健康之家2023年第13期

健康之家

健康之家2023年第13期

半月刊 家庭养生

简介

《健康之家》本着科学、实用、先进的企业理念。在内容方面涉及:疾病预防和自疗、亚健康、职业健康人、美容美体、运动减肥、饮食营养、心理健康和家庭关系和谐等等。每读一本,必有收获!

目录

女性健康 | 子宫肌瘤术后的注意事项及护理

子宫肌瘤是临床常见疾病,属于良性肿瘤,治愈率较高,多见于30~50岁女性,患者一般无明显症状。对符合手术指征的子宫肌瘤可采用手术治疗,术后需要了解一些注意事项,并做好相关护理。 子宫肌瘤术后注意事项 子宫切除术 (1)定期复查:术后3个月后...

女性健康 | 科学看待“更年期”

“更年期”也称为围绝经期,是女性生命进程的必经之路。但受多种因素影响,多数女性对更年期伴随的一系列症状往往选择默默承受,或过度医疗化。因此,有必要对更年期的相关知识进行科普。 怎么判断已进入“围绝经期” “围绝经期”是指女性在40岁以后,卵...

女性健康 | 如何预防乳腺癌

据国际癌症研究中心2020年数据显示,全球乳腺癌每年新发病例226万,已取代肺癌成为第一大癌症。在我国,乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤,其发病率和死亡率分别位列女性恶性肿瘤的第1和第4位。为帮助各地开展乳腺癌预防工作,以降低我国女性乳腺癌的患病...

女性健康 | 不同年龄段女性如何用好“当归”

当归是一味大家耳熟能详的中药,其味甘、辛,温,归肝、心、脾经,既为妇科调经之要药,又为内科补血之佳品。同时,当归也是“妇科圣药”,常用于治疗痛经、月经不调、不孕症等多种妇科疾病,有补血调经、润肠通便、活血止痛的功效。那么,对于不同年龄段的女...

女性健康 | 乳腺超声怎么做

乳腺超声是女性健康体检的常见项目,能够及时发现乳腺是否出现异常。本文针对女性健康体检中的乳腺超声环节进行科普。 什么是乳腺超声 乳腺超声能够让医生清楚观察到乳腺内部的结构、各层组织实际情况、病变发生的位置与状态,从而排查女性是否有乳腺疾病,...

女性健康 | 女性糖友日常护理方法

糖尿病是临床常见的慢性疾病,患者需要长期对血糖进行严格控制。而女性糖友在日常护理时要更加注意。 女性糖友的症状 阴部瘙痒 由于胰岛素分泌相对较少,尿液中糖分也逐渐上升,给霉菌的生长繁殖创造了有利的条件,可引发妇科炎症,出现阴部瘙痒。 尿路感...

女性健康 | 妇科手术的护理措施

很多女性不了解妇科手术常识,认为一旦沾上“手术”二字就难以治愈,甚至放弃治疗。本文就妇科手术的护理常识进行科普,旨在让更多女性认识护理的重要性,从而积极配合医生治疗。 什么妇科疾病需要手术 妇科疾病作为影响女性身心健康的一类疾病,病种较多,...

育儿讲堂 | 小儿反复呼吸道感染怎么办

反复呼吸道感染是儿科临床常见病。据相关研究和调查,每年儿童发生病毒性呼吸道感染的中位次数是5次,更有10%的儿童每年发生多达10次以上的呼吸道病毒感染。 小儿反复呼吸道感染概述 反复呼吸道感染是指1年内发生上、下呼吸道感染次数过于频繁,超出...

育儿讲堂 | 加强卫生保健管理 保障儿童健康

儿童卫生保健管理涉及预防医学、教育医学等领域,强调“预防为主、防治结合”,可以帮助儿童培养优良品质,提高社会适应能力,增强体质,促进身心健康发展。在此,本文介绍儿童卫生保健管理的具体措施。 健康生活 (1)适度锻炼:锻炼不仅能促进儿童生长发...

家庭保健 | 膝骨关节炎患者如何选择合适的运动

膝骨关节炎属于慢性骨关节疾病,是骨科临床常见疾病之一。膝关节软骨磨损老化(退变)和膝关节疼痛是膝骨关节炎的两个明显特点,患者行走能力大幅度下降,导致生活自理能力及活动范围受限。 据相关骨关节炎数据调查显示,我国膝骨关节炎发病率达18%以上,...

家庭保健 | 健康教育对老年糖尿病患者的重要性

糖尿病是一组以慢性血糖增高为特征的代谢性疾病群,因胰岛素分泌或作用缺陷引起的糖、脂肪、蛋白质、水和电解质等一系列代谢紊乱。糖尿病在老年群体中较常见,目前尚无根治方法,但通过多种治疗手段可以控制病情,主要包括饮食治疗、运动治疗、药物治疗、自我...

家庭保健 | 颅内出血患者的饮食注意事项

颅内出血即脑血管破裂引发的出血现象。由血管获得血液的脑细胞在受到破坏的同时,还会对周围神经进行压迫,从而引发一系列心理生理障碍。本文就颅内出血的相关知识及患者饮食注意事项进行阐述。 颅内出血概述 颅内出血患者的症状比较明显,从呼吸系统到神经...

家庭保健 | 血常规显示低值血小板怎么办

血常规检查是临床常见的检查手段,能够帮助了解患者血液情况,早发现感染、贫血、白血病等疾病,并及时制定治疗方案,预防病情恶化;也可用来跟踪疾病的治疗效果,如某些治疗方案可能会影响患者的血液成分,通过血常规检查可以了解是否达到预期的治疗效果。医...

医药健闻 | 房颤不可小视

房颤是临床上最常见的心律失常之一,主要表现为心房无序收缩,从而导致心房内的血液无法正常泵出,引起心脏的电活动紊乱,诱发心动过缓、血压降低等。随着生活方式的改变,房颤的发病率逐年增高。但很多患者对房颤的关注度不够。如果不及时治疗,可能会有危及...

医药健闻 | 教你看懂甲状腺超声报告

现下医疗技术不断优化,检查方式逐渐多元化,各种疾病的检出率也呈上升趋势。尤其是随着人们对健康的不断重视,每年一次的健康检查成为越来越多个体的选择。甲状腺超声检查作为临床常见的一项健康体检项目,可有效观察甲状腺的健康状况,并结合检查结果,采取...

医药健闻 | 骨折患者的护理要点

骨折是日常生活中常见的损伤类型,因对局部骨结构的破坏较大,故需尽早干预治疗,促进骨折愈合,避免出现畸形愈合等情况而影响预后功能状态。骨折的康复时间较长,为促进患者尽快康复,需要做好骨折后的护理措施。本文将介绍骨折的相关护理知识,旨在提升骨折...

医药健闻 | 帮你解读甲状腺报告

A:“我的甲状腺B超报告显示有结节,并且是TI-RADS 3 级,这是不是很严重?” B:“B超显示甲状腺有一个3 cm的结节,需不需要马上手术?” C:“甲状腺结节穿刺结果显示甲状腺乳头状癌,是不是得了绝症?有痊愈的可能吗?” 经常有患者...

医药健闻 | 怎样对CT设备进行维修和保养

CT是各大医院的大型检查设备,在临床得到广泛应用。倘若CT运行异常,会严重影响医院诊疗管理秩序,因此时做好CT的维护保养,才能维持有效运行状态,降低故障率。 CT设备的成像原理 CT是以X射线针对人体的某个特定厚度层面开展扫描,由探测设备接...

医药健闻 | 中医如何看待脾胃病

脾胃的生理功能 胃主收纳,是腹腔中收纳和腐熟水谷的器官,其外形屈曲,上连食道,下通小肠。腐熟是指饮食物经过胃的初步消化,形成食糜的过程。日常生活中进食后产生打嗝会有酸腐的味道,即胃的初步腐熟作用。胃气为人体之本,中医认为,胃气强则五脏俱盛,...

医药健闻 | 下肢静脉血栓不可小视

下肢静脉血栓是血管外科常见病、多发病,临床通常分成急性期、亚急性期、慢性期,对应的特点分别是患者发病时间在14 d内、15~30 d及超过30 d。下肢静脉血栓患者会出现不同程度的疼痛、发热、浅静脉曲张等症状,严重损害身体健康。 什么是下肢...

医药健闻 | 如何避免脑卒中复发

脑卒中是临床常见的脑血管疾病,近年来发病率呈明显上升趋势,与人口老龄化、生活方式改变等因素密切相关。脑卒中具有较高的复发率,反复发作会大大提高致死率。因此,脑卒中患者必须积极预防复发。 什么是脑卒中 脑卒中是突发且进展迅速的脑缺血性疾病或脑...

医药健闻 | 关键时刻救命的技能

所谓心肺复苏,指的是患者出现呼吸心跳停止,应用医学技术对其进行抢救,以恢复心跳、呼吸功能,维持基本的生命体征。 在对患者开展心肺复苏前,先要判断周围环境是否符合抢救条件。当确认患者心跳以及呼吸停止后,需要充分利用当前现有条件,从初级的生命支...

医药健闻 | 老年人如何预防骨质疏松性脊柱骨折

老年人由于体内组织器官功能减退,各种激素分泌减少,骨代谢紊乱,吸收的钙不足以补偿排泄丢失的钙,体内处于负钙平衡状态。此时,为保证生理功能的正常发挥,主管钙代谢的系统会动用“骨银行”中的钙以维持血钙平衡,于是导致骨质疏松。骨质疏松性脊柱骨折是...

医药健闻 | 关于肛裂的那些“难言之隐”

肛裂是肛肠科常见疾病,患者会出现肛门剧痛、便秘、瘙痒等症状,严重影响其身心健康。 什么是肛裂 肛裂主要是指以齿状线以下肛管周围形成一些纵向小裂口。齿状线属于肛管的一个关键分界线,以此为标准,以上通常泛指黏膜,以下则是指肛管皮肤。因各种原因导...

医药健闻 | 偏头痛需防“心”作祟

偏头痛是临床常见的慢性神经血管性疾病。研究发现,偏头痛患者脑白质病变、认知功能障碍、焦虑抑郁、短暂性脑缺血发作、缺血性卒中的发生率增明显高。其中,50%的患者会因偏头痛影响工作和学习。卵圆孔未闭是目前成人中最为常见的先天性心脏异常,发生率约...

医药健闻 | 创伤的急救处理

创伤是常见的急症,主要由交通事故、高空坠落以及运动过度造成的冲撞所引发,如果没有在第一时间采取措施进行抢救,会影响伤口愈合效果,甚至会危及伤者生命。为了减少创伤造成的危害,相关人员要做好应急处理工作。 什么是创伤 创伤是指在各种致伤因子作用...

医药健闻 | 长期便秘 针灸来治

在日常生活中,很多人深受便秘困扰。针灸是我国中医的特色疗法之一,在治疗长期便秘上有一定优势。 什么是长期便秘 便秘,指的是每周排便少于3次,且存在粪便干硬、排便困难的情况。一般情况下,女性出现便秘的情况要多于男性。长期便秘属于慢性功能性便秘...

医药健闻 | 如何护理阿尔茨海默症合并糖尿病患者

阿尔茨海默病产生的原因主要包括两方面:一是因为患者身体中的淀粉样前蛋白出现了异常,使得蛋白成分从细胞膜当中露出,最后引起神经元纤维缠绕以及神经元细胞死亡;二是患者身体中的载脂蛋白功能出现了异常,破坏掉了神经细胞膜的稳定性,最后导致神经元纤维...

医药健闻 | 骨折后的急救护理

骨折在日常生活中很常见,可以发生在任何年龄阶段,多由突发事件,如跌倒、交通事故等引发。发生骨折后,如不能立即开展急救措施,会对后续治疗工作的开展带来较大难度。特别是老年群体,骨折后可能引发其他病症,更加需要得到科学、有效的护理干预措施。现就...

医药健闻 | 血常规知多少

血常规是临床检验的基础项目,通过观察血细胞的数量变化及形态分布,从而判断血液状况及疾病的检查。此外,血常规还是观察治疗效果、用药或停药、继续或停止治疗、疾病复发或痊愈的常用指标。 血细胞的组成 血液成分主要包括血浆和血细胞。其中,血细胞又包...

医药健闻 | 如何防治脑梗死

脑梗死是临床常见病,致残率、死亡率很高。以往,脑梗死主要发生于老年群体,但随着生活方式和饮食习惯的改变,发病人群呈年轻化趋势。下面为大家介绍一下脑梗死的相关知识。 脑梗死概述 脑梗死又称为缺血性脑卒中,是脑部血液供应出现障碍,缺氧、缺血所造...

医药健闻 | 慢阻肺的诊断与治疗

慢阻肺是一种以气流受限为特征的呼吸系统疾病。其发病机制复杂,目前尚不能完全阐明,多数学者认为,是由多种致病因素共同导致肺部炎症反应而引起。对于慢阻肺的发病原因,主要有遗传易感学说、环境应激学说、感染后气道重塑学说以及免疫学说。其中,免疫功能...

医药健闻 | 请你认真对待牙周炎

牙周炎是临床常见口腔疾病,如果不及时治疗,可能会引起牙槽骨吸收,从而导致牙齿松动甚至脱落等严重后果。 什么是牙周炎 牙周炎是指因局部因素影响,导致牙周支持组织出现慢性炎症,以35岁人群发病率较高。牙龈炎如未及时采取有效的治疗措施,炎症会从牙...

医药健闻 | 带你认识麻醉护理

很多人听说过麻醉医师,却很少听过麻醉护士。其实,麻醉护士是临床麻醉的重要成员,发挥着不可替代的作用。虽然与常规的临床护理相比,麻醉护理专业起步较晚,但随着我国麻醉教育工作的推进,目前已经形成了规范的麻醉护理体系,可为临床麻醉工作提供有效的护...

医药健闻 | 不容忽视的腹股沟疝

疝气是人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置,通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。根据发生的部位不同,常见的疝气分为腹股沟疝、股疝、白线疝和切口疝等。其中,最为常见的是腹股沟疝。 什么是腹股沟疝 腹股沟疝是指腹腔内脏器通过腹...

孕产有方 | 妊娠期高血压患者如何做好自我护理

妊娠期高血压简称妊高征,是妊娠期女性特有而多发的病症,在妊娠20周后伴水肿、血压高及蛋白尿等症状,严重的甚至会造成母婴死亡。妊高征依据严重程度划分为轻、中及重度。重度妊高征又名先兆子痫/子痫,指的是基于高血压基础下存在抽搐症状。该病一般发于...

孕产有方 | 产后母乳喂养小知识

产后母乳喂养越早越好。若是顺产,新生儿出生30 min后即可实施首次母乳喂养。当新生儿脐带剪断、羊水擦干后,助产士会将其抱于妈妈身旁。待宝宝适应后,会自行找到乳头开始首次母乳吮吸。此时,可让宝宝对双侧乳房各吮吸一定时间,以3~5 min为宜...

孕产有方 | 产科B族链球菌病筛查中应注意的几个问题

B族链球菌(GBS)是一种β溶血革兰氏阳性链球菌,一般指无乳链球菌,其在消化道和生殖道通过间歇性、一过性或持续性等不同方式进行定植。GBS定植主要指通过对妊娠期妇女阴道、肛门或直肠采集的样本进行GBS培养,结果为阳性来判定。GBS属于条件致...

防癌抗癌 | 关爱老年男性健康 积极防控前列腺癌

前列腺癌属于老年男性常见疾病,70岁左右为患病高峰期。本病有着非常显著的种族与地理差异,就全球角度来看,欧洲以及北美地区男性发生前列腺癌疾病的概率比较高。虽然和欧美发达国家相比,我国前列腺癌的发生率相对较低,但近年来随着人民生活水平提高与人...

防癌抗癌 | 卵巢肿瘤的超声诊断和鉴别

因生活及工作压力加大、不良环境因素影响,女性卵巢肿瘤的发病率较高。超声检查是卵巢肿瘤最常见、最简单的诊断方法,敏感性较高。 卵巢肿瘤超声诊断方法 二维超声检查 通过二维超声检查,能够对肿瘤大小、形态、位置、活动情况进行细致观察,判断分析出肿...

妇幼健康 | 临床护理路径在小儿腹泻中的应用效果分析

摘要:目的 探讨临床护理路径在小儿腹泻中的临床应用效果。方法 选取2020年4月~2022年11月我院收治的90例腹泻患儿为研究对象,随机分为对照组45例与研究组45例。对照组实施常规护理,研究组实施临床护理路径。比较两组疗效、症状积分、不...

经验交流 | 复方斯亚旦生发酊药材分析及药理作用研究进展

摘要:对复方斯亚旦生发酊药材成分和药理作用的研究进展进行综述,为民族医药尤其是维药复方斯亚旦生发酊的合理开发和临床应用提供参考。 关键词:复方斯亚旦生发酊;黑种草子;石榴籽;桃仁;药理作用 复方斯亚旦生发酊为维吾尔药,主要由经典维药材黑种草...

经验交流 | 老年人细菌性腹泻的病原微生物检验临床分析

摘要:目的 分析细菌性腹泻老年患者进行病原微生物学检验的诊断结果和临床价值。方法 选取2020年1月~2021年12月我院收治的80例细菌性腹泻老年患者为研究对象,对所有患者进行病原微生物学检验,分析病原微生物细菌分布情况、患者基本情况和抗...

经验交流 | 30例肝衰竭人工肝治疗分析

摘要:目的 分析肝衰竭患者予以人工肝治疗后的临床效果。方法 选取医院接收的30例肝衰竭患者为研究对象,所有患者都给予人工肝方法治疗,分析治疗效果。结果 与治疗前相比,治疗后,患者丙氨酸氨基转移酶、天门冬氨酸氨基转移酶、总胆红素、直接胆红素、...

经验交流 | 中医针灸在卒中患者康复治疗中的应用分析

摘要:目的 探究中医针灸在卒中患者康复治疗中的应用效果。方法 选取76例脑卒中患者资料回顾性分析,38例常规康复治疗患者归为常规组,38例常规治疗基础上辅以中医针灸治疗的患者归为针灸组。比较两组治疗效果。结果 干预后,针灸组POMS正性情绪...

经验交流 | 心脉隆注射液治疗心力衰竭的效果分析

摘要:目的 分析心脉隆注射液治疗心力衰竭的临床效果。方法 选取医院2022年4月~2023年4月收治的80例心力衰竭患者为研究对象,随机分成对照组和研究组。对照组40例患者采用常规治疗方法,研究组40例患者在对照组基础上加用心脉隆注射液治疗...

科学护理 | 不同护理模式对高血压脑出血康复效果的影响观察

摘要:目的 分析不同护理模式对高血压脑出血康复效果的影响。方法 选取医院2020年1月~2022年12月期间收治的80例高血压脑出血患者为研究对象,随机分为研究组和参照组各40例。参照组给予常规康复护理干预,研究组给予超早期康复护理干预,比...

科学护理 | 糖尿病护理小组用于糖尿病临床护理的效果评价

摘要:目的 探讨糖尿病小组在糖尿病临床护理中的应用效果。方法 选取我院2020年3月~2022年3月收治的98例糖尿病患者为研究对象,随机分为参照组和实验组各49例。参照组实施常规护理,实验组基于糖尿病护理小组实施护理干预,比较两组护理效果...

科学护理 | 延续性护理在糖尿病合并肺结核患者中的应用分析

摘要:目的 探讨延续性护理在糖尿病合并肺结核患者中的应用效果。方法 选取2021年5月~2022年4月我院收治的80例糖尿病合并肺结核患者为研究对象,随机分为对照组和研究组,每组各40例。对照组采用常规护理,研究组在对照组基础上采用延伸护理...

科学护理 | 造血干细胞移植合并口腔黏膜炎的护理新进展

摘要:造血干细胞移植后,患者可能会发生口腔黏膜炎,影响患者的治疗效果、治疗依从性。针对造血干细胞移植患者实施有效的护理干预能预防口腔黏膜炎的发生,对于已经发生口腔黏膜炎患者实施护理干预也能减轻患者痛苦。综述造血干细胞移植发生口腔黏膜炎的危险...

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