教育家

卷首语 | 高考这十年：改革中探索，创新中前行

高考是国家选拔人才的重要制度，其导向性、引领性和选拔性等重要功能不言而喻。随着我国社会主义建设事业的深入发展以及教育现代化进程的不断推进，其重要性亦在不断显现，其中尤其反映在教育公平理念的普及、教育质

专题报道 | 一封特殊的“来信”

×××：躺在医院的病床上，我好想给我“最亲近的人”写一封信。我问自己，谁是我“最亲近的人”？生我养我的爸妈？不是 教我知识的老师？不是 一起学习的同学？不是。我想不出这封信可以写给谁，谁又能读懂我。两

专题报道 | 远离“精神内耗”，守护孩子“心灵之门”

这封信是一个青春期少年的“心灵呐喊”，读了让人心塞，也心疼。他想让人看到并理解内心深处那个挣扎的自己，听见他的呼救，拉他摆脱心灵上的折磨、精神上的痛苦。这让我们不禁联想到最近的一个网络热词——精神内耗

专题报道 | 青少年的“内耗之困”亟待被看见

在这个高竞争的时代，越来越多的人陷入了“精神内耗”，也包括一些青少年。本刊编辑部调查采访了几位青少年和心理咨询师，听他们讲述发生在自己或来访对象身上的“内耗之困”。小杰 初三内耗时要记得深呼吸，保持微

专题报道 | “精神内耗”背后的心理动因是什么

前段时间，一则名为《回村三天，二舅治好了我的精神内耗》的视频火了，“精神内耗”一词也激起了很多人的讨论。视频讲述了历经各种苦难却未向生活低头的“二舅”的故事，“二舅”呈现出来的精神令人感动、敬佩，也引

专题报道 | 青少年如何打好“反内耗”之战

警惕“精神内耗”在日常生活中，处处可见青少年出现“精神内耗”的状况。如高一学生郭某在班长竞选失败之后，情绪激动，难过无助。她总觉得班上同学看不起自己，只要听见或看见有人在周围小声说话，就会感觉那是在说

专题报道 | 推倒阻隔和谐关系的“那堵墙”

青少年的成长离不开外部环境支持，本刊编辑部邀请相关专家和优秀教育工作者从亲子关系、师生关系、同伴关系的维度，探讨如何使青少年远离“精神内耗”。亲子关系倾听&nbsp &nbsp 看见&nbsp &nb

专题报道 | 内心深处的自我斗争是最坚实的成长

当下年轻人的“精神内耗”成为热门话题。不少人为此焦虑，都在寻找消除它的良方。然而，“精神内耗”是一种必须消除的“负能量”吗？在笔者看来，适度的“精神内耗”并不可怕，反而能够促进年轻人更好地成长。现代社

寻找大国良师 | 蒋守成：贴近儿童教学，面向未来育

蒋守成，江苏省小学数学特级教师、江苏省“333工程”高层次人才培养对象、常州市名师工作室优秀领衔人、常州市特级校长、常州市中青年专业技术拔尖人才、常州市教育领军人才、数学主题拓展教学的创立者，现任常州

寻找大国良师 | 吴勇：在儿童作文中，追寻照亮人生的那束光

吴勇，“童化作文”教学的倡导者，江苏省特级教师，正高级教师，南京晓庄学院外聘教授，获评“有重要影响的全国小学写作教学名师”，现任南京市江宁区教学研究室教研员，南京市名师工作室主持人。一个人，一辈子，一

封面 | 新课标视域下，中小学教学管理如何改进

江峰（主持人）北京教育科学研究院课程中心课程二室主任、北京市教育学会课程发展专业委员会秘书长《义务教育课程方案和课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”）提出了很多对课堂教学的指导性建议与要求，

跨界 | “植物人”史军：找准“生态位”做科普

在竞争激烈的自然界里，植物如果没有一点“秘密武器”是无法繁衍的。史军称自己为“植物人”，从一名立志成为科学家的小小少年到科普杂志作家再到系列科普图书策划人，从云南大学生物学专业本科生到中国科学院大学系

视点 | 科学教育师资配备的“困”与“解”

习近平总书记曾指出：“对科学兴趣的引导和培养要从娃娃抓起，使他们更多了解科学知识，掌握科学方法，形成一大批具备科学家潜质的青少年群体。”这为新时代发展科学教育指明了方向。2021年，国务院颁布了《全民

视点 | 银龄教师，在最需要的地方贡献最纯粹的爱心

2018年，教育部和财政部联合发布《银龄讲学计划实施方案》，提出：“充分利用退休教师优势资源，调动优秀退休教师继续投身教育的积极性，提高农村教育质量。”自银龄讲学计划实施以来，每年都有一批优秀退休教师

探索 | 以品质之心办教育，用家国情怀显担当

从“品质教育”走向“品质担当”熟悉的地方、熟悉的主题，不同的心境、不同的感悟。2022年7月，我的教育实践研讨会在北京市八一学校举行，这是教育创新、学校发展赋予我的机遇，让我能够带着新的感悟去升华和沉

探索 | 善用“大思政”，汇聚“大能量”

北京市八一学校与军旗同名，是一所有着光荣革命传统、红色文化底蕴深厚的学校。在新的历史时期，学校的思政教育面临着新的挑战，如何进一步增强实效性？如何更好地发挥思想政治理论课主渠道作用？面对新形势、新挑战

探索 | 教师专业发展的策略与方法探索

作为有着近万名学生、上千名教师的大规模教育集团，实现教育均衡优质发展是北京市八一学校的教育担当，而其核心是教师队伍的整体质量。教师队伍是学校发展的核心竞争力，而教师专业培养策略是关键。建构教师专业成长

探索 | 大数据赋能评价，促进教育优质均衡发展

中共中央、国务院印发的《深化新时代教育评价改革总体方案》中强调：“改进结果评价，强化过程评价，探索增值评价，健全综合评价”。随着基础教育改革向纵深推进，评价改革的重要性越发凸显。多年来，北京市八一学校

探索 | 建设高品质学科，助力学校内涵式发展

2021年10月，《北京市“十四五”时期教育改革和发展规划（2021—2025年）》印发，北京市八一学校结合文件精神和学校实际，确定未来发展方向：通过品质课程的精品打造、品质课堂的精深推进、品质课题的

探索 | 品质担当，为学生“品质人生”奠基

我们“八一人”向来有着不怕吃苦、勇于开拓的精神。自2016年起，北京市八一学校便正式开展学生发展指导探索工作，此后，在“品质担当”教育思想的指导下，先后在组织机构、课程体系、德育体系等方面做出了大量改

治校 | 一所年轻学校育人的两个关键点

2018年，四川省巴中市恩阳区实验中学（以下简称“恩阳实验中学”）建校，学校紧扣“教学”这一中心，秉承“为实现孩子美好梦想而奋斗”的核心理念，抓住让学生秉持阳光心态、实现健康成长两个关键点，探索减负提

治校 | 以体教融合撬动学校教育变革

青少年身心健康、体魄强健，标志社会文明进步，关乎国家民族未来。体教融合成为新时代教育高质量发展的必做题，是学生全面健康发展的需求，也是学校可持续发展的追求。山东省青岛西海岸新区弘德学校以体教融合为切入

治校 | 五育融合，深入推进学校高质量发展

浙江省杭州市萧山区高桥初级中学（以下简称“高桥初中”）坚持五育并举，在全面推进素质教育的过程中，深刻把握“德智体美劳”的内在联系，开展以“德”培根、以“智”固本、以“体”强身、以“美”化人、以“劳”夯

治校 | 景致·生长：打造全环境育人“生态圈”

“瑞景”一词在字典中的释义是“吉祥的景致”，山东省济南市天桥区瑞景小学的校园环境不仅秀美雅致，且富含教育意蕴。在这样的环境下，学校基于“小学是培养通才、进行素质教育的基础阶段”的特点，秉持“博雅教育”

治校 | 建设创“翼”校园，为国际化人才奠基

多年来，上外-黄浦外国语小学坚持“全面育人外语见长”的办学方针，秉承“为学生终身幸福奠基”的教育观，培养具有“中国心，世界眼”的学生。在实施国际化人才奠基教育的基础上，学校在“十四五”期间结合《黄浦区

课事 | 新课标之下，小学科学渗透思政教育的实践探索

小学科学课程担负着培养学生科学素养、启蒙科学思维的重要任务。如何在科学学科中有效落实立德树人根本任务，需要教师发挥教学智慧，将科学“小课堂”与思政“大课堂”深度融合，化科学知识为学科素养、化学科素养为

课事 | 聚焦新课标，建构5D3H4Y课堂模型

教、学、评是课堂变革的核心，兰州华侨教育集团历经十几年的打造和建构，几经迭代，终于生成了5D3H4Y的课堂模型。5D3H4Y是一个着眼于教、学、评三位一体建设的课堂模型。其中，5D是“五大”，即大单元

课事 | 立德树人目标下的地理核心素养教学

在新的教育形势下，教育观念、教学手段、课堂教学形式都发生着深刻的变革。《普通高中课程方案（2017年版2020年修订）》围绕落实立德树人根本任务、深化课程改革、强化课程育人功能，对课程进行了整体设计和

实践者说 | 扎实推动课后服务高质量开展

构建多元化课后服务、完善课后服务体系建设是“双减”背景下提升学校育人质量的重点。提升课后服务水平的关键在于创新课后服务模式。福建省厦门五缘第二实验学校以“服务好家长、成全学生的发展”为宗旨，以精细化作

实践者说 | 巧用网络资源，助力思政课程

课程资源也称教学资源，随着信息技术的不断发展，便捷高效的多媒体技术、丰富多样的网络资源成为教学中可以灵活取用的素材。开展小学道德与法治学科教学时，不少网络案例非常适合引入其中，教师有必要对教学内容进行

实践者说 | 在“A星球”里，建构小学德育实践活动评价体系

《中小学德育工作指南》为学校德育工作指明了方向，但现行德育实践活动评价中仍存在一些问题，笔者在所任职的浙江省杭州市刀茅巷小学带领团队探索德育实践活动评价模式，制定评价内容、标准，努力促成学生的德行养成

实践者说 | 民族学校如何开展综合实践活动课程

广西壮族自治区南宁市新兴民族学校把民族教育活动和综合实践活动课程有机结合，尊重地方资源、校情、学情，形成地域特征显著、内容具体、形式丰富的校本化创新性活动，形成了“四融五维”教学模式和“融·汇·贯·通

实践者说 | 领航科技教育，筑梦幸福明天

面对百年未有之大变局以及全球经济发展带来的新挑战，培养国家需要的创新人才已成为当务之急。北京八中固安分校与国家人才战略对标对表，立足区域，精准定位，盘活资源，特色发展，在“着眼于未来，着力于素质，落点

实践者说 | 水滴文化，一种润物无声的教育

在学生教育和班级管理上，可谓“仁者见仁，智者见智”。身为小学班主任的我，一直将“培养优秀的班集体”作为自己的工作目标，在创建特色班级文化理念的引领下，经过几年的实践与探索，创建了适合自己班级的独特班级

实践者说 | 云思智学： 以高质量作业为支点，推动教育减负提质

“随着国家教育数字化战略行动的全面启动，围绕新时代育人目标的教育行业正在重构。”中国教育发展战略学会执行会长孙霄兵在一次会议中如是说。技术与教育的结合，推动了教育模式的转型，让教育资源更加多样、学习场

实践者说 | 北京开放大学密云分校 与时代同步，尚学崇德、敬学广惠

北京开放大学密云分校是密云唯一一所国民教育系列专、本科学历教育学校，是全国开放大学三级办学体系中一所独立的基层分校。学校现有国民教育系列成人学历教学班74个，共计2171人，农业中专班300人，老年大

实践者说 | 郑州市第八中学 “双减”下的改变与坚守

如何把握当下，如何着眼未来，该改变什么以应对形势，该坚守什么以永葆初心，是郑州市第八中学执着思索的问题。自“双减”政策实施以来，学校从规范课堂教学、创新课程实施、深度融合技术、转变评价方式四个方面认真