照组采取持续心电监护监测和常规治疗措施,观察组在此基础上给予...

经验交流 | 单孔胸腔镜治疗非小细胞肺癌的效果及研究进展

摘要:非小细胞肺癌(NSCLC)在临床上较为常见,主要通过手术治疗,NSCLC手术首选胸腔镜技术治疗。自开放手术发展到微创手术,自多孔腔镜发展到单孔腔镜,临床上各种切除手术方式逐渐面世,如肺段切除、肺叶切除等,快速恢复理念(ERAS)在外科...

科学护理 | 垂体瘤手术后并发尿崩症的护理进展

摘要:垂体瘤在临床中较为常见,多见于成年人群,主要发病位置为垂体前叶。该病的主要临床治疗方式为手术治疗、药物保守治疗,如病症较为严重,则多以手术治疗为主。手术过程中需要解剖病发位置,通常采用经鼻蝶入路手术,但术后经常出现尿崩症,如频繁排尿、...

科学护理 | 老年腹股沟疝手术患者预见性护理的实施效果评价

摘要:目的 探究在老年腹股沟疝手术患者中开展预见性护理的临床效果。方法 以2020年3月~2023年3月我院收治的60例老年腹股沟疝患者为研究对象,以随机数字表法分为对照组和观察组,每组30例。对照组予以常规术后护理,观察组予以预见性护理。...

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