健康博览

健康／随笔 | 健康 美好生活的“入场券”

健康，是生命赠与我们最珍贵的通行证，是每个人通往幸福生活的基石。拥有健康，才能在晨光中感受清风，在旅途中拥抱山河，在奋斗时全力以赴。它让我们有余力爱人，有底气追梦，有韧性对抗无常。 珍视健康，是对生命最炽热的致敬——因为所有美好，终需以健康...

健康／大看台 | 防肝癌先防乙肝一场关乎生命的守护之旅

肝癌，总感觉距离我们非常遥远，但它却有可能默默地潜伏在身体里。偶尔一次的呕吐，不经意间的轻微腹痛都有可能是肝癌引起的症状，而这些症状往往又易被忽略，常常在发现时已到晚期。大约70% 的肝癌患者被确诊时，已经失去了手术治疗的机会。 据世界卫生...

健康／解惑疾病 | 防病除虫两不误健康安全度炎夏

标题 酷暑天，葵榴发，喷鼻香十里荷花。七月时值盛夏，高温酷暑，温馨提醒广大读者朋友：空调房内虽凉爽，要注意保持空气流通，当心空调病找上门；夏季毒虫活跃，毒虫虽小，不可“轻敌”，要做好防护，掌握急救技巧；孩子们翘首以盼的暑假也即将来临，家长需...

健康／解惑疾病 | 警惕多发性骨髓瘤

标题 中老年人时常会出现骨痛、腰痛的症状，通常会认为是年纪大了，贴贴膏药、补补钙就能好转，或者未好转也会选择去骨科就诊。若患者在经过对症治疗后，病情仍未得到好转，此时应关注是否是得了血液系统肿瘤，特别是要警惕多发性骨髓瘤。 因多发性骨髓瘤临...

健康／解惑疾病 | 儿童用药需谨慎

标题 孩子生病时，为了让孩子能尽快康复，不少家长常常急切地找出家里的药自行用药，却忽视了安全用药的重要性。要知道，不合理用药不仅无法缓解孩子病情，还可能对他们的健康造成严重危害。 儿童用药与成人用药有哪些不同 与成人相比，儿童的生理机能尚未...

健康／解惑疾病 | 勿以“痔”小而不为

标题 又是一个值夜班的日子，当我坐在电脑前，查阅患者的检查结果，思考下一步治疗方案时，科室的值班电话突然响起，打断了我的思路，我赶忙接起电话，是急诊科的同事打来的，让我去急诊科参与一位患者的会诊。原来该患者在夜间上厕所时，突感肛门剧烈疼痛，...

健康／解惑疾病 | 电子健康档案你的健康好管家

标题 最近，家住杭州的王阿姨因为头晕去社区卫生服务中心就诊。医生问她：“以前是否有高血压？最近在吃什么药？”王阿姨一拍脑门：“哎呀，上次体检报告放家里了，吃的降压药我也不记得名字了……”像这样的情况，很多老年人都经历过。但你知道吗？现在有一...

健康／解惑疾病 | 开塞露 你用对了吗

多日未排便的钱大爷在家自行使用开塞露通便，当开塞露插进肛门的瞬间，钱大爷感到一阵剧痛，但他并未当回事。事后，不仅未能顺利排便，他还发现内裤里有一摊暗红色液体，量虽不多，但着实把他吓了一跳。就医后，医生通过肛门镜发现其直肠里有黏膜局部肿胀，还...

健康／解惑疾病 | 如何让老年人摆脱失眠困扰

标题 随着年龄的增长，老年人或多或少都会出现轻重不一的失眠症状。老年人失眠主要表现为睡眠的潜伏期延长、觉醒次数增多、总睡眠时间减少、睡眠效率下降等。 浙江省肿瘤医院于恩彦主任医师表示：相比于年轻人，尽管老年人夜间睡眠时间减少，但白天打盹的次...

健康／解惑疾病 | 快速减重不可取秀发凋零徒增忧

标题 28 岁的小潘（化名）是一个阳光明媚的美丽女孩，原本拥有一头浓密且富有光泽的秀发。要说什么让她烦恼的，就是体重。虽然身边人都说，她身材挺匀称的，算不上肥胖，只能算微胖。可是，小潘希望瘦一点，再瘦一点……能在这个夏天惊艳亮相。 春节前，...

健康／解惑疾病 | 当心药物引发的味觉障碍

标题 “医生，求你想想办法……”小李带着哭腔走进医院的诊室，“我现在特别痛苦，这一个月吃什么都没有味道，就连我最喜欢的火锅吃起来也是味同嚼蜡……” 医生一边安抚小李，一边仔细询问他近期的生活细节，包括饮食以及服药情况等。小李苦思冥想，忽然说...

健康／解惑疾病 | 预防儿童烧烫伤家长要做好这几件事

标题 学龄前儿童好奇心强，安全意识相对淡薄，在日常生活中容易发生烧烫伤。我国每年约有800 万儿童遭遇烧烫伤。儿童遭遇烧烫伤，往往有两个特点：一是儿童皮肤薄、细嫩，一旦遭遇烧烫伤，容易出现严重伤害；二是儿童在治疗时配合度较差，导致后期出现瘢...

健康／解惑疾病 | 选购隐形眼镜莫大意验光配镜很关键

标题 17 岁的高中生小琪（化名），高度近视，平时配戴框架眼镜，因为要参加学校的表演活动，便使用零花钱网购了一副隐形眼镜，戴了一上午觉得眼睛酸涩刺痛，等表演结束后一照镜子，发现两只眼睛布满了血丝，就急匆匆地来医院就诊。检查显示，小琪双眼角膜...

健康／解惑疾病 | 家庭氧疗知多少

标题 最近有一位年近九旬的重症患者在历经气管插管与多次病情波折后，终于康复出院。这位患者吸烟60 多年了，在家中气喘加重、昏迷不醒，被送入院治疗。经检查后被诊断为慢性阻塞性肺病。经治疗康复出院了，老人及家属都非常高兴。但欣喜之余还有一丝顾虑...

健康／解惑疾病 | 藏在嘴里的“定时炸弹”

标题 近日，王先生拿着一张口腔全景片，忧心忡忡地来到诊室：“医生，我嘴里是不是长肿瘤了？这可怎么办？平时我一点症状都没有，不去拍片检查根本不知道。”事实上，像王先生这样的情况并不少见，口腔里有肿物不一定就是肿瘤，还可能是颌骨囊肿。 什么是颌...

健康／解惑疾病 | 胃肠肿瘤患者慎防衰弱症

标题 一些胃肠肿瘤的患者在经过手术切除、化疗、放疗、靶向治疗或免疫治疗一段时间后，往往会出现体力活动减少、体重下降、疲劳感加重等一系列问题。殊不知，这可能是患了衰弱症。 许多胃肠肿瘤患者和家属都十分关注肿瘤本身的治疗，却常常忽视了一个“隐形...

健康／解惑疾病 | 运动控糖五要点

标题 国际糖尿病联盟数据显示，我国糖尿病患者已超过1.4 亿，其中90% 以上为2 型糖尿病。在预防和治疗糖尿病的过程中，运动锻炼与饮食管理、药物治疗同样重要。 运动可以通过多种途径改善糖代谢，运动能增加葡萄糖的利用，肌肉收缩直接消耗葡萄糖...

健康／解惑疾病 | 教你选择合适的太阳镜

标题 赤日满天地，火云成山岳。烈日当空，大家在享受阳光的同时，可别忽视了眼睛防晒这件事。 眼睛长时间暴露在无防护的阳光下，就像娇嫩的肌肤失去保护屏障，极易受到伤害。阳光中的紫外线、恼人的反射光，这些隐藏在光线里的“隐形刺客”，正悄无声息地对...

健康／解惑疾病 | 夏季防晒有实招

标题 夏季气温不断攀升，阳光变得愈发炽热，紫外线辐射强度也急剧上升。医院中不乏前来咨询皮肤问题的患者，其中一位林女士（化名），就因为防晒不当，给自己的皮肤带来了不小的麻烦。 林女士是一位“新入行”的户外运动人士，前段时间，她应邀参加了几次户...

健康／解惑疾病 | 夏至三庚暑气升一叶清凉入窗来

标题 薄荷的药用价值 薄荷，别名苏薄荷、南薄荷，药用部分为唇形科植物薄荷的干燥全草，多生于山野湿地河旁，根茎横生地下，全株清气芳香，叶对生，花小淡紫色，唇形，开花后结暗紫棕色的小粒果。鲜薄荷发散力强，多用于外感急症；干品药性缓和，适合日常调...

健康／解惑疾病 | 肿瘤患者的情志调养

标题 《外科正宗》言：“郁怒伤肝，思虑伤脾，忧思郁结……积聚成块。”中医认为，肿瘤的形成与情绪密不可分，情绪会影响人体的气机，气郁结或过极都会加重患者病势。不同情绪有不同的体质证型，该如何根据证型选用合适的药茶和穴位呢？ 肝气郁结证 该类人...

健康／解惑疾病 | 三伏贴有讲究

入夏后，阳阳（化名）反复感冒咳嗽，妈妈担心不已，为寻求有效的调理方法，带他前往医院中医科就诊。在详细了解阳阳的病情后，医生采用了三伏贴疗法进行治疗。几次贴敷后，阳阳的咳嗽慢慢减轻了，整个人也更有精神了。看着充满活力的阳阳，妈妈也轻松地笑了。...

健康／解惑疾病 | 夏季防蚊可选中药

夏季蚊虫肆虐，常用的化学驱蚊杀蚊剂虽有效，但对孕妇、婴幼儿等而言，使用中药防蚊更安全。中药防蚊法源于古代“衣冠疗法”，就是将药材佩戴或熏烧以驱虫避秽，利用天然药材的挥发性成分驱蚊，安全有效，又传承传统医学的精华。 常用驱蚊中药材 ●艾叶 艾...

健康/女性 | 中年女性缘何易发胖

标题 “医生，我的身材似乎越来越难控制，年轻时随便吃都不会胖，现在哪怕只是多吃一点，体重都会‘蹭蹭’上涨，腰腹部的赘肉也变得越来越顽固。”这是门诊中经常能听到的中年女性的抱怨和担忧。 其实，中年发胖不光是身材走样这么简单，它还可能带来一连串...

健康/女性 | 子宫也会“发福”

标题 在女性的身体里面，有一个特殊的器官——子宫。当某些疾病影响时，子宫肌层增厚、子宫肥大，子宫也就“发福”了。38 岁的俞女士饱受痛经及月经量过多的折磨，被诊断为子宫腺肌病，一直采用药物保守治疗，但近年来药物效果却越来越差，尤其是日益加重...

健康／妈咪宝贝 | 恼人的儿童口腔溃疡

标题 儿童口腔也会得溃疡 口腔溃疡又叫阿弗他溃疡，作为儿童口腔黏膜常见的局限性炎症反应，最爱在舌头边缘、颊黏膜或唇内侧“安营扎寨”。它疼痛明显，孤立散在，为圆或椭圆形，呈火山口样，一般底呈白色或灰色，边缘为红色边界。其成因复杂多样：机械性损...

健康／妈咪宝贝 | 孩子肛周瘙痒警惕蛲虫感染

标题 深夜里，3 岁的乐乐（化名）突然从睡梦中惊醒，一边哭闹一边用小手狠抓臀部。妈妈打开台灯，发现她肛门周围有几条白色细线状小虫在蠕动，见此情景，妈妈连忙将其送去医院。在高清显微镜下，医生找到了蛲虫成虫以及大量虫卵。原来，乐乐这是感染了蛲虫...

健康／妈咪宝贝 | 孕期水肿别大意

标题 孕育新生命是幸福与艰辛交织的历程。从生命萌芽的那一刻起，准妈妈的身体每天都在发生变化，尤其是步入孕晚期，许多准妈妈会惊觉自己仿佛一夜之间体态变得丰盈，原本合身的裤子变得紧绷，连舒适的鞋子也开始不合双脚。但这可能并非是单纯的体重增长，而...

健康／妈咪宝贝 | 警惕产妇腰麻后头痛

标题 “医生，我的头要裂开了！”29岁的林女士蜷缩在产科病床上，双手紧紧压住太阳穴。本该享受初为人母喜悦的时刻，她却被一种异常的头痛折磨得无法下床。 林女士顺产过程很顺利，全程无痛分娩。但产后第2 天，当她尝试坐起喂奶时，整个后脑勺像被电钻...

健康／妈咪宝贝 | 孕期保护好你的盆底肌

标题 盆底肌是身体中非常重要的一部分，它们就像是身体的一个“吊床”，支撑着女性的膀胱、子宫、直肠等器官，确保它们不会掉出来。除此之外，盆底肌还有控制排尿、排便、参与性生活的作用。 一些孕妈妈可能不知道自己的盆底肌在哪里。其实，有几个简单的方...

健康／妈咪宝贝 | 家用早孕试纸您真的会用吗

标题 育龄期女性常会在备孕阶段因例假推迟而感到忐忑不安，很想知道自己是否怀孕了。为了方便，不少人会自行购买早孕试纸在家自测。的确，相较于去医院检查，在家自测方便很多，但随之而来也会出现很多困惑，比如，到底该如何挑选与正确使用试纸？何时必须去...

健康／生活 | 氨基酸注射液真的能抗疲劳吗

标题 在如今快节奏的生活中，疲劳似乎成了许多人的常态，不少人也在寻求各种方法来迅速恢复精力，其中就包括输注氨基酸注射液。医院门诊中，也经常能遇到患者主动对医生提出希望能输注几瓶氨基酸注射液来“补一补”的想法。那么，输注氨基酸注射液抗疲劳、提...

健康／生活 | 夏季这些食物易致腹泻

标题 生冷海鲜 夏季海鲜大量上市，生鱼片、生蚝、醉虾等生冷海鲜备受大众喜爱。但这些食物中可能携带大量细菌、病毒或寄生虫，如副溶血性弧菌、诺如病毒、肝吸虫等。夏季高温环境适合病菌繁殖，海鲜如果没有彻底清洗、煮熟，食用后极易引发肠道感染，导致腹...

健康／生活 | 夏季冷饮该怎么吃

标题 暑假来临，天气炎热，冷饮成了孩子们的最爱。街头巷尾，随处可见孩子们手捧冰激凌，脸上洋溢着满足的笑容。然而，这看似平常的场景背后，却隐藏着诸多健康隐患。 不少家长对此感到忧心忡忡，纷纷道出自己的无奈：“孩子只要一看见冰激凌，那眼睛都直了...