中小学心理健康教育

卷首 | 学习接纳孩子的消极情绪

四岁的女儿和两岁的表弟暑假第一次见面，两个孩子摸索着怎么相处。表弟经常会有抬手推搡的动作，女儿很愤怒，跑来告状：“弟弟打了我，我很生气。”开始我会抱抱她，安慰她，跟她解释。次数多了后，我渐渐不耐烦了，

研究实践 | 欺凌受害与青少年非自杀性自伤：感知学校氛围与父母低头行为的调节作用

摘要：为探讨欺凌受害与青少年非自杀性自伤（NSSI）的关系及感知学校氛围和父母低头行为在其中的作用机制，采用横断设计，使用欺凌受害问卷、青少年自我伤害问卷、感知学校氛围量表、父母低头行为量表对704名

研究实践 | 初中生核心自我评价在感知教师期望和内部学习动机间的中介作用

摘要：为探究初中生感知教师期望作用于初中生内部学习动机的中介机制，采用学生感知教师期望问卷、核心自我评价量表及中小学生学习动机量表对湖北省武汉市某学校1425名初中生进行调查。结果显示，初中生感知教师

课程思考 | “一人一故事剧场”在小学心理课堂中的应用

摘要：“一人一故事剧场”逐渐融入心理课堂，它提供了丰富的活动元素，让心理课有了更灵活的形式，并能发挥学生主体性，帮助学生表达自我，促进学生在做中学，为学生心理赋能。对“一人一故事剧场”的定义、与心理健

课程思考 | 爬山图绘画技术应用于高三压力调节心理课的教学探究

摘要：高三学生可能面临学业压力、社会压力、同伴压力、生理和心理压力等。作为绘画心理分析中的一种主题画，将爬山图绘画技术应用于高三压力调节心理课，可以将画者目前面临的压力、动力和面对问题的应对方式直观地

活动设计 | 被批评后怎么办

关键词：心理韧性；批评；自我评价中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2024）29-0023-04【活动理念】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，“提高

活动设计 | 情绪“正反面”

关键词：心情日记；情绪认知；负面情绪；积极意义中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）29-0027-04【活动背景】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中

活动设计 | 人生导航仪

关键词：职业价值观；理想职业；生涯决策中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）29-0031-04【活动理念】新高考之下，生涯探索与规划已成为高中必修课。学生需要在知己

校园心理剧 | “聚光灯”下的成长

关键词：青春期；聚光灯效应；自我意识中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）29-0035-05【剧情简介】初中女生小美认为自己是他人关注的焦点，尤其是当自己出丑时。一

咨询方略 | 有助于良好帮助关系建立的高中心理教师心理品质

摘要：在高中心理辅导中，需要根据高中生的心理特点，选择合适的策略来促进良好的帮助关系的建立，而心理教师的心理品质也是重要的影响因素。主要从良好的自我觉察力、稳定平和的心态、接纳和包容的态度、充满好奇心

辅导个案 | 缓解入学不适应：积极认知疗法在个案辅导中的应用

摘要：一位初一女生因不适应初中生活而出现一系列情绪问题，心理教师运用积极认知疗法帮助她觉察和改变自身的不合理信念，引导其以积极视角看待自己和他人，提升自尊自信。经过多次心理辅导，来访学生的情绪困扰得到

辅导个案 | 勇敢说“不”更快乐

摘要：一位高中女生因在人际交往中不懂得拒绝别人而饱受内心冲突，心理教师运用认知行为疗法帮助她觉察和改变自身的不合理信念，尝试和发展出更理性、具有适应性的想法和行为，缓解其焦虑情绪，提高自尊水平。经过四

生涯教育 | 近五年普通高中生涯教育政策内容：演进特点、实施现状及发展趋势

摘要：生涯教育政策文件是开展生涯教育的重要指导文件，2019年至2023年近五年来，各省市相继发布了不少促进生涯教育的政策文件。通过对这些政策文件的深入解读，分析生涯教育政策内容特点、政策实施现状、未

一线快递 | 协同视角下普通中学心理危机学生的筛查与干预

摘要：学生心理危机干预工作是学校心理健康教育工作中的重要组成部分，协同视角下的学生心理危机干预工作系统积极调动学校、家庭、医院、社会等各方资源，在动静态结合、多视角的筛查基础上，开展科学量化的心理评估

一线快递 | 基于乡土：乡村学校在地化心理健康教育路径探索

摘要：在国家全面加强青少年心理健康教育、推进“五育”融合的新时代，如何高质量推进乡村学校的心理健康教育，是亟待解决的时代课题。指出乡村学校可以合理、高效利用乡土资源，将在地化教育作为有效的实践方法。阐

班级心育 | 巧用焦点解决，助力家校合作

摘要：焦点解决短程疗法以积极正向、目标导向、例外架构等特点，在学校心理健康教育中被广泛应用。结合一位初二男生因家庭矛盾导致旷课，学习成绩下滑的案例，阐述了焦点解决短程疗法应用于家校沟通三部曲：共情倾听

班级心育 | 运用ARCS学习动机理论培养与激发学生学习动机

摘要：初中阶段学生维持基本的学习动机对学习很重要。初中阶段的学生正处在一个关键的身心发育阶段，尚未充分认识到学习对自身及社会发展的重要性，学习任务加重，学习内容难度加大，容易导致部分学生学习动机不足，

心理班会 | 和时间做朋友

关键词：表达性心理辅导；时间管理；心理剧中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）29-0070-03【班会背景】《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小

五育并举 | “艺术心理渗透”的内涵意蕴、现实困境与实践路径

摘要：随着信息时代迅速更迭，冗杂的信息侵蚀青少年的心理健康发展，加上学生们面临精神和心理压力却寻不到正确途径解决，容易压抑成“疾”，陷入恶性循环。指出艺术教育中“艺术心理渗透”的内涵意蕴和现实困境，为

心理茶坊 | 将心理课上的意外事件化为教育契机

关键词：意外事件；同伴关系；心理绘画中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）26-0078-03一、引言活动、体验、分享是中小学心理健康教育课的三个基本要素。正是由于心

封面人物 | 封面人物档案

陈秀敏，中共党员，现任浙江省龙泉中学专职心理教师、心育主任。浙江师范大学心理健康教育硕士研究生，国家二级心理咨询师，浙江省心理健康教育A证教师，浙江省家庭教育讲师。丽水市德育名师，曾被评为丽水市首批“