中小学心理健康教育

卷首 | 父母如何安慰哭泣的孩子

孩子哭的时候，作为父母，你是如何安慰的？如果你一直都在说：“别哭别哭，这有啥好哭的，多大点儿事儿呀。”这样的话会压制孩子的情感表达，父母说得多了，久而久之，孩子无论发生什么事情，可能都不愿意再跟你说了

学术空间 | 学校个案心理辅导中的伦理困境与思考

摘要：心理咨询与治疗的专业伦理，是心理师（包括学校心理教师在内的专业人员）开展专业工作所要遵循的指引与规范，遵循伦理守则是每位心理咨询从业者执行专业工作的首要前提。以《中国心理学会临床与咨询心理学工作

学术空间 | 青少年危险行为“防疏一体”的 积极教育策略探析

摘要：青少年危险行为危害其身心健康，导致其患病率、伤亡率呈现上升趋势，家庭、学校和社会应三方联动，实施 “防疏一体”的积极教育策略，预防青少年卷入危险行为，有效疏导危险行为。首先，家庭应科学认知、理性

研究实践 | 青少年应对网络恶语的国际经验与本土模式

摘要：网络恶语是网络欺凌中较常见的一种形式。目前，青少年应对网络恶语的心理和行为趋于消极，为了使青少年有能力保护自己免受网络恶语的伤害，成为合格的数字公民，本研究首先梳理了网络恶语的特点、类型和对象，

研究实践 | “双减”背景下高年级小学生睡眠现状审思

摘要：为调查“双减”政策实施后高年级小学生睡眠现状及影响因素，为学生睡眠健康的干预工作提供依据，通过整群抽样的方法，选取江苏省扬州市两所学校的310名小学高年级学生家长进行问卷调查。研究结果显示：（1

研究实践 | 中小学生健康上网行为的特征调查及教育建议

摘要：以积极心理学和生态系统理论为指导，采用自编中小学生健康上网行为调查问卷，对上海市多所学校的2139名中小学生进行施测，探讨中小学生健康上网行为的特征。结果显示：不到三分之一的学生符合健康上网行为

课程思考 | 巧用课堂生成资源，延长心理课的“保质期”

摘要：课堂的生成性资源是指在课堂教学中伴随着教学过程而产生的能推动教学进程的各种教学条件和因素。巧妙运用课堂生成资源，不仅可以有效推动心理课堂的进程，更能让学生在心理课堂中收获的幸福和美好持久而绵长。

活动设计 | 写给自己的“情书”

关键词：心理成长 生涯发展 高一新生 心理课中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0035-03【活动背景】持续反复的新冠肺炎疫情影响着中小学生的心理健康。清华

活动设计 | 登未至之境 探前行路标

关键词：生涯规划 生涯适应力 生涯自信 心理课中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0038-05【理论依据】高中三年是学生成长过程中很重要的阶段，在此期间，学

活动设计 | 自画像与亲子镜

关键词：家长团体辅导 积极心理品质 亲子关系中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0043-04【活动理念】积极心理品质也被称作性格优势，源自积极心理学理论。美

校园心理剧 | 误入“春之国”

关键词：亲子关系 换位思考 初中生 心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0047-05【创作理念】处于青春期前期的初中生与父母相处时，往往面临着独立性与

咨询方略 | 不伤害协议在中小学生自杀危机干预中的运用

摘要：不伤害协议也叫不自杀、不自伤协议，是指在心理辅导过程中，心理教师与有自杀或自伤风险的来访学生之间达成的、在一定时间范围内不做出自杀、自伤等行为的约定。不伤害协议主要运用于有自我伤害风险的个案群体

辅导个案 | 找寻第三条路，看见生命的更多可能

摘要：疫情期间，一名出现失眠症状的高中男生在“早起犯困”和“晚起缺课”中左右为难，陷入两难困境中而痛苦不堪，同时，还面对无法让自己快速进入睡眠的问题。心理教师对他进行了电话心理辅导，在建立关系、强化信

辅导个案 | 重构生命故事，实现自我成长

摘要：一名高三女生因眼睛疲劳引发睡眠问题前来咨询，咨询师运用叙事疗法，尝试外化故事，将来访者与问题分离 建构意义故事，使来访者有效共情 重构例外故事，指引来访者启动资源 见证全新故事，促使来访者将咨询

辅导个案 | 怕黑的女孩

摘要：一名小学女生因晚上怕黑无法入睡、任何事情都做不了而前来咨询。心理教师运用叙事疗法，通过“故事叙说”了解到问题的原因是她父母离异且母亲工作繁忙，对她缺少陪伴，而外婆又很严厉，致使她与家人沟通的需求

一线快递 | 心理关怀视域下严重心理问题学生家长的 心理困境及学校帮扶对策

摘要：近年来，受生活节奏加快和社会竞争日趋激烈，以及社会环境改变等多重因素影响，儿童青少年的心理健康问题日益严重，已经成为不可忽视的公共卫生问题。家庭作为儿童青少年成长最重要的系统，在他们的心理康复过

一线快递 | 童年创伤对青少年抑郁的影响及防范策略

摘要：童年创伤是指个体儿童期（13岁之前）遭受过的非意外人为性质的身体伤害与心理伤害。研究发现，童年创伤会对青少年抑郁产生影响，具体表现为童年创伤会增加青少年抑郁发生的风险，加重青少年抑郁的程度。为减

案例精选 | “双减”背景下以“积极心理+” 构建学校七彩教育体系

“双减”背景下，基于积极心理学理念，福建省厦门市金林湾实验学校将“积极心理+”贯穿于立德树人的全过程，致力于构建学校七彩教育体系：热情红——“积极心理+素养教育” 创造橙——“积极心理+生涯教育” 温

教师成长 | 区域心理健康教育教研员领导力提升的途径

摘要：心理健康教育教研员承担着推动区域心理健康教育发展的重要职责，影响着区域心理健康教育发展的水平。但由于各种原因，一些区域心理健康教育教研员的领导力还比较弱，影响着区域心理健康教育的发展水平。对此，

家教心主张 | 内疚不是感恩，请合理培养孩子的感恩品质

关键词：感恩 内疚 家庭教育中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0078-02一、内疚不是感恩“内疚”与“感恩”总是如影相随，让人不易察觉。有时，我们想培养孩

心理茶坊 | 高三备考，请留一点时间给“无用”

关键词：高三备考 无用 有用 放松中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2022）30-0079-02我校高20级学生暑假后升入高三了，高三对他们来说是至关重要的一年，每一位学

封面人物 | 封面人物档案

张琼芳，中共党员，中学高级教师，湖南省长沙市雅礼实验中学党委书记，曾任湖南省、长沙市心理健康教育专业委员会理事，长沙市教育学会中小学德育专业委员会理事。以“党建+”引领积极心育新模式。她以党建为引领，