中小学心理健康教育

卷首 | 让期望成为孩子向上的动力

一天下午，一位母亲带着孩子走进心理辅导室。母亲说孩子最近情绪低落，有时候会一个人躲在房间里哭泣。与孩子访谈后方才了解，原来无论孩子如何努力，都无法满足母亲对孩子的期望。母亲过高的期望压得孩子喘不过气来

主编访谈 | 中小学心理健康教育需要学科支撑：心理健康教育学

俞国良教授指出，“心理健康问题既有基础研究的属性，又具有应用研究的性质，更可能属于基础应用研究的范畴，这决定了心理健康教育应是多学科的研究对象，需要多学科协同‘作战’”，交叉融合是心理健康教育研究的发

学术空间 | 青少年非自杀性自伤行为的功能、影响因素及干预对策

摘要：青少年非自杀性自伤（NSSI）行为一直备受关注，严重影响着青少年的身心健康和生命安全，目前已成为全球重要的公共卫生和社会问题之一。青少年实施NSSI行为主要是为了强化自我功能和人际功能。青少年N

研究实践 | 青少年亲子依恋、学校氛围与自我控制影响网络游戏成瘾的心理机制

摘要：为探讨青少年的亲子依恋、自我控制、学校氛围与网络游戏成瘾的关系及作用机制，为预防和干预网络游戏成瘾寻求合理有效的措施提供科学依据，采用父母依恋量表、自我控制量表、学校氛围量表、网络游戏成瘾量表对

研究实践 | 教育惩戒中师生沟通现状及对策研究

摘要：近年来，随着国家相关政策文件的出台，教育惩戒逐渐成为教育从业者关注的问题。而沟通作为一种教育管理行为，有利于确立惩戒的教育价值，发挥惩戒的积极作用。通过采用问卷法和访谈法对当前教育惩戒中师生沟通

课程思考 | “互联网+”背景下小学心理健康信息化教学的实践

摘要：随着互联网的快速发展，信息技术也在教学过程中发挥着重要的作用。结合一线的教学实践，分析信息技术如何融入小学心理课教学有积极意义。在课前，可以利用信息化技术助力课前备课，运用线上发送调查问卷等信息

课程思考 | 化零为整 深化素养

摘要： 心理课是心理健康教育实施的主要阵地，是实现学生人格健全发展重要目标的直接途径。心理课也需要顺应大单元教学的潮流，进行课堂改革，助力课堂提质增效。结合心理课教学及教研经验，分析了小学心理健康学科

活动设计 | 绘制我的生命曲线

关键词：生命意义；职业探索；生命教育中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）01-0039-03【活动理念】小学六年级的学生对自我和生命已经有了一定的认识，自我概念已经

活动设计 | 后悔“含片”

关键词：后悔情绪；认知重评；探索行动中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）01-0042-03【活动理念】后悔是人们日常交谈中提到最多的负面情绪之一，后悔是一种情绪体

活动设计 | 学习困境我不怕

关键词：学习困境；学习心理；表达艺术；积极品质中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）01-0045-03【活动理念】进入小学高年级，课程难度逐渐变大。要想成绩优异，学

活动设计 | 家在身后，世界在前

关键词：生涯规划；家庭因素；职业导航中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）01-0048-04【活动背景】对未来感到迷茫是初中生常见的发展性心理问题。《国务院关于加快

校园心理剧 | 倍速人生

关键词：困难；挫折；逃避问题；心理成长中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2024）01-0052-04【创作理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》对于高

辅导个案 | 认知行为疗法在焦虑抑郁初中生个案辅导中的应用

摘要：以一例焦虑抑郁初一学生为辅导对象，采用认知行为疗法对个案焦虑、抑郁问题的发生、发展及维持的机制进行解析，在此基础上制定了识别、评估和调整闯入性思维，觉察、放松以及预防复发的干预方案。采用焦虑自评

辅导个案 | 我可以成为自己的太阳

摘要：某位初中表现优异的女生步入高中后，发现初中时期那个优秀的自己消失了，同时因为更改选课转入新班级出现了不适应，也找不到努力的方向，她来到了心理辅导室。通过个案自述及教师的分析，认为该生可以借助生涯

生涯教育 | 体验式教学在高中生涯规划课程中的实践

摘要：体验式教学是在教学过程中，根据学生认知特点和规律，通过创设一定的情景，将教学内容呈现、还原，使学生能够在体验过程中理解并建构认知、发展能力、产生情感、生成意义的教学形式。在高中生涯规划课程中应用

一线快递 | “课题驱动—任务导向”型教学模式在小学心理健康教育中的应用

摘要：“课题驱动-任务导向”型教学模式是以“课题”驱动教师的教、以“任务导向”驱动学生的学的一种教学模式尝试，在不断强调“融合育人”“智能育人”以及“全员育人”的现实背景下，这种模式是顺应以素养培养为

班级心育 | 以爱化“动”，静待花开

摘要：多动症儿童的核心临床表现为注意力不集中、情绪波动大、自我控制能力差、活动过度等特征，对儿童健康成长造成严重的不良影响。以多动症儿童为例，分析多动症产生的原因，为其设置教育短期目标与长期目标，并通

班级心育 | “松”开手，“绑”住爱

摘要：初入小学，部分学生因不适应而表现出焦虑的状态。教师结合一年级小学生的辅导过程，探究通过认知干预、系统脱敏等方法，帮助学生放松精神，缓解焦虑。同时通过班级内的活动，帮助学生重建信心，化焦虑为动力，

家教心主张 | 孩子受教师批评，父母应如何引导

摘要：批评教育有助于学生规范言行举止、增强抗挫折能力、锻炼意志品质以及树立正确的价值观。当家长得知孩子被老师批评后，首先要保持镇静，理性看待老师的批评教育，再理解共情孩子，疏导孩子的消极情绪，接着耐心

封面人物 | 封面人物档案

林静，女，南京市教育科学研究所心理科研员，南京市中小学心理健康教育指导中心办公室主任，南京师范大学心理教育博士，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床与咨询系统注册心理师（X-21-608），南京市家庭