健康之家2024年第20期

健康之家

健康之家2024年第20期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 女性应重视宫颈癌筛查

宫颈癌是指发生在子宫颈部的恶性肿瘤,通常由人乳头瘤病毒(HPV)感染引起。HPV是一种通过性接触传播的病毒,几乎所有的性活跃女性和男性都会接触到此类病毒。然而,并不是所有感染HPV的女性都会发展为宫颈癌,这取决于病毒的类型、感染的持续时间以...

女性健康 | 子宫脱垂的防治

子宫脱垂是一种女性常见的盆底功能障碍疾病,指的是子宫从正常位置向下移动,甚至脱出阴道口外,通常发生在中老年妇女或多次分娩的女性中。子宫脱垂不仅会影响女性的生活质量,还可能导致一系列健康问题。因此,了解子宫脱垂的发生机制、风险因素,以及如何预...

女性健康 | 揭秘乳腺肿瘤真空旋切术

随着医学的不断发展,微创技术在乳腺肿瘤的治疗当中扮演着越来越重要的角色,其中就包括真空旋切术(VABB)。本文主要介绍乳腺肿瘤真空旋切术的原理与优势、发展过程、在临床上的应用,以及在乳腺癌早期诊断和治疗中的重要作用。 乳腺肿瘤真空旋切术原理...

女性健康 | 乳腺癌患者的自我形体管理

乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,不仅对患者的生理健康构成重大威胁,还深刻影响其心理状态与整体生活品质。在乳腺癌的治疗过程中,尤其是术后,患者的身体会经历显著变化,如乳房缺如、肩部塌陷等,不仅影响外观,还可能引发心理困扰。因此,乳腺癌患者的自我形...

育儿讲堂 | 儿童心理健康问题的预防与应对

儿童心理健康问题的预防与应对是一个涉及家庭、学校和社会各个层面的综合过程,护理方法选择非常关键。 儿童有哪些常见心理问题 焦虑症 焦虑症是一种儿童常见的心理疾病,主要表现为对特定环境或事件的过分担心和害怕。比如,面对考试、家庭大事或者社交活...

育儿讲堂 | 家长如何为重症患儿提供情感支持与康复指导

重症患儿的护理不仅仅是医护人员的责任,家长的参与对于患儿的康复也非常重要。 情感支持的重要性 提供安全感 (1)陪伴的重要性:家长的陪伴可以让患儿感受到熟悉的气息和安慰,有助于减少焦虑。 (2)倾听与沟通:主动倾听患儿的感受,鼓励他们表达恐...

育儿讲堂 | 小儿肺炎的早期识别及预防

小儿肺炎作为一种常见的儿童呼吸系统疾病,不仅影响着孩子的健康,也给家庭带来了不小的负担。由于免疫系统相对不完善,加上呼吸道的生理特点,使得儿童更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭,从而引发肺炎。因此,了解小儿肺炎的早期识别方法及预防措施,对于...

育儿讲堂 | 小儿哮喘的长期管理策略

小儿哮喘,又称为小儿支气管哮喘,是一种以慢性气道炎症为特征的异质性疾病,表现为反复发作的咳嗽、喘鸣和呼吸困难。哮喘在儿童群体具有较高的发病率,严重影响患儿的学习、生活及活动,甚至影响生长发育。因此,对小儿哮喘进行长期有效的管理至关重要。 早...

育儿讲堂 | 遇到高血压急症患者怎么办

高血压属于常见慢性病,患者往往需要长期服用药物控制血压。高血压急症是指原发性或继发性高血压患者在骤然停止服用降压药、过度疲劳、剧烈情绪波动、气候变化等因素影响下,血压骤然升高至180/120 mmHg以上,同时出现心脏、肾脏等多种脏器损伤,...

家庭保健 | 安神助眠试试中草药

在现代社会,失眠已成为困扰许多人的常见问题。西医通常通过药物治疗或心理干预来帮助患者改善睡眠,中医则采用一种更为整体和自然的方法来理解和治疗失眠。今天,我们就来探讨一下中医如何认识和治疗失眠,以及哪些中草药可以安神助眠。 中医对失眠的认识 ...

家庭保健 | 骨折患者术后康复锻炼

骨折患者在接受手术治疗后,需要经过较长时间的康复,才能使骨骼或关节恢复正常的功能。那么,骨折患者术后是不是要一直躺着呢?答案是否定的。虽然患者骨头被手术修复了,但通常会留下骨关节活动度受限、肌力减退等问题,这些常见的肢体功能障碍给患者带来的...

家庭保健 | 吸烟会加速心血管疾病进程

众所周知,吸烟会导致肺癌、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病。其实,吸烟对心血管的危害也同样严重。 吸烟如何伤害心血管系统 每一口烟雾都含有成千上万种化学物质,进入人体后,首先会破坏血管内皮细胞。血管内皮就像是血管的“防护墙”,负责保持血管的健康...

家庭保健 | 骨肿瘤患者术后的护理要点

骨肿瘤是指发生在骨内或起源于各种骨组织成分的肿瘤,可分为原发性和继发性两种类型。原发性骨肿瘤源自于骨及其附属组织,多为良性;继发性骨肿瘤是由其他部位的恶性肿瘤通过血液或淋巴液转移而来。骨肿瘤多发生于男性,病因尚未明确。 骨肿瘤的症状 (1)...

家庭保健 | 肾病患者的饮食调养

肾脏是人体重要的器官,负责过滤血液中的代谢废物、调节体内水盐平衡、维持酸碱平衡以及调控血压。然而,慢性肾脏病(CKD)会逐渐削弱肾脏的功能,使其无法正常工作,进而影响全身健康。对于肾病患者来说,合理的饮食不仅能减轻肾脏负担,还能延缓疾病的进...

家庭保健 | 血栓性静脉炎的预防与日常护理

血栓性静脉炎是一种静脉发炎伴随血栓形成的病症,通常发生在腿部的浅静脉,表现为局部疼痛、红肿、热感和静脉硬结。虽然血栓性静脉炎通常不会威胁生命,但如果未及时治疗,血栓可能扩展到深静脉,导致更为严重的并发症,如深静脉血栓(DVT)或肺栓塞(PE...

家庭保健 | 糖尿病足的预防与家庭护理技巧

糖尿病足是糖尿病患者常见的严重并发症之一,指的是由于长期高血糖引发的神经损伤、血液循环障碍和感染等问题,导致足部溃疡、坏疽,甚至截肢的病症。糖尿病患者因神经病变失去足部感觉,易忽视小伤口,加之血液循环不畅,足部伤口愈合能力降低,感染风险增高...

家庭保健 | 出现过敏性鼻炎怎么办

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是一种常见的鼻黏膜慢性炎症反应性疾病,通常由吸入性过敏原引起,如花粉、尘螨、动物皮屑等。其主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒以及眼睛痒、流泪等,严重时甚至影响睡眠和日常生活。那么,面对过敏性鼻炎时,该如何应对呢?...

家庭保健 | 甲状腺功能亢进性突眼的护理和预防

前段时间,科室门诊来了一位女孩,反映自己的眼睛突然变大。起初她觉得很开心,但后来发现眼睛逐渐变大,早上照镜子,都露出眼白了。经医生检查,诊断为甲状腺眼病。甲状腺功能亢进是一种常见的内分泌疾病,甲亢引起的突眼症状尤为严重,不仅影响患者的外貌,...

家庭保健 | “大棚病”的原因和防护

大棚种植作为一种高效、可控的农业生产方式,极大地提高了农作物的产量和质量,为农民带来可观的经济收益。随着大棚种植技术的普及和规模扩大,大棚内特殊的环境条件也带来一系列健康问题,尤其是风湿病、肩周炎、腰椎间盘突出症等“大棚病”的频发,给大棚种...

家庭保健 | 结肠息肉知多少

结肠息肉像是肠道黏膜上突然冒出来的小肿块,有的可能是孤零零地存在,有的可能是一群群地聚集。虽然这些息肉看起来不大,但隐藏着不小的健康隐患。因此,对待结肠息肉,绝不能掉以轻心,应及时检查和进行必要的治疗,确保肠道健康,避免潜在的健康风险。 结...

家庭保健 | 服药后能献血吗

无偿献血是指献血者将自身的血液无私奉献给社会公益事业,用于拯救他人生命的行为。很多人有这样的疑问,服药后能否献血? 服药后献血要慎重 一方面,服药意味身体有疾病或不适,不管是感冒、腹泻,还是高血压、糖尿病等原发病,服药期间献血对供受双方身体...

家庭保健 | 中医调理预防月经不调

在繁忙的现代生活中,月经不调成为许多女性难以言说的问题,对她们的日常生活与心理状态带来不良影响。中医养生作为一门历史悠久的医学艺术,强调人与自然的和谐共生,注重通过日常的饮食、起居、情志等多方面调养,达到强身健体、防病治病的目的。对于月经不...

家庭保健 | 胃溃疡患者的饮食调养

胃溃疡是一种常见的消化系统疾病,是指胃黏膜受到自身消化或者其他病因导致的溃疡形成。该病与日常生活和饮食习惯存在直接关联。如果胃溃疡患者饮食不合理,溃疡创面难以愈合,久而久之,会导致病情加重,甚至引发胃癌。那么,胃溃疡患者在日常应怎样合理饮食...

家庭保健 | 远离静悄悄的“杀手”:骨质疏松症

骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病,早期没有明显症状,往往在患者发生骨折后才被发现。随着我国人口老龄化趋势的加剧,骨质疏松症已成为一个严重的公共健康问题。本文从骨质疏松的定义、危害、预防等方面进行详细阐述,帮助大家远离这个静悄悄的“杀手”。 骨...

家庭保健 | 神经退行性疾病:从预防到早期干预

神经退行性疾病是一种严重威胁人类健康的疾病,主要包括阿尔茨海默病、帕金森病、亨廷顿舞蹈病等。随着全球老龄化的加剧,神经退行性疾病的发病率不断上升,给患者、家庭和社会带来沉重的负担。目前对于神经退行性疾病的治疗仍然面临着巨大的挑战,尚无根治方...

医药健闻 | 改善失眠 试试针刀

认识小针刀 针刀原理 针刀是在针灸针与外科手术刀两种基础上发展而来的一种医疗器械。针刀治疗是中西医结合的一种新兴疗法,既不是针,也不是刀,但同时具备针的作用与刀的部分功能,如针刺的疏经通络、改善气血、调理脏腑和外科刀的松解、分离黏连组织等功...

医药健闻 | 揭秘微生物检验

在医学领域,微生物检验是利用各种技术手段,对从患者体内采集的样本(如血液、尿液、痰液、粪便、组织等)进行检测,以确定其中是否存在病原微生物,并进一步鉴定其种类和数量,为疾病诊断和治疗提供重要的依据。 微生物检验的流程 微生物检验的流程通常包...

医药健闻 | MRCP:诊断胆道疾病的好帮手

人体胆道系统负责胆汁的运输与储存,对消化食物、吸收营养起着至关重要的作用。当胆道出现问题,如结石梗阻、炎症感染、肿瘤侵袭等,不仅会影响胆汁的正常流通,还可能引发一系列不适症状,威胁身体健康。随着医学影像技术的飞速发展,特别是磁共振胆胰管成像...

医药健闻 | 膝关节的“重生”之旅:揭秘全膝关节置换术

随着年龄增长、外伤侵袭或疾病侵扰,膝关节可能会出现磨损、退化,从而导致疼痛、僵硬、活动受限等问题,严重影响日常生活。现代医学为这些患者膝关节提供了“重生”机会,即全膝关节置换术。 认识全膝关节置换术 全膝关节置换术旨在以人工关节假体替换膝关...

医药健闻 | 解读肺结节影像报告

在当今医学领域,先进的影像技术如高分辨率CT扫描等,使得肺结节的检测变得更加精准和普遍。然而,面对充斥着专业术语的肺结节影像报告,许多人往往会感到困惑和担忧。为了帮助大家更好地理解这些报告,本文对此将进行详细解读。 什么是肺结节 肺结节是指...

医药健闻 | 关于麻醉的那些谣言

麻醉作为一种控制意识状态的药物或技术,在医疗过程中发挥着至关重要的作用。然而,关于麻醉的谣言也层出不穷,极易误导公众。因此,本文将对麻醉的常见谣言进行剖析。 麻醉的基本原理 神经系统的调控 (1)中枢神经系统:麻醉药物主要作用于控制身体各项...

医药健闻 | 反流性食管炎的防治和护理

反流性食管炎是一种常见的消化系统疾病,会严重影响患者的生活质量。本文将介绍反流性食管炎预防、治疗、护理等方面的知识,帮助大众更全面地了解这一疾病。 反流性食管炎概述 定义与发病机制 反流性食管炎是由于胃、十二指肠内容物反流至食管,引起食管黏...

医药健闻 | 磁共振平扫后为什么还需要做增强检查

许多患者在接受磁共振(MRI)检查时,常常会被建议在平扫后进行增强扫描。这不禁引发一些患者的疑问:为什么在已经进行平扫的情况下,还需要做增强检查?两者之间有什么区别?增强扫描会不会对身体产生不良影响?本文将深入解析磁共振平扫和增强扫描的原理...

医药健闻 | 《黄帝内经》的“三有”养生原则

“三有”养生原则源自中国古代医学经典《黄帝内经》,是一套关于养生的重要理念,包括“有所节、有所忌、有所行”三个方面,强调着良好生活习惯和行为规范对于维护身体健康的重要性。其中,有所节指的是适度节制,包括饮食、作息、情绪等方面的调节,避免过度...

医药健闻 | 药物的作用机制解析

你是否曾好奇,那些看似简单的药片、胶囊是如何在我们体内发挥神奇疗效的?本文将带你走进西药的世界,深入浅出地解析其作用机制,探寻药物背后的科学奥秘。 靶点与药物:一场精准的邂逅 西药在发挥作用的过程中,首先需要找到一个目标,即我们常说的“靶点...

医药健闻 | 血管性痴呆的中西医治疗

在老龄化社会日益加剧的今天,血管性痴呆(VaD)作为一种严重影响老年人生活质量的神经系统疾病,正逐渐成为社会各界关注的焦点。血管性痴呆由脑血管病变引发,不仅导致患者认知功能全面下降,还常伴有情感、行为等多方面的障碍,给患者及家庭带来沉重的负...

医药健闻 | 经尿道输尿管镜激光碎石取石术的优势与挑战

微创手术具有创伤小、恢复快、疼痛轻、并发症少等优点。在处理泌尿系结石这一常见疾病时,经尿道输尿管镜激光碎石取石术凭借其高效、安全、创伤小的特点受到广大患者和医生的青睐。 经尿道输尿管镜激光碎石取石术的优势 微创无痛,恢复迅速 该手术通过自然...

医药健闻 | ICU肠内营养并发胃肠功能障碍的中医护理策略

在现代医学的重症监护领域,肠内营养已成为支持危重患者生理功能和促进康复的重要手段。但是,胃肠功能障碍的出现往往给临床实施肠内营养带来了不小的挑战。中医认为,脾胃为“后天之本”,是人体气血生化之源,其功能的正常与否直接关系到人体的健康状态。采...

医药健闻 | 中医护理在慢性呼吸系统疾病管理中的作用

慢性呼吸系统疾病(慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张、肺纤维化以及睡眠呼吸暂停综合征等),是常见的慢性疾病,具有病程长、反复发作的特点,严重影响患者的生活质量。尽管现代医学在治疗这些疾病上取得了显著成效,但中医护理通过个性化的调理方法...

医药健闻 | 药品储存有学问

在日常生活中,人们难免会出现身体不适,这时候药品就成了缓解病痛、恢复健康的好帮手。然而,药品的储存可大有学问。 药品储存的重要性 保障药品的有效性 药品的化学成分在不当的储存条件下容易发生变化,导致其失效。例如,高温、潮湿、光照等环境因素可...

医药健闻 | 哪些情况需要人工关节置换

在日常生活中,关节如同身体的精密机械部件,承载着行走、奔跑、跳跃乃至每一个细微动作的重任。然而,随着时间的流逝以及生活中不可避免的外伤、长期劳损、遗传因素等原因,关节可能逐渐显露出疲态,出现关节面磨损、软骨退化、骨骼结构变形,乃至关节功能部...

医药健闻 | 带您了解核磁共振检查

核磁共振检查是一种临床上常用的无创医学影像检查技术,自问世以来在医学诊断、疾病研究以及临床治疗中发挥了重要作用。本文旨在介绍核磁共振检查的基本原理及优势、检查过程中的注意事项,以期让大家更好地了解这一检查项目。 核磁共振检查的基本原理及优势...

医药健闻 | 外周血管疾病的介入治疗

外周血管疾病是一类常见的健康问题,具有较高的发病率,严重威胁着人类健康。随着医疗技术的飞速发展,介入治疗以其创伤小、恢复快、定位准确、疗效显著的特点,逐步取代了部分传统开放手术,成为治疗外周血管疾病的主要手段。本文将详细科普外周介入治疗的相...

医药健闻 | 如何治疗心力衰竭

随着现代生活方式的变化,心力衰竭的发病率正在逐年上升。本文将简要介绍心力衰竭的基本概念,深入探讨主要治疗方法,并总结治疗过程中需要注意的关键事项。 心力衰竭的基本概念 心力衰竭是一种由于心脏功能受损而引发的严重疾病,患者心脏泵血能力减弱,无...

孕产有方 | 贫血孕妇的分娩准备与注意事项

每一位孕妇都满怀期待地迎接小生命的到来。然而,如果孕期遭遇了贫血,那分娩的准备工作就要做得更加细心和周到。简单来说,贫血就是身体里的血液“力量”不够,可能会让孕妇在分娩时感到更加吃力,甚至影响到宝宝的健康。接下来,本文就来聊聊贫血孕妇分娩前...

经验交流 | 皮内针联合穴位贴敷治疗过敏性鼻炎的临床观察

摘要:目的 探讨过敏性鼻炎采用皮内针与穴位贴敷联合治疗的临床效果。方法 选取2023年1月~2024年1月医院收治的60例过敏性鼻炎患儿为研究对象,按照随机数字表法分为参考组和分析组各30例。参考组给予常规西医治疗,分析组在参考组基础上给予...

经验交流 | 金属预成冠修复乳牙牙体缺损的临床效果观察

摘要:目的 探讨金属预成冠修复乳牙牙体缺损的临床效果。方法 选取2022年2月~2023年2月医院收治的70例乳牙牙体缺损患儿为研究对象,按照随机数字表法分为对照组和观察组各35例。对照组采用复合树脂填充修复,观察组采用金属预成冠修复,比较...

经验交流 | 针灸特色疗法治疗慢性非特异性腰痛的临床进展

摘要:慢性非特异性腰痛是临床常见病,由于生活方式的快速变化和人们长期久坐的生活习惯,慢性非特异性腰痛的发病率愈来愈高,并有向年轻化发展的趋势。如何治疗慢性非特异性腰痛,逐渐引起关注。近年来,治疗该疾病的手段多样,疗效不一,目前尚未形成统一的...

经验交流 | 不同肛裂洗剂对Ⅰ~Ⅱ期肛裂患者的影响

摘要:目的 探讨不同肛裂洗剂对Ⅰ~Ⅱ期肛裂(湿热瘀阻证)患者的影响。方法 选取2023年1月~2024年1月医院肛肠科收治的90例Ⅰ~Ⅱ期肛裂患者为研究对象,均为湿热瘀阻证,按照治疗方法不同分为对照组和试验组,各45例。对照组采用复方荆芥熏...

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