中小学心理健康教育

卷首 | 跳出问题的小圈子

书房里，一束柔和的灯光洒在桌面上，映照出一幅温馨而和谐的画面：女儿埋头写作业，妻子坐在一旁默默陪伴女儿。然而好景不长，妻子的不满与急躁渐渐打破了这份岁月静好。“说了多少遍了，你握笔的姿势怎么就改不过来

主编访谈 | 心理健康教育与服务如何促进拔尖创新人才培养

在当今社会转型加速、科技进步日新月异的时代背景下，我们正面临着百年未有之大变局，诸多复杂的社会问题与学术难题逐渐浮出水面，亟待解决。其中，拔尖创新人才的培养及其心理健康问题，尤其是两者之间的微妙关系，

研究实践 | 体育锻炼与初中生自尊的关系：身体满意度的中介作用

摘要：为探讨初中生体育锻炼与自尊水平的关系，以及身体满意度在其中发挥的中介作用，采用体育锻炼量表、多维自我体像关系调查问卷和自尊量表，对393名初中生进行问卷调查。结果显示：初中生体育锻炼水平处于中高

研究实践 | 小学心理健康教育活动的实施现状调查与思考

摘要：为了解我国小学心理健康教育活动的实施现状，对上海市浦东新区132所小学进行问卷调查，结果发现：小学普遍重视并积极实施心理健康教育活动，这是学校心理健康教育工作的一大进步；小学教育者普遍认为心理健

课程思考 | 符号互动论视角下人际交往单元设计探索

摘要：以符号互动论的基本主张，即“人在与他人的互动过程中确立自己的身份”为单元框架的起点，创建高中一年级心理课人际交往主题下“我们与我”单元，帮助学生通过非言语线索、第一印象、归因理论、认知偏差、镜中

活动设计 | 帽子女士的心情故事

关键词：心理课；教育戏剧；教育模式中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）34-0026-03【活动理念】教育戏剧是以教育为主要目的的、带有戏剧与剧场性质的教学方法与教

活动设计 | 考试过后，我可以……

关键词：自我认知；学业情绪；情绪调节中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）34-0029-04【活动理念】（一）指导思想《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）

活动设计 | 静等荷花开满池

关键词：认知偏差；自我成长；习惯培养中图分类号：G44 文献标识码：B 文章编号：1671-2684（2024）34-0033-05【活动背景】（一）学情分析刚升入高一的学生在面对不理想的期中考试成绩

校园心理剧 | 悟空大战怪兽

关键词：人际交往；消极认知；学业压力中图分类号：G44文献标识码：B文章编号：1671-2684（2024）34-0038-04【剧情简介】一个刚升入五年级的学生李悟空，因在暑假期间遭遇了二孩夺爱的刺

辅导个案 | 飞镖飞起来 与焦虑拜拜

摘要：一名高二男生因为高频率的考试，心理压力增大，又因害怕考试成绩不理想而产生了焦虑情绪。在心理辅导过程中，心理教师对其心理问题的形成原因进行了深入剖析，并运用焦点解决短期治疗和心理宣泄法开展心理辅导

辅导个案 | 看见自己的力量

摘要：学生对新环境适应不良是学校心理辅导中的常见问题，在一次新生适应性心理辅导中，来访者因适应不良而彻夜难眠、疑神疑鬼，心理教师采用焦点解决短期治疗，通过刻度化技术评估其恐惧程度，并使用EARS询问技

生涯教育 | 基于生态系统理论的中小学生涯规划课程体系构建

摘要：生涯发展贯穿人的一生，学校、家庭与社会共同构成中小学生涯发展的环境基础。山东省青岛市基于学生阶段性身心特点和发展需求，充分发掘影响学生生涯发展的环境因素，构建小学、初中、高中一体化的中小学生涯规

生涯教育 | 中小学生涯研学：是什么，做什么，怎么做

摘要：中小学生涯研学是研学实践和生涯教育的有机结合，具有计划性、体验性、融合性、差异性和协同性五大特性。中小学生涯研学可以强化学生生涯意识，深化自我认知，拓展外部探索，引导生涯决策，并强化生涯管理能力

一线快递 | 培育美好人格特质的“心盛”项目：实践内涵、模型与推进策略

摘要：人格教育是一个复杂而系统的工程，需要学校、家庭和社会多方面协同合作。“心盛（MindUP）”项目是广东省深圳市宝安区航盛小学在新时代背景下对人格教育的一次有益探索和实践，“心”是情感、思维、意志

一线快递 | 亲子三角关系理论在心理高危学生家校沟通中的运用例谈

摘要：在家庭系统中，个体与父母之间的关系通常是以亲子三角关系的形式出现，即子女在父母发生冲突时介入其中，以缓和父母之间的紧张状态，使家庭系统恢复平衡。随着子女卷入程度的加深以及三角关系的固定，青少年的

区域采风 | 指向小学生社会自我的地域文化曼陀罗图卡的设计与实施

摘要：小学阶段是学生自我发展的基础阶段和重要阶段。学校和家庭教育对小学生的生理自我和心理自我关注较多，但对其社会自我的关注不足。很多小学生对自己所处的环境、文化并不熟悉，并且没有使自己和周围的环境文化

五育并举 | 融合心理健康教育的小学语文作业设计探究

摘要：聚焦“双减”背景下在小学语文教学中渗透心理健康教育的行动研究，通过探讨语文作业设计与心理健康教育的紧密关系，分析如何在语文作业设计中有效渗透心理健康教育的方法，并结合具体实例进行深入阐述，为在小

家庭心育 | 逆境中的绽放

摘要：近年来，青少年因不堪承受挫折或压力而自伤、轻生的事件频频发生，且逐渐呈低龄化趋势，事件背后暴露出的是青少年抗逆力的缺乏，因为无法面对人生的困境而做出消极的选择。如何在孩子成长的关键期培养其抗逆力

封面人物 | 封面人物档案

王明华，国家二级心理咨询师，生涯规划师，沙盘游戏指导师，新疆喀什市第十一中学专职心理教师，喀什心理名师工作室主持人。2015年荣获新疆维吾尔自治区心理健康教育先进个人，单位也因个人努力荣获新疆维吾尔自