女友(花园版)

潮流人物 | 周洁琼：灯影寻新梦

夜幕低垂，院落里的灯笼散发出柔和的光芒，映照在朱红的木门和雕花的窗棂上，空气中弥漫着淡淡的木香，带着几分静谧与温暖。 周洁琼身着传统服饰，怀抱一盏色彩斑斓的龙头鱼灯拍摄，墙上投射出她摇曳的影子。寒意袭来，她的动作依然从容，专注中透着一份对传...

潮流人物 | 养生局，Young 得有一套

PART 1 养生诉求精细化、日常化 眼干、脱发、腰痛、肥胖、失眠、注意力不集中……每个微小的身体求救信号，都值得被认真回应。 养生观察：从“脆皮大学生”到“养生新人类” 如今的大学校园，总有一些离谱又辛酸的同学，他们换裤子肌肉拉伤、吃刀削...

潮流人物 | 尹璐：打造非遗与时尚的跨界之旅

人物介绍 尹璐：时尚媒体人，品牌咨询顾问，非遗跨界策展人。著有《谢谢你陪我走世界》一书，参与策划BRTV 北京广播电视台《这里是北京·当中轴线遇上珠宝》栏目，联合中央广播电视总台新媒体平台“央视网”策划“非遗时尚创物季”，并收到意...

潮流人物 | 网红博主真实的生活是什么样的？

青年生存词条 No.3 ：网红博主 词条释义：网红博主指在社交平台、博客、论坛等网络场景中，撰写并发布自己观点、感悟、心情、经验等内容的红人。网络时代，成为社交媒体红人已不再是遥不可及的梦想，各类网络博主活跃在小红书、B 站、抖音、快手等平...

鲜氧生活 | 眼周逆龄，少年感扑面而来

整张脸的视觉焦点是眼睛，想要看起来有少年感，必须重视眼周肌肤保养。在这个快节奏时代，压力和外界环境都在悄无声息中为我们的眼部增加视觉年龄，所以，最好趁眼周肌肤还没有明显问题时，就选择适合肌肤年龄与需求的眼霜，并正确使用，免除未来的眼周肌肤烦...

鲜氧生活 | 春到江南，来点“草色”

吃素， 远比听上去复杂 Q ：听说吃素圈也有“鄙视链”？ 柚子：“吃素”本来不是个有争议的话题，但“主义”一多，鄙视链也随之而来。不少素食主义者有自己的系统理论和主张，他们不仅运用理论和主张到处去谴责吃肉的人，而且圈子内部也有鄙视，比如天生...

鲜氧生活 | 初春野菜季，“吃草”需谨慎

指导专家：朱琨 西安交通大学第一附属医院肿瘤外科副主任医师，副教授，肿瘤学博士，美国爱因斯坦学院访问学者，硕士生导师。擅长消化道胃、结直肠恶性肿瘤的微创治疗及手术治疗，中晚期消化道肿瘤的综合治疗。任中国医师协会大肠癌专业委员会委员，先后主持...

鲜氧生活 | 预防疾病“春季攻势”，益生菌来帮忙！

金小柳健康讲堂 春天的“虚弱”，源自免疫力下降 春天里，温度升高，万物复苏，外界病原菌也大量繁殖，过多食用野菜或普通叶绿蔬菜、水果以及储藏多日的食物，很容易引起肠道不适，导致腹痛、腹泻，甚至食物中毒。 春季也是过敏多发的季节，空气中花粉、柳...

鲜氧生活 | 寻找好睡眠，青年人的时代执着

从橘子到中医 当去户外晒太阳、戒掉烟酒茶、睡前不刷手机、泡脚喝牛奶等传统助眠方式无法奏效时，人们开始尝试新的方法，寻求一线希望。 为了睡着，美国的数据分析师杰克·罗宾森（Jack Robinson）尝试睡前吃一整张披萨，他的目的是...

新鲜阅读 | 幸福家政店

1 阿秋站在“李姐幸福家政”门口时，心里泛起一阵酸楚，她想起阿明的话：“你除了当保姆，还能干什么？” 她和阿明是大专同学，还差一年毕业时，她怀孕了。躺在诊所的床上，阿秋第一次感到肚子里有小鱼吐泡泡的动静，医生放下手中的针管说，“那是胎动，孩...

新鲜阅读 | 欢迎来到什刹海

荷花市场：朝茶暮酒 中午，卢曼从公司出来，去了什刹海荷花市场。她喜欢去“吉六”，选个靠窗的位置，一边吃饭一边看风景，门口的小招牌写着“朝茶暮酒”，简短的四个字正合她的心境。 来北京前，卢曼忙于学业，没钱旅行；来北京工作后，又忙着攒钱买房，没...

新鲜阅读 | 她们的旅程里，伴侣是最好的队友

什么才是现代女性真正的幸福？事业上的成就固然重要，但拥有一个真正的“partne（r 搭档）”，或许会为人生增添更多踏实与温暖。我的朋友珍妮、萨宾和简，用她们的故事诠释了“人生伴侣”的意义。她们有事业的高光时刻，也有生活的烟火气，那些在她们...

新鲜阅读 | 消失在时间里的中年女性

编辑推荐：蒋方舟曾写：“比自己的房间更重要的是‘自己的时间’，我所知道的所有女作家都在与夜晚赛跑……因为白天会被各种家务和孩子打断，属于她们的只有夜晚。”不少中年女性都面临这样的困境，这篇文章或许能让她们找到破解的思路。 01 消失在时间里...

艺文名家 | 别人逐浪，你看海

读初二的女儿，语文、历史无师自通，数学、物理艰难爬行。我安慰她，语文好也很牛，读史明智也不错。她悠悠然回答，“学文科没用啊， 语文课上，我们同学都写别的作业。” 没两天，在大学从事语言研究的闺蜜又给我扔了个更劲爆的，她说：“文科已死，尤其外...

艺文名家 | 那个不合群的吃素者

韩国作家韩江凭借《素食者》获得2024 年诺贝尔文学奖，理由是“她以充满诗意的、散文式的笔触直面历史创伤，揭示人类生命的脆弱”。她是亚洲第一个获得诺奖的女性作家，有人非常喜欢她，也有人说她的文字疯狂，难以理解。 小说《素食者》的故事很简单，...

艺文名家 | 记忆里的年夜“蛋糕”

小时候老家的宴席最高级的叫做“蛋糕席”，意思是菜品里面有“蛋糕”，注意，这里的“蛋糕”不是我们现在吃的那种蛋糕，而是一种鄙乡才有的风味食品。 我外公是山里的孩子，什么手艺都会，四乡八里婚丧嫁娶他是掌厨的大师傅。他生了十个孩子，活下了八个，这...

艺文名家 | 当爹妈突然变得不听劝

“固执且自信”，是朋友对她妈妈的评价。 一次，她和妈妈带孩子闲逛，遇到一个所谓的数字游戏——从 1 写到300，连续写完不出错，可以得到100 元奖金，如果出错，则需要交20 块钱的“挑战费”。 朋友觉得这一定很难，想顺利完成需要高度专注，...

艺文名家 | 和AI 做朋友，老年幸福指数更高

借助AI 的密钥，助力父母成为主宰生活的幸福人。 如今，不少老年人已经认识到科技助手对生活的重要性，养老模式也开始从传统的依赖子女养老，转向更自主的智慧主理养老。他们主动阅读《因为是自己的人生啊》《60 岁，幸福才刚刚开始》《优雅老去》《老...

艺文名家 | 闺蜜机走红的背后：谁在怕孤独？

“回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。” 加西亚·马尔克斯于1967 年在《百年孤独》中写下这个名句时，也许没有意识到，在半个多世纪后的今天，...

艺文名家 | 短期困境，不该决定你的人生选择

亲友聚会，聊着聊着就变成了催婚现场，你一言他一语劝小辈们：“现在职场那么难，不如先找个对象结婚生子，把人生大事办了。” 听到这些话，我替弟弟妹妹们辩解：经济波动是暂时的，但婚姻是“终身大事”，怎么能因为眼前的困境就草率决定？ 最近，我听了《...

每月专送 | 听说超过20 岁，就会自动觉醒养生天赋

我那快20 岁的大侄子，是个喜欢研究吃食、也愿意在吃食上花时间的人。 他可以一整天都守在厨房做饭：早上守着砂锅炖牛骨，中午拿着炒锅干煸牛肉，晚上开着大火爆炒花蛤…… 他有一个特点，在厨房做饭时，不怕任何繁复的步骤，甚至越繁复越开心，觉得很有...

每月专送 | 看得懂，用得上，5 分钟科普，让健康触手可及

近视又不爱戴眼镜的人，视力变好了吗？ 不少人都有一个观念，那就是“眼镜越戴度数越高”。其实恰恰相反，不戴眼镜才会“瞎”哦！这不是危言耸听，曾经有研究追踪了近视人群五年，把参与实验的人分为戴眼镜组和不戴眼镜组，结果显示，不戴眼镜组，平均每年近...

每月专送 | 新知学社

趣生活 打破常规的新潮流茶咖周边 当下，奶茶店咖啡店都在开发自己的品牌周边，从帆布包到毛绒玩具，从眼罩到杯子，从钥匙扣到iwatch 表带，应有尽有，而且卷出了风格，卷出了自我。 瑞幸推出猫和老鼠联名保温杯，杯盖酷似保龄球；霸王茶姬和梵高联...

每月专送 | 热点

Diptyque 推出全新艺术家居系列，点亮日常之美 Diptyque 推出全新艺术家居系列，以制瓷艺术和雕板印刷技艺诠释优雅与实用。黑色素瓷托盘与收纳罐精致简约，经典插画增添雅趣；雕板印刷织物系列融合飨宴、玫瑰与绿植图案，展现传统与现代之...