健康之家2024年第1期

健康之家

健康之家2024年第1期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 加强健康保护 谨防阴道失衡

最近王女士感到阴道非常不适,有强烈的瘙痒和灼热感。一开始她并没有在意,自行在药店买了妇炎洁进行清洗。但一周后,症状越来越严重,出现红肿、充血的现象。王女士到医院检查,医生诊断为阴道失衡,可能与不当使用妇炎洁、不注意个人卫生,破坏了阴道内的微...

女性健康 | 带你认识子宫输卵管介入术

随着社会经济的不断发展,人们生活水平逐渐提升,对怀孕成功率及怀孕质量的要求也随之提高。夫妻正常同房备孕1年以上未成功怀孕者,可诊断不孕症。引起不孕症的原因有很多,主要包括输卵管排卵障碍、生殖器官先天发育不足、免疫功能低下等。其中,输卵管阻塞...

女性健康 | 附件炎的治疗与护理

所谓附件炎,指的是输卵管和卵巢的炎症。但在临床实际诊断中,输卵管炎和卵巢炎常合并宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎等,不易区分,所以也将盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎归入附件炎范畴。在这些炎症中,以输卵管炎最为常见。由于女性生殖系统解剖部位相邻近,输卵...

女性健康 | 调整饮食生活习惯维护女性月经健康

月经,作为女性生理周期的重要标志,也是女性健康的重要指标。然而,许多女性在月经期间会遇到各种不适,如痛经、情绪波动等,影响日常生活和工作。因此,如何维护月经健康成为广大女性关注的话题。本文将从科普的角度,探讨如何通过调整饮食和生活习惯来维护...

育儿讲堂 | 呵护好孩子的“六龄牙”

很多家长错误地认为只有乳牙松动脱落后恒牙才会长出来,等到孩子7~8岁开始换牙时再关注其牙齿健康。殊不知,有一颗牙不替换任何乳牙,在大约6岁时就已悄悄出现于口腔,它就是“六龄牙”。据第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示,12岁儿童患龋率为3...

育儿讲堂 | 小儿心肌炎的防治与护理

小儿心肌炎是一种常见且严重的疾病,若治疗不及时可导致患儿死亡。本文就该病的相关知识进行科普。 什么是小儿心肌炎 小儿心肌炎是指小儿心肌发生的炎症性疾病,依据病因可分为感染性、免疫介导性以及中毒性三种类型,依据临床症状严重程度可分为轻、中、重...

育儿讲堂 | 小儿外科手术麻醉需注意什么

随着医疗技术的发展进步,麻醉技术不断成熟,安全性也不断提高。但对小儿而言,由于其身体发育不成熟,抵抗能力较弱,在实施外科手术过程中必须更加注意手术麻醉的科学性和有效性,以最大限度保证手术安全。 小儿外科手术麻醉前的准备工作 术前访视 在实施...

育儿讲堂 | 如何选择适合自己的体检项目

随着人们生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人开始重视体检。然而,在面对众多的体检项目时,许多人显得无所适从,不知道怎么选择。本文旨在探讨如何选择适合自己的体检项目,并提出相应的策略和建议。 体检项目有哪些 基础体检项目 基础体检项目...

育儿讲堂 | 常见肺部疾病的CT影像

肺部感染或炎性病变的CT影像特征 (1)肺结核。肺结核引起的肺结节常侵犯多个肺叶和肺段,四处散布,结节较多,一般常见条索状、斑片状阴影等。肺结核病主要特征表现包括:1.钙化,即肺结核常出现钙化灶,尤其是已无结核菌活动的陈旧性病灶;2.空洞,...

育儿讲堂 | 治疗颈椎病 中医有妙招

随着现代生活节奏的加快,越来越多的人因长期低头使用手机、电脑等电子设备而患上颈椎病。实践证明,中医在治疗颈椎病方面有着不错的效果。 什么是颈椎病 颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病,患者常出现颈部疼痛、僵硬感、头晕、肩背酸痛等不...

育儿讲堂 | 家中有糖尿病患者 如何做好用药管理

糖尿病是一种慢性疾病,需要终身治疗。作为家庭成员,应该在用药管理、情绪疏导、饮食安排、血糖监测等各个环节上给予患者关心、支持和陪伴,并督促其按照医嘱服药。 糖尿病患者用药常见误区 糖尿病患者血糖升高会引发多种症状,如经常饥饿、夜尿明显、体重...

家庭保健 | 咽喉炎患者的“用药经”

咽喉炎是耳鼻喉科的常见病、多发病,以咽喉疼痛、咽部红肿、咽底或有颗粒突起、喉核肿胀不明显、全身有风热症状为主要表现,多由病毒、细菌感染引起。对于咽喉炎患者来说,正确的药物治疗和护理措施非常重要。 咽喉炎的分类 细菌性咽喉炎 细菌性咽喉炎通常...

家庭保健 | 阿尔茨海默病患者居家安全指南

阿尔茨海默病是一种慢性、进行性的神经系统退行性疾病,不仅影响患者的记忆、思维和日常行为能力,还会给家庭和社会带来沉重的照护负担。如何排查居家阿尔茨海默病患者面临的安全隐患,避免发生意外呢? 阿尔茨海默病的主要症状 阿尔茨海默病主要表现为记忆...

家庭保健 | 防控高血压 重点在社区

高血压是脑卒中、心肌梗死疾病的重要诱因。根据流行病学资料估算,我国因心脑血管疾病死亡人群中,50%左右和高血压有关。目前,我国高血压患者已经超过3.3亿人,且呈现年轻化趋势,但高血压知晓率仅为51.6%。因此,我国高血压防控工作任重而道远。...

家庭保健 | 出现尿路感染怎么办

尿路感染是临床常见的泌尿系统疾病,特别是反复的尿路感染,严重影响患者的日常生活和工作。本文就尿路感染防治相关知识进行科普。 什么是尿路感染 尿路感染是由病毒引发的尿路感染性炎症,细菌是最为主要的致病菌,其次是真菌、衣原体、支原体,也有可能是...

家庭保健 | 甲状腺功能相关检测指标知多少

甲状腺位于颈部前方,是负责控制机体代谢的内分泌腺体,主要通过分泌甲状腺激素(T3和T4)调节新陈代谢、能量消耗、体温、心率等各个方面的功能。甲状腺功能异常会导致机体代谢紊乱,引起一系列症状和疾病,对患者的日常生活造成不良影响。 常见的甲状腺...

家庭保健 | 冠心病的社区预防要点

随着生活方式的改变和人口老龄化,冠心病发病率持续上升,对人类健康和生活质量构成严重威胁。在社区层面采取预防措施,可以有效降低冠心病的患病风险,提升整体生活质量。 冠心病的危险因素 在制定社区预防策略前,了解冠心病的危险因素至关重要。 (1)...

家庭保健 | 认识青少年寻常痤疮

寻常痤疮是一种累及毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。虽然所有年龄段都可患此病,但主要好发于青少年,所以俗称“青春痘”。痤疮通常发生于面部、前胸和后背等皮脂溢出部位。发生于面部时,尤其重型痤疮,具有损容性。痤疮病变常伴随疼痛、瘙痒和不适感,严...

家庭保健 | 带你了解高血压的常识

高血压是常见的慢性病,早期通常没有明显症状,但随着病情发展,可引发严重并发症,如心脏病、脑血管病、肾脏疾病等。本文详细介绍高血压的基本知识,以帮助大家更好地理解和管理这一常见疾病。 高血压的定义 高血压是指在动脉内血液流动时对动脉壁施加的压...

家庭保健 | 长时间用手机易伤眼

相关统计显示,人们每天眨眼次数高达2.8万次。随着电子产品的发展,手机成为人们形影不离的设备,很容易因用眼过度而引发近视。国民视觉健康大数据指出,中国人近视数量高达6亿,其中7~12岁的小学生近视率在46%,初中、高中生近视率在75%,大学...

家庭保健 | 老年高血压患者的居家护理

老年人是高血压的高发人群,如果血压得不到及时有效地控制,很容易引发各种并发症,给健康带来很大威胁。本文详细介绍老年高血压患者的居家护理,预防高血压可能带来的并发症。 认识高血压及其常见并发症 高血压是一种常见的慢性疾病,特征是在动脉管壁中持...

家庭保健 | 中老年人如何有效管理慢性病

高血压、糖尿病、冠心病等为常见的慢性疾病,以中老年人多见。在日常生活中,中老年人应如何远离慢性病? 糖尿病 糖尿病是一种以血糖明显超出正常值为主要特征的慢性疾病,发病原因相对复杂,目前无法彻底治愈,只能通过持续用药与护理进行控制。受身体机能...

医药健闻 | 如何预防冠心病

冠心病是冠状动脉硬化性心脏病的简称,一种因冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死的心脏病。研究发现,炎症、高血压、血脂异常、胰岛素抵抗、血管内皮功能障碍、环境暴露和病原体都会导致动脉粥样硬化的发生和...

医药健闻 | 慢阻肺患者如何正确进行吸入疗法

慢阻肺(慢性阻塞性肺疾病)是一种常见的慢性呼吸系统疾病。吸入疗法是治疗慢阻肺的一种常用方法,可以有效缓解症状,提高患者的生活质量。但是,许多患者对吸入疗法存在一定的疑虑,担心其安全性。本文详细解析吸入疗法的安全性以及正确的使用方式。 慢阻肺...

医药健闻 | 胃溃疡的病因及治疗

胃溃疡属于消化性溃疡,主要发生在胃角、胃窦、贲门及裂孔疝等处。生活中,许多人因为饮食不均衡、营养结构不合理,加上工作与生活的巨大压力,导致胃溃疡高发。在青年白领人群中,胃溃疡的发生率相对较高。胃溃疡虽然不会危及生命,但长期得不到治疗,或没有...

医药健闻 | 尘肺病患者的呼吸康复治疗

尘肺病是在职业活动中长期吸入粉尘而引起的一组职业性慢性肺部疾病的统称。在疾病早期,患者一般没有症状,随着病情进展,逐渐会出现咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难、咯血、乏力等症状。尘肺病患者由于呼吸系统的清除和防御机制受到严重损害,容易并发和合并肺炎...

医药健闻 | 治肛门坠胀 中医有高招

肛门坠胀一般指排除肛门直肠器质性病变,以患者自觉肛门部下坠、胀满感为主要表现的临床综合征。其病因不明,体征无阳性,目前国内外尚无统一、有效的治疗方法,通常在劳体、劳神、便秘、腹泻后诱发或加重,给患者带来很大的困扰。本文将从中医病名、病因病机...

医药健闻 | 做放射诊疗需注意什么

放射诊疗是指通过辐射技术进行医学诊断、健康检查以及疾病治疗的一项医疗技术,可帮助医生准确诊断疾病、制定治疗方案。 放射诊疗的工作类别 放射诊疗的工作按照诊疗风险与技术的难易程度,共分为四类,分别是放射治疗、核医学、介入放射学、X射线影像诊断...

医药健闻 | 带你认识肺结核

肺结核的症状较为复杂,若是在发病早期没有得到重视,错失最佳治疗时间,会导致治疗难度加大。本文将为大家详细介绍肺结核相关知识。 结核病概述 结核病是一类由结核分歧杆菌感染所引起的慢性传染病类型,在机体抵抗力变低时细菌容易入侵人体,导致一系列健...

医药健闻 | 脑血管病的危害与预防

大脑是人体最高级的指挥中心,当脑血管发生病变时,会导致全身各个系统功能发生紊乱,引发严重的后果。当前,脑血管病的发病呈年轻化趋势,但大多数人对它的认识十分不足,对预防及治疗带来了许多困难。因此,普及防治脑血管病的知识刻不容缓。 什么是脑血管...

医药健闻 | 如何缓解外科手术患者术前负面情绪

手术是一种临床治疗疾病的技术手段。但是,很多患者由于担心手术过程中产生的疼痛,以及质疑手术的效果和风险,容易产生严重的不良情绪,影响手术的正常进行。针对这一情况,需要对患者进行术前心理辅导和干预,使其能够以良好的精神状态面对手术。 外科手术...

医药健闻 | 潜伏结核感染知多少

结核病一直以来都是全球公共卫生面临的重要挑战。然而,结核病的某种形态却悄悄潜伏在我们的身体中,等待着某个时机被唤醒,在医学上称为潜伏结核感染。由于很多人对潜伏结核感染的认知有限,有必要对相关知识进行科普。 什么是潜伏结核感染 潜伏结核感染是...

医药健闻 | 日间宫腔镜手术的麻醉

日间宫腔镜手术是一种妇科微创手术,可通过影像系统将宫腔内的情况传导到显示器上,使医生能够对病变部位进行观察和处理,其手术形式一般分为诊断性宫腔镜和治疗性宫腔镜。所谓日间手术,即“当日入院当日手术”,患者从入院到出院一般不超过24 h,术后大...

医药健闻 | 带你走进麻醉的世界

外科手术一般需要用到麻醉技术,以保证手术能顺利完成。接下来就让我们一同走进麻醉的世界。 麻醉医师的具体工作是什么 在手术开始前,麻醉医师需要对患者进行麻醉评估,在术中进行麻醉并实施监测。如果患者因麻醉和手术引起生理或应激反应,也需要麻醉医师...

医药健闻 | 胃癌和结肠癌的免疫疗法

胃癌和结肠癌是常见的消化系统肿瘤。免疫疗法是利用调整和增强机体免疫系统的功能,以识别和攻击肿瘤细胞。在这个过程中,免疫细胞(如T细胞、自然杀伤细胞)以及免疫调节分子(如细胞因子、抗体)扮演着关键角色。本文将介绍免疫疗法在胃癌和结肠癌治疗中的...

医药健闻 | 警惕潜伏性肺结核

最近,王先生82岁的老父亲一直咳嗽不止,有时候还胸闷气喘。王先生感觉是受了风寒,自行给予老人几天的止咳化痰药,但病情并没有好转。后到医院初步检查,疑似为肺结核。 肺结核概述 肺结核是众多结核病类型中最普遍的一种,由结核分枝杆菌(TB)感染所...

医药健闻 | 肿瘤源性血栓:癌症患者的“隐形杀手”

肿瘤源性血栓是癌症患者常见的并发症,会对生命造成严重威胁。本文将探讨血栓形成的机制、危险因素,以及如何通过科学的手段进行预防和护理。 什么是肿瘤源性血栓 肿瘤源性血栓是一种由癌症引起的血液凝固。众所周知,当身体受伤时,会通过凝血防止大量出血...

医药健闻 | 高血压知识知多少

高血压是一种常见的慢性病,了解相关基本知识,掌握科学的自测方法,以及通过饮食和生活方式的调整预防和控制高血压,对维护身体健康至关重要。 什么是高血压 高血压是指血液在动脉中流动时对血管壁施加过高的压力。正常人群的血压标准是收缩压在90~14...

医药健闻 | 如何分辨直肠癌与痔疮

直肠癌和痔疮是两种临床常见的肛肠疾病,但由于两者在症状上有诸多相似,以至于不少直肠癌患者误以为自己患了痔疮从而延误诊治,导致病情发展迅速,对生命造成严重威胁。即便是痔疮,虽不像直肠癌那样致命,但也会给患者带来极大的痛苦,影响生活质量。为此,...

医药健闻 | 急诊外伤特点与护理管理

医院急诊科经常会接触到各种外伤类型的患者。外伤的发生具有突发性、多发性和复合性特点,且致残率和致死率也较高。如何在创伤发生后及时有效地救治和护理,最大限度降低伤残率已成为急诊临床上重点关注的问题。 急诊外伤的特点 常见的急诊外伤有烧伤、冻伤...

医药健闻 | 重症急性胰腺炎的危害与治疗

重症急性胰腺炎是伴有全身及局部并发症的急性胰腺炎,具有起病急、并发症多、病死率高等特点。 重症急性胰腺炎的危害 系统性炎症反应综合征(SIRS) 重症急性胰腺炎不仅影响胰腺,还可能引发一种被称为系统性炎症反应综合征(SIRS)的全身性反应,...

医药健闻 | 脑出血的信号和预防措施

脑出血是临床比较常见的疾病,具有较高的病残率、病死率。 什么是脑出血 脑出血指非外伤性脑实质内血管破裂造成的出血,在全部脑卒中疾病中占比达20%~30%,急性期病死率为30%~40%。发病原因通常和脑血管病变相关,如血管老化、高血压、糖尿病...

医药健闻 | 骨科手术前后的关键康复措施

手术是临床治疗多种骨科疾病及创伤性骨折的常用方法,能有效改善患者受损的功能,但因创伤性较大,会产生严重的疼痛及术后并发症。因此,要重视手术前后的关键康复措施,以促进患者快速康复。 什么是骨科手术 骨科手术是在麻醉下,经不同方法对骨折部位或病...

医药健闻 | 阑尾并非可有可无

阑尾是人体中一个比较小但特别神秘的器官,在体内众多器官中极不显眼,却可能会因突然发炎而威胁到我们的身体器官。提到阑尾,很多人第一反应是“发炎”“多余”。在日常生活中,常听到有人切除了阑尾,但似乎对健康没有造成任何影响。其实,阑尾有很多生理功...

医药健闻 | 去除甲状腺结节 “切除”“消融”哪个好

甲状腺结节是指甲状腺组织内出现的异常增生团块,可能导致甲状腺组织内形成一个或多个结节,并在甲状腺内部形成肿块。近年来,随着超声技术的发展,直径很小的甲状腺结节也能够检出,检测率明显提高。大多数甲状腺结节是良性的,但也有一部分可能是恶性的,通...

孕产有方 | 女性产后盆底肌的康复护理

张女士在产后半年出现漏尿情况,尤其是在大笑、咳嗽、打喷嚏时,自觉阴道口掉出一小块肉,走路时明显有摩擦感,这让她倍感苦恼,变得害怕出门、运动。后到医院检查,诊断为盆底功能障碍。随即医生制定科学的治疗计划,指导患者做好康复护理,经过2个月的干预...

孕产有方 | 正常产褥期妇女的护理

产褥期俗称“坐月子”,产褥期妇女在经历长久不适的妊娠期及分娩期后,不但有可能会在产褥期过程中出现疾病,也很可能会因为家庭成员的变化而导致心态变化,因此,做好产褥期妇女的护理很有必要。 产褥期妇女的常规护理 充分休息,保持环境安静整洁 对于健...

孕产有方 | 产后访视促进产妇身心健康

产后访视是我国基本公共卫生服务的重要项目之一,由社区卫生服务中心提供,针对分娩出院后的产妇和新生儿进行免费随访,主要目的是及时发现和处理可能出现的异常情况,保障母婴的健康和安全。同时,分娩后的产妇身体和心理会经历一系列的变化,包括身体恢复、...

孕产有方 | 分娩镇痛让产妇分娩更舒适

分娩是大多数女性要经历的过程,但伴随的剧烈疼痛又让她们感到害怕。为了让产妇获得更加舒适的分娩体验,减轻疼痛感,提高分娩的成功率,分娩镇痛在临床应用越来越广泛。 分娩疼痛对产妇和胎儿的影响 分娩是一个艰苦的过程,对产妇和胎儿都有很大的影响。对...

孕产有方 | 正确认识复方短效口服避孕药

在我国,人工流产具有3个特点:总数高、未婚未育比率高、重复流产率高。数据显示,我国人工流产的女性为600万~1000万人次/年,未育者人工流产比例持续升高,占比约41%;同时,人工流产女性重复流产比例为30%~56%。 人工流产虽为妇科门诊...

妇幼健康 | “肺脾同治”在小儿推拿治疗腺样体肥大中的应用

摘要:腺样体肥大是小儿常见疾病,临床表现以鼻咽症状为主,如鼻塞、流涕、打鼾、张口呼吸,甚则出现呼吸困难等。根据腺样体肥大的不同症状,临床上有不同的治疗方案。中医认为,在治疗小儿疾病的过程中应注重“肺脾同治”,腺样体肥大也不例外。小儿推拿具有...

经验交流 | 腹腔镜辅助手术治疗急性化脓性胆囊炎的临床效果

摘要:目的 探讨腹腔镜辅助手术治疗急性化脓性胆囊炎的临床效果。方法 选取我院2020年1月~2023年1月收治的100例急性化脓性胆囊炎患者为研究对象,随机分为对照组和研究组,每组50例。对照组应用传统开腹手术治疗,研究组应用腹腔镜辅助手术...

经验交流 | 分层减张缝合治疗额部外伤的美容效果

摘要:目的 探究分层减张缝合治疗额部外伤的美容效果。方法 选取我院2021年1月~2023年1月收治的90例额部外伤患者为研究对象,按照随机数字表法分为观察组(采用外伤清创缝合治疗)45例和对照组(采用常规缝合治疗)45例。比较两组临床疗效...

经验交流 | 泼尼松龙联合阿昔洛韦治疗老年带状疱疹的疗效观察

摘要:目的 探究泼尼松龙联合阿昔洛韦治疗老年带状疱疹的临床疗效。方法 选取在我院接受治疗的62例老年带状疱疹患者为观察对象,按照抽签的形式分为观察组和参照组,每组各31例。给予参照组患者阿昔洛韦口服治疗,给予观察组患者泼尼松龙联合阿昔洛韦治...

科学护理 | 疼痛护理方案在老年骨质疏松患者中的应用

摘要:目的 探究疼痛护理方案对老年骨质疏松患者的护理效果。方法 选取2022年1月~2023年6月我院收治的老年骨质疏松患者80例,随机分为对照组和观察组,每组各40例。对照组进行常规护理干预,观察组在此基础上进行疼痛护理方案,比较两组护理...

科学护理 | 循证护理在急性心肌梗死后心律失常护理中的应用

摘要:目的 观察循证护理干预在急性心肌梗死后心律失常患者中的应用效果。方法 选取2022年9月~2023年9月我院收治的急性心肌梗死后心律失常患者80例,按随机数表法分为常规组和研究组,每组各40例。常规组常规临床护理的同时加用循证护理,比...

科学护理 | 早期康复护理模式应用于脑梗死患者中的效果观察

摘要:目的 探讨早期康复护理模式应用于脑梗死患者中的临床效果。方法 以医院2022年3月~2023年3月收治的86例脑梗死患者为研究对象,随机分为对比组和研究组,每组43例。对比组患者接受常规护理干预,研究组患者在对比组护理基础上接受早期康...

科学护理 | 针对性护理应用于急诊脑卒中患者中的临床研究

摘要:目的 探讨针对性护理应用于急诊脑卒中患者中的临床效果。方法 选取2021年1月~2022年12月医院急诊科救治的80例脑卒中患者为研究对象,随机分为对照组和观察组各40例。对照组接受常规护理,观察组接受针对性护理,比较两组认知功能、日...

科学护理 | 个体化护理在重症呼吸道感染患者中的应用价值分析

摘要:目的 分析重症呼吸道感染患者采取个体化护理干预的临床价值。方法 选取医院接诊的80例重症呼吸道感染患者为观察对象,经随机数字表法分为对照组和观察组各40例。对照组采用常规护理,观察组采用个体化护理干预,比较两组患者护理满意度、炎症介质...

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