读者校园版·成长

卷首语 | 风过山林

迁居乡间，我爱上了独自行走，有时顺着河流的方向，有时沿着山径，不紧不慢地往前走。在人迹稀少的山区，山川河流占据着永恒的主场，鸟兽虫鱼是不变的主角。在这自由的王国里，云舒云卷，日出日落。 出没在莽苍山林，人是过客，只可旁观，无法留驻。我越往山...

漫天星光闪耀 　青春扬帆起航 | 我在中国援马耳他医疗队的日子

异国他乡马耳他是我国提供中医医疗援助的国家中唯一的欧洲国家。2023年，我跟随中国（江苏）第十九期援马耳他医疗队前往此地，转眼间已经在这里工作了一年。初抵此地，我的心中不免忐忑不安，语言障碍、文化差异就像是横亘在我面前的一道道关卡。尤其是最...

漫天星光闪耀 　青春扬帆起航 | 考古界最懂美食的“斜杠教授”

大学教授跨界做美食博主从进入北京大学考古系学习算起，张良仁进入考古行业已经有37年了。他目前就职于南京大学历史学院，研究方向主要是中国西北和欧亚大陆（含中亚）史前考古。张良仁曾去过俄罗斯、伊朗等国进行考古发掘，也去过英国、德国、奥地利等国访...

漫天星光闪耀 　青春扬帆起航 | 孙悟空也是一个害羞的人

“我希望悟空不会老。悟空只有在精神上不断迭代，才不会老。”陈建周说。陈建周笔下的孙悟空会忧郁、会难过，也会害羞，而且是个潮流IP——他的衣着打扮、所思所想，是与时俱进的。陈建周3岁失聪，5岁开始画画，2014年成为职业艺术家。耳中听不见、口...

漫天星光闪耀 　青春扬帆起航 | 傅莹：最好的礼仪是不被察觉的

餐桌礼仪每一位外交使节都会收到各种请柬。我在英国任大使期间也会收到许多餐叙和宴会的邀请函，虽然不可能有约必到，但是重要的邀约是不能错过的。我也经常回请别人，或者因为工作需要而邀请各界人士来官邸、使馆做客。这些年我在餐桌上可以说是既有经验也有...

漫天星光闪耀 　青春扬帆起航 | 叫醒文物里的神兽

你见过马踏飞燕的正面照吗？两千多年前的看门狗是什么样的？用老虎形象做尿壶，考虑过老虎的感受吗？古代的工匠，在一琢一磨、一凿一刻、一揉一捏中，把龙、虎、熊、马、骆驼、猪、狗等动物的形象都留在了历史深处，同时，也把当时的社会情状、社会中的人，以...

成长 | 缺失门牙的我，11年没有大笑过

同事整理上周办活动拍的照片时，把有我出镜的都挑了出来，对我说道：“你怎么笑得这么灿烂？”我凑过去一看，每张照片上的我都龇着大牙。我能在镜头前开怀大笑，是近一年才有的事。从12岁到23岁的11年里，我没有留下一张露出牙齿笑的照片。110岁那年...

成长 | 下一场数学雨

很长一段时间，我总是梦见自己被数字包围，手足无措之际，考试结束的铃声骤然响起。从初中开始，我的数学成绩便总是“吊车尾”，我自然也成为历任数学老师的重点关注对象。这种处境带给我的挫败感日渐凝成一大团乌云，始终悬在我的头顶，让我本就黯淡的青春更...

成长 | 我那当上完美兽医的路

我选择学动物医学专业是因为一只猫。小时候，家里养过一只猫，我10岁那年，它误食了有毒的东西，然后我眼睁睁地看着它从又白又软的一团变得僵硬。把猫狗的生死看得很寻常的爷爷，看到那只猫死了，只是叹了口气，就把它扔了。后来我总是忍不住想，当时我要是...

成长 | 意义的礼物

那天是周日，我带着我的狗在那个街区闲逛。街面儿上的路是石板路。同伴凌敏是广州本地人，她说她小时候，这里是一条河涌，因在巷内屋后，所以也叫后涌。有个老阿姨观望我们良久，伸手来摸我的小狗，边摸边问：“它晚上睡觉要不要盖棉胎？”另一个阿姨坐在自家...

成长 | 这口饭像冰山一样沉重

不少青少年出于种种原因，会格外关注自己的体形，把BMI（身体质量指数）时刻谨记在心，当作一把悬在头顶的利剑。从减肥到厌食一开始没人能预料到，减肥会把她们推到生死边缘。高一时，舍友们都嚷着要减肥，王冰也认为自己该更瘦点儿，“才能穿上漂亮的裙子...

成长 | 如果流星不坠落

高二暑假前，因为总成绩尚可但偏科严重，数学老师找我谈话，并单独给我布置了作业。高考近在咫尺，未来却迷雾重重，城市里昼夜不休的车流让我的心情异常烦躁。于是我不顾家人劝阻，独自搬到了老家闲置的房子里，打算闭关学习数学。小镇的夏天绿树成荫，隔绝了...

成长 | 该如何从容应对夸赞或嘲讽

如何改善自卑、怯弱的心理？如何做到面对夸赞时心安理得地接受，面对嘲讽时有理有据地反驳，遇到无法应对的情况时理智地沟通呢？通过沟通解决问题面对他人的贬损、嘲讽或认可、夸赞，社交敏感者的反应总是会呈现出两极分化——要么默默忍受，要么勃然大怒。对...

成长 | 冷门专业，通向新世界的大门

2012年9月，我被中国人民大学社会与人口学院录取。等待我的，是当时的冷门专业——社会学。开学第一节课，我坐在底下，仰头看着讲台上的老师。他问道：“有哪些同学的第一志愿是社会学？”大家面面相觑，举手的人稀稀拉拉。我没有举手。事实上，那时候的...

读写 | 别做不识明月之人

上写作课时，我问学生：“你们认识这座城市里的树吗？”同学们七嘴八舌地说起认识的树来，有银杏树、枫树、松树……说起秋天的树，很多人同时说“枫叶红了”“银杏叶黄了”——那是语文课本里的描述，许多事物都有个固定的形容词来搭配。我跟他们说，大家可以...

读写 | 一“朵”房子

路上遇到一对可爱的小兄弟，弟弟四五岁的样子，哥哥看起来有七八岁。弟弟说：“这是一‘朵’房子。”哥哥严肃地纠正他：“你应该说一个房子。”我想，如果他们的爸爸妈妈在场，可能会接着强调：“不，你们应该说一栋房子、一所房子或一幢房子。”过了几天，我...

读写 | 没有普通人，历史就是不完整的

我最近的案头书是《漫长的余生》，它的作者是北京大学历史系的罗新教授，故事从真实的考古发现说起。20世纪20年代，有一方墓志在洛阳城出土，它的主人是北魏时期的一位尼姑。这位尼姑名叫慈庆，享年86岁。令人惊讶的是，这位尼姑的墓志是由北魏孝明帝亲...

读写 | 言论

如果用“荡胸生层云”的胸怀与境界去做科学研究，用“决眦入归鸟”的专注力和洞察力去抓取事物的本质，努力奋斗，总有一天你会登上更高的科学高峰，“会当凌绝顶，一览众山小”。——实验物理学家薛其坤用杜甫的《望岳》勉励自己和学生踩着点起床，踩着点上学...

读写 | “得江山助”

我发现，三毛与李娟有很多相似之处：都是才华横溢、名噪一时的作家；都有不少优秀作品流传于世；都获奖无数，有很多粉丝；还有很重要的一点是，她们都“得江山助”。唐代诗人张说是开元前期一代文宗，行文俊丽，运思精巧。特别是他被贬到岳州后，终日流连于山...

读写 | 所有的星球上都开满了花

It is only with the heart that one can see rightly; what is essential is invisible to the eye.看东西只有用心才能看得清楚，重要的东西用眼睛是看不见...

读写 | 三星堆

三，是个虚数星，也是堆叠在一起，就是无穷数时空的脐带，牵着无数的光芒与黑洞一边去刺探，一边被包围那些神的崇拜，已无文字可考这些秘而不宣的浪漫千年的恢诡我们脑洞大开，眼睛突起沉默，是坚固的青铜——有雅乐奏响，神鸟起舞在历史的断章，神树开出九个...

读写 | 惊奇

一些小事情构成了活着的我而从前的房屋和人群已经在某种玻璃中间现实正向那儿流去我向所有活着的生物致敬我停留之处花朵、太阳被河水冲歪的小船都在平静地表达自己我们深处有一种欢乐向上的东西它使包围着生命的一切永远令人惊奇没有多余的日子夜里我听见河上...

读写 | 摘抄本

他喜欢独自坐在灯下看书，享受一种教人充实的寂寞。有时候，他也会给远方的朋友写点什么。一行行字，细细斜斜的，仿佛会在夜晚沙沙作响。——东君《无雨烧茶》煤气的火光，像一朵硕大的黑心的蓝菊花，细长的花瓣向里拳曲着。他把火渐渐关小了，花瓣子渐渐的短...

读写 | “动物比人好”

选择动物作为绘画对象，与黄永玉的性情有关。他自小喜欢观察动物，一直对动物充满好奇。他曾说，自己年轻时有过一个想法，想请人编一本动物词典，每种动物都由他配一幅画，可惜未能实现。饲养动物一直是黄永玉家庭生活的一部分，养狗、养猫、养猴子、养鸟……...

天下 | 为什么戴着耳机唱歌容易跑调

戴着耳机唱歌容易跑调，主要有以下几个原因：第一，声音反馈的延迟或失真。耳机在播放音乐时，发出的声音与你的声音之间存在时间差，这会导致你听到的声音与实际发出的声音不同步。这种延迟会影响你的判断，使你难以准确调整自己的音准以匹配音乐的旋律。第二...

天下 | AI写的诗怎么样

AI（人工智能）的使用场景越来越丰富了，涉及领域也越来越多，如今不管是制作视频、绘制漫画，还是写文章，对AI来说都不在话下。但诗歌似乎一直是一个特殊的领域。例如，机器人“微软小冰”在反复学习了519位现代诗人的上千首诗以后，也开始动手写诗了...

天下 | 为什么“社恐”越来越多了

在人多的地方就觉得浑身不自在，生怕被其他人关注；与人交谈时，不敢直视对方的眼睛；多说一句话都张不开嘴；在社交场合，只想逃离，躲到没有人的地方去……以前，我们会说这样的人性格内向、容易害羞；现在则称之为“社恐”，即患有社交恐惧症的人。社交恐惧...

天下 | 什么时间去动物园最合适

“人怎么这么多啊”“天太热了”“它怎么一动不动啊，假的吧”……在动物园里，你肯定经常能听到这样的话。其实，逛动物园的体验感欠佳，有一个重要原因是去的时间不对。逛动物园还要挑时间？当然。在一天中的什么时间去动物园最合适，一年中哪个季节去最适合...

天下 | 成为主角的第一步：拥有复姓

在看古装剧时，大家有没有发现一个有趣的现象：剧中人物的名字中，似乎常常有复姓出现。盘点各路言情小说、偶像剧，复姓也是必不可少的贵族身份标识之一。姓氏是宗族制度的产物，其背后关联着家族延展的脉络。每一个姓氏都拥有自己独特的魅力，为什么偏偏复姓...

天下 | 国乒运动员发球前为什么要先吹一口气

当你沉浸式观看奥运会乒乓球比赛，折服于国乒运动员的高超球技时，一定会注意到，他们发球时经常做一个动作，这个动作被戏称为“中国乒乓秘术”。网友们形容这个动作是“龙之吐息”“注入灵魂”“魔法开始”…… 此乃“吹气大法”——国乒运动员在发球前，会...

天下 | 高铁座位号里为什么没有“E”

经常乘坐高铁的朋友应该注意到了，高铁的座位布局按车厢级别的不同，分为“3+2”“2+2”和“2+1”3种模式——二等座为“3+2”，一等座为“2+2”，商务座为“2+1”。单从布局来讲这很容易理解，但让人搞不懂的是座位的编号。以前的绿皮火车...

天下 | 奶茶虽好喝，当心睡不着

咖啡因并非咖啡专属只看名字，你会不会觉得咖啡因是咖啡的专属成分？其实，不少食物里都含有咖啡因，就连碳酸饮料里也有咖啡因。咖啡因被人体吸收后，会阻碍人体内腺苷和腺苷受体的结合，从而减弱腺苷的抑制作用，增加神经细胞的活性，于是你就感觉不到困了。...

天下 | 我在南极上班

去南极数企鹅我第一次去南极是在2018年2月，当时是南极的夏天。过了南极圈后，有一天我们坐着小艇在海上巡游，突然驶入了一片漂满碎冰的海域。驾驶小艇的队员把发动机关了，我们一行11人漂在南极静谧的海面上，能听见的只有碎冰之间撞击的声音。那些冰...

天下 | 动物的伊甸园

几万年前，一部分人类的祖先离开森林，穿过沙漠向东进发，一直走到了印度洋。迁徙的路上充满艰辛，他们既要和大象、犀牛、长颈鹿争夺食物，又要时刻提防狮子和猎豹的偷袭。遗留的化石表明，远古时期的许多动物长得要比现在的动物高大，那时的野猪和现在的犀牛...

天下 | 为什么苏打饼干上有很多小洞

苏打饼干上的小洞，是在制作过程中被刻意打上去的。这些小洞能使饼干保持平坦和酥脆。制作苏打饼干的过程中有混合、发酵和烘烤等几个关键步骤。首先，将面粉、酵母和水混合，进行预发酵；发酵后，加入碱性的小苏打，来中和面团中的酵母产生的酸；随后对面团进...

天下 | 稀有基因卡，你抽中了哪张

人类的基因神秘又复杂，每个人的基因都有与众不同的地方。你想不想知道自己的特别之处？或许，有些特殊基因就悄然隐藏在你的身体中呢。翻开下面的稀有基因卡，让我们一起来看看人体内都有哪些特殊基因吧！没有智齿全世界约有35%的人是不会长智齿的，这和P...

天下 | 太空没有氧气，小鱼怎么呼吸

水生生保系统实验装置斑马鱼的胚胎发育记录从2024年4月25日发射升空至今，神舟十八号载人飞船已经在太空待了几个月了。按照计划，神舟十八号载人飞船的在轨驻留时间为6个月，预计会在10月下旬结束本次飞行任务，返回地球。 此次飞行，在航天员乘组...

天下 | 创意

泰国室内设计师沃拉用3D设计软件设计出一个又一个梦想小屋，在方寸之间，展示了生活的丰富性和趣味性。仔细观察的话，你可以从中找到各式各样的“彩蛋”——隐藏在搅拌机中的3层度假屋、电脑屏幕内的办公场所、书本里的图书馆、相机内的住宅等等。...

世相 | 不用怕，我一直在

1在很多场合，我都会这样介绍自己：“我叫李清，‘清楚’的‘清’。我姥姥希望我能听清楚、说清楚。”我的父母都是听障人士，毕业于特殊教育学校，是同事。1989年，我出生了。我出生时，医生做过检查，说我的听力没有问题。3岁那年春节，父母带我去姥姥...

世相 | 焦虑是把双刃剑

焦虑是一种基本的生存机制，从原始社会就一直伴随着我们。人类一旦遇到危险，压力反应就会被触发，人们便开始准备逃跑、躲藏或战斗。 能触发压力反应的，并不只有真实的威胁，还包括人们主观上感知到的威胁，即焦虑这一行为本身。 焦虑就是纠结于某些万一会...

世相 | 人生如此有意思

我将近30岁的时候，曾经独自旅行了3个月，旅途中有一站是巴厘岛。在海滩上，我遇见了一对带着一个小男孩的夫妻。因为聊得来，我就和他们朝夕相处了几天，听了他们一家人的故事。这对夫妻原来在加拿大做中学老师，规规矩矩地过着正常生活。但在孩子9岁那年...

世相 | 导演看电影

常有人问，你们导演去看电影时，喜欢坐电影院里的哪个位子？记得十年前美国电影协会主席来访，我也问过他同样的问题。他憋着不回答，又反问我。我笑着说，肯定会坐在第一排右边。他好奇地问为什么。我说：“电影导演需要回头看观众的反应，观众在看一段戏时，...

世相 | 人名春秋

上古时期，夏、商两朝的王室和贵族崇拜太阳神，自视为太阳神的苗裔，因而形成了使用天干地支起名的习尚。这两个王朝的君王中，就出现了小乙、外丙、太戊、雍己、盘庚等名字。西汉的统治者崇尚黄老之术，祈求长生不老，当时的人们取名时好选用有延年益寿之意的...

世相 | “补位”价值

主持人马东老师曾和我分享过一个小故事：央视每年都会招聘一批实习生，实习结束后，央视会根据实习生的表现决定是否录用他们。央视新闻部有很多录像带，这些录像带被放在一个专门的储藏室中。每次播放新闻时，如果某条新闻没有对应的采访画面，工作人员就要从...

世相 | 幽默与漫画

几点了我上学迟到了，老师问我：“8点上课，你看看现在都几点了？”我假装镇定地看了一眼手表，硬着头皮说：“7点65分。”认错猫公司楼下有一只流浪的小橘猫，时而高冷，时而黏人，脾气秉性变化无常，让人不知道应该怎么和它相处。我猜想，它应该是流浪太...

世相 | 学游泳这件事

今年暑假，我给上小学三年级的女儿报了游泳班。站在队伍里，她是年龄最大的一位。其实三年前，在女儿上幼儿园大班的那个暑假，我就自告奋勇要教她游泳。丈夫斥资在五星级酒店里办了张游泳年卡，我每晚都带她去学。教了快一个月，女儿的头还是浮在水面之上，不...

互动 | 牧养空白

绘画、阅读、听音乐是串联起我日常生活的3件事。幼时，我在少年宫跟着老师学国画，每节课都要先铺开厚重的毛毡，再拿出宣纸摊开，挑选一支毛笔，将笔头插入清水中，等它变得舒展又蓬松。老师在前面适时地清了清嗓子说：“今天我们画梅花，你们看，这一朵朵梅...

互动 | 铸剑师与侠客

巍巍雄峰，渺渺雾霭，驰于山巅，俯瞰苍生——仗剑走天涯的我，策马而来，叹世间之喧嚷、人心之不古，欲穷一己之力济天下苍生。突然，有异响传来，我勒马回头，手扶剑鞘，却只见——身后，语文老师凌厉的目光穿透了我的后背，寒气逼人。我藏在语文书里的武侠小...

互动 | 对不起，我迟到了

亲爱的小Z，请原谅我这么自私，在人生不如意的时候才想起你。上学的时候，我胆小又内向，于是，陪我上厕所成了你习以为常的事情。我动作慢，基本上每次上课都会迟到，而你总是跟着我一起挨批。我不知道如何跟你表达我的歉意和感激，每次我还没说出口，你就懂...

互动 | 就做一个擦星星的人

我看过一部电影，是印度天才导演阿米尔·汗的作品——《地球上的星星》。八岁的男孩艾沙，满脑子奇思妙想，万事万物在他眼里都是鲜活灵动的。但在老师眼中，他是个“麻烦精”，不是犯这样的错，就是犯那样的错，考试成绩全是“鸭蛋”。望子成龙的父...

互动 | 12的一半

12的一半在什么情况下可以等于7？（算错的情况除外）（答案见下期）上期答案：40瓶。用20元钱买20瓶汽水，喝完可兑换10瓶汽水。10瓶汽水喝完可兑换5瓶汽水。取出5个空瓶中的2个，兑换1瓶汽水，用这个空瓶与余下的3个空瓶一起兑换2瓶汽水，...

互动 | 阅读这件小事

你还记得自己认真读完的第一本书是什么吗？我的第一本自己选择并坚持读完的书，是《钢铁是怎样炼成的》。那是在小学二年级的暑假里，我还不认识“保尔·柯察金”的“柯”，也没有查字典，就囫囵吞枣地看完了。接着我又看了《三个火枪手》，从此开启...